DIETA TANGUERA KISSY

[yaheira 1]

Los calçots son una especie de cebolletas que se hacen en cataluña (aquí en crudo

) (aquí ya hechos

) que se comen con salsa romesco.

[silka 0]

chica tanguera 5 como si nada igual es decir lo mismo 67.500 kg

[Tabueka 0]

Hola tangueris!!!

Hoy no puedo escribir mucho, tengo a la nena mala y mimosona.

Tanguera 6: -500gr

Espero que hayais bajado todas mucho.

:beso:

[20 kilos 0]

Gracias guapa, yo es que lo he intentado varias veces y jamás me sale, a ver si ahora.... PRUEBO!!!:


Bueno, ya no pongo más por si salen no sobrecargar esto pa ti 20kilos por ayudarme

EDITO para decir que he hecho lo que me has dicho y NO HAN SALIDO!!!!! no sé por qué a mi no me salennnnn

Que raro, Kali...
¿Has probado a guardar en una carpeta los que te gusten y luego pegarlos desde ahí? No sé... a mi tampoco me salían al principio pero creo que le daba copiar en los que salían como anuncio de la página. Luego me metí en las categorías (a la izquierda) y ahí ya sí que los podía copiar y pegar.

Gracias por la recetuqui del zumo. No sé, no sé... la vez anterior lo intenté pero me salió como una especie de papilla y no me gustó . Tampoco uso la sacarina líquida..., en fin, voy a ver si encuentro el Granini, que el el Mercadona no hay.

Cuídate y, mientras, disfruta de poder comer todo lo que quieras

[megan5 0]

hola chicas mi peso de la semana +500 estoy que :evil:esta semana me note muy hinchada ya desde el lunes y el viernes no aguante mas y me pese y habia engordado el medio kilo y eso que hice la dieta a rajatabla cosa que otras semanas no, siempre me paso en sobre todo a la merienda que me tomo mi cafetin con galletas casi a diario y seguia bajando y esta semana me llevo esta sorpresa asi que pille tal rebote que el fin de semana me lo pase a la torera y me peso esta mañana y mi peso igual,alguien lo entiende???? haciendola bien engordo y pasandome tres pueblos no, asi que he decidido darme un respiro en esta dieta y voy a comenzar con la dieta yulls que es muy parecida a esta aver que tal me va,alguna la conoce o la ha hecho????? eso si seguire entrando aqui con vosotras ok, bueno menudo rollo que os he soltao

[20 kilos 0]

Buenas tangueritas ¿Qué tal llevamos el lunes? Todavía no tenemos la cara de color naranja ¿no?
Veo que no hay demasiadas ganadoras y las que han ganado ha sido muy poco... Eso está bien
Tampoco hay pérdidas tan espectaculares como la semana pasada, pero algunas sí que están perdiendo a pasos agigantados... y encima, se quejan (¡Ay, Paloma... ). Pues felicidades a todas : a las que se han quedado igual, por mantenerse, a las perdedoras por haber perdido aunque sean 100 gramillos (algo es algo) y a las ganadoras porque ¡que les quiten lo bailao!
Gradcias Yaheira, Tabueka, Kali... por vuestros consejos, aclaraciones y recetillas.
Bienvenida Debyjos (si hay alguna nueva más que no he visto, también). Ya verás que con esta dieta sí que vas a perder y no vas a sufrir mucho. Aunque, la verdad, para mi gusto no has empezado en la mejor semana. Coincido con Tabueka en que este menú es más de verano (con lo bien que viene la zanahoria para que se fije el bronceado... ¡que desperdicio de carotina!) . Pero supongo que ya sabes que si alguna semana no te gusta la puedes cambiar por cualquier otra ¿no? Es una dieta muy flexible, por eso no cuesta mucho seguirla.
Para mi, lo más duro son los fines de semana, por eso soy una pecadora de la pradera , pero no importa, aunque tarde un poquito más, al menos de vez en cuando me doy mis caprichos. Aunque no aconsejo a las nuevas que hagáis lo mismo. Si tenéis que perder mucho lo mejor es que hagáis la dieta a rajatabla, sin desviaros nada, nada. Es posible ¿eh? Que yo tenía que perder 20 kilos cuando comencé y lo logré siendo muy disciplinada. Ahora es otra cosa porque ya estoy más relajada, solo quiero perder una talla y tampoco es que me importe demasiado kilo más o kilo menos, pero al principio, hasta que lleguéis a vuestra meta, hacedlo bien. (Ojo, proponeos una meta razonable, que si sois de pesar 68 kilos no os empeñéis en llegar a 50...).
Bueno, ya salió otra vez la mariaconsejos... Es que no tengo arreglo (tantos años de madre y abuela han dejado mella)

Besitos a todas y que la semanita sea leve.

[tinavivo 0]

Hola megan,yo llebaba dos semanas ya con la dieta y habia vajado 1kilo,700gramos pero por un dia que salí y comí de lo que habia y dulce jejej:coqueta:pues el lunes habia engorgado 300gramos pero el martes me vuelvo a pesar y casi me dá un infarto habia engordado dos kilos que te parece??bueno esta semana ha sido a rajatabla y bueno he vajado 1 kilo pero joer llebo tres semanas y practicamente solo llebo 1 kilo quitao:grrr:

[tinavivo 0]

bueno yo te escribo esto para que veas no eres tu sola y que hay que seguir con fuerzas mi amiga marga me ha asegurado que perderé kilos pues a por ellos jejejej:grrr:

[kalimera 0]

megan5 yo estoy como tú, he mirado también la yulls pero me parece más complicada que esta y los días de comida ligera, es tan ligera que no se... porque comer unos espárragos con mayonesa solo, como que no... Ahí ando dándole vueltas... el caso es que yo quiero adelgazar comiendo y bebiendo lo que me dé la gana y claro, eso no puede ser, tengo que mentalizarme y hacerla bien, todas sabemos que la tanguera funciona, yo misma llevo perdidos unos 8 kilos y no los he recuperado, así que haciéndola bien, sí que se consiguen resultados. De todas formas, la yulls es bastante parecida a ésta, así que ánimo y sigue viniendo a vernos :beso:

[kalimera 0]

tinavivo y churripepona (y las demás pecadoras, jejeje) que es que nos olvidamos que estamos a dieta y los excesos se pagan, jajaja, que me lo digan a mi!!! Vosotras no os fijéis en mi, que soy la pecadora number one, fijáos en las que se portan bien, como 20kilos que es la supertanguera!!! Ánimo y ya veréis cómo esta semana es mejor!!