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DIETA TANGUERA KISSY

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Hola a todas!!!!! me gustaría saber si se pueden cambiar los menús, los del el numero uno por el cinco, no se si me explico...

Un besito para tod@ss :beso: :beso: sois geniales.:up:

Buenos dias ojosnegros, dentro de cada menu semanal, los dias los puedes alterar, me explico, ejemplo: esta semana estamos haciendo el menu semanal nº 5, pues dentro de este menu los dias los puedes hacer segun te venga a ti mejor, el dia 1 lo puedes hacer el martes, el dia 2 el jueves....., los dias que mas te gusten los puedes dejar para el fin de semana si quieres o si vas a comer fuera, pues coges segun a donde vayas a ir a comer, si vas a una pizzeria, pues coges del dia de la pasta, etc, eso si tienes que cambiar el dia completo, no puedes hacer la comida del dia 3 y la cena del dia 6, por ejemplo
Espero que te haya sacado de dudas un :beso:
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Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Sin comentarios... http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?274038-Acabo-de-leer-que-me-tachan-de-troll he estado a punto de contestar pero me he callado.
Se ve que no es aquí en el único sitio que le han dicho algo. Aunque que yo sepa aquí no le hemos llamado troll, solo le hemos pedido un poco más de educación y comprensión, no?


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Buenas noches, que paseis una buena Semana Santa, yo por mi parte deseo que pase rápido, quienes ya me conoceis sabreis que es la 1ª Semana Santa sin mi madre, sin sus torrijas, sin sus garbanzos con bacalao, en fin que todavía me queda mucho por superar, un beso a todas y sed felices.


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Hola de nuevo, perdonar que os moleste de nuevo.... no me expliqué bien al haceros la pregunta.

En la página numero 1 donde están todos los menús de verano e invierno, pues me refería que si podía cambiar por ejemplo el menú 10 por el 15 o el 8 por el 11, no se si ahora me entendéis mejor... :duda:anoche ya estaba dormida y no me salían las palabras :lol: :lol:

Muchas gracias Isabel222 y Churripepona por contestarme tan pronto, me ha quedado aclarado vuestro mensaje:up:


:beso: :beso: :beso:


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buenos dias a todas ¿ que las que estan apunto de coger vacaciones ya estareis con los nervios de punta preparando las cosas? las que como yo nos quedadmos en casa nos lo cogemos mejor si que remedio no. Segun voy cogiendo ideas de aqui y de alli esta semana que entra la dieta se va al GARETE eso he pillado yo porque por mucho que me la este mirando ho me he vuelto CEGATA perdida yo no veo las TORRIJA, LECHE FRITA , ROSCOS, ARROZ CON LECHE a lo mejor es que a mi me han enviado otra dieta yo pido a la que se CUIDA de ponernos la dieta que POR FAVOR antes de que se largue de vacaciones NOS PONGA la dieta en la que se pone COMER TODO ESOOOOOOOOOOOOOOOOO un abrazo chicas y las que os vais disfrutar a tope


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buenos dias a todas ¿ que las que estan apunto de coger vacaciones ya estareis con los nervios de punta preparando las cosas? las que como yo nos quedadmos en casa nos lo cogemos mejor si que remedio no. Segun voy cogiendo ideas de aqui y de alli esta semana que entra la dieta se va al GARETE eso he pillado yo porque por mucho que me la este mirando ho me he vuelto CEGATA perdida yo no veo las TORRIJA' date=' LECHE FRITA , ROSCOS, ARROZ CON LECHE a lo mejor es que a mi me han enviado otra dieta yo pido a la que se CUIDA de ponernos la dieta que POR FAVOR antes de que se largue de vacaciones NOS PONGA la dieta en la que se pone COMER TODO ESOOOOOOOOOOOOOOOOO un abrazo chicas y las que os vais disfrutar a tope[/quote']

Eso lo veo dificil, aunque sería bonito comer aunque sea una torrija XDDDD Pero, no! yo voy a intentar ser fuerte y no pasarme que como me aparte del buen camino, a ver como vuelvo. ><

OjosNegros, puedes hacer el menú que más te apetezca de todos los que hay, pero nosotras hacemos el menú todas juntas para resolver dudas y darnos ideas del menú de la semana. Esta semana hemos hecho el Menú 5 de los de invierno, y la semana que viene toca el 6, si no me equivoco. Aunque no se si lo va a hacer mucha gente, yo seguro porque estoy abonada a la tanguera xD

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Buenas noches' date=' que paseis una buena Semana Santa, yo por mi parte deseo que pase rápido, quienes ya me conoceis sabreis que es la 1ª Semana Santa sin mi madre, sin sus torrijas, sin sus garbanzos con bacalao, en fin que todavía me queda mucho por superar, un beso a todas y sed felices.[/quote']
ro, guapa, tambien es la primera sin mi padre. Animo guapa muaks

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Hola de nuevo, perdonar que os moleste de nuevo.... no me expliqué bien al haceros la pregunta.

En la página numero 1 donde están todos los menús de verano e invierno, pues me refería que si podía cambiar por ejemplo el menú 10 por el 15 o el 8 por el 11, no se si ahora me entendéis mejor... :duda:anoche ya estaba dormida y no me salían las palabras :lol: :lol:

Muchas gracias Isabel222 y Churripepona por contestarme tan pronto, me ha quedado aclarado vuestro mensaje:up:


:beso: :beso: :beso:


Supongo q si puedes hacer la semana q quieras, pero claro, no cojas solo las buenas porque supongo q no sera igual...
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Muchas gracias, Alitzia, Yaheira, estoy haciendo el menú numero 1 de verano y no se si hacer el lunes el vuestro que es de invierno.

Lo he mirado pero veo que lleva tortilla de patata, arroz con huevo frito, alubias, lentejas, paella, bistec, pizza, no se si sera mucho para mi

que solo llevo una semana........ no se, el que estoy haciendo creo que es mas ligerooo no????

:porfavor: Espero que no os molestéis por preguntaros tanto..... soy una pesadaaaa :beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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