DIETA TANGUERA KISSY

[beby 3]

Nuria, Yaheria iba a pasar la lista en excell a la que se haga cargo de ella, asi que mandale un privado y habla con ella, y no me importa que hayas puesto el menu, tu tranquila, habra veces que se me pase y ya estara otra pendiente.
Angi guapa que te salga todo muy bien y ya nos cuentas como ha ido la operacion,un besito

[ro69. 38]

Buenas noches, gracias por vuestras respuestas acerca de los perros, Yahe un beso y ARRIBA LA TANGUERA!

[Nuriagaragepaco 0]

una pregunta. me habia guardado la paella para el domingo. pues casi cada sabado o domingo hacemos paella en el fugo de lleña.
pero este fin de semana nos a salido faena. pues el sabado mi marido tiene que arreglar el coche de un compañero de la ferreteria.
pues mi marido aunque trabaje en una ferreteria es mecanico de coches. y claro con la crissis sus compañeros le piden de arreglar los coches y asin ahorran algo. y para el sabado me he djado el pollo y la sopa. pues pensaba hacer el pollo al horno. y para el domingo la paella .pero mi cuñada se muda de piso y el domingo la tenemos que ayudar. y claro todavia no tiene gas. y me a pedido que lleve la comida preparada. Puedo cambiar la paella por una ensalada de arroz?.

bueno perdon por el rollo que os he contado. un Nuria

[saryaris 0]

Hola me voy a unir a ustedes a empezar está semana q viene. Espero que no os importe. Y ahora viene la pregunta absurda ¿a. que os refiriis con bio? Y otra cosa pk tipo de carne puedo cambiar los caracoles imagino que de cerdo no. Corregirme si me equivoco muchas gracia.

[winasa 0]

que es la zarzuela?

[Nuriagaragepaco 0]

Hola me voy a unir a ustedes a empezar está semana q viene. Espero que no os importe. Y ahora viene la pregunta absurda ¿a. que os refiriis con bio? Y otra cosa pk tipo de carne puedo cambiar los caracoles imagino que de cerdo no. Corregirme si me equivoco muchas gracia.

los caracoles los puedes cambiar por cualquier tipo de carne o pescado. y carne de cerdo si puede ser pero lomo que tiene poca grasa.

[Nuriagaragepaco 0]

Zarzuela de Pescado y Marisco.

Ingredientes para 4 personas.
1/2 Kgr. de rape.
1/2 Kgrs. de merluza.
1/2 Kgrs. de calamares en aros.
6 langostinos o gambas grandes.
6 cigalas.
16 mejillones.
2 cebollasgrandes.
1/2 de tomate frito.
aceite de oliva.
2 dientes de ajo.
perejil.
sal y pimienta.
un vaso de vino blanco seco.
un vaso pequeño brandy.
6 almendrastostadas.
harina.
2 vasos de caldo de pescado

PasosReceta de Zarzuela de Pescado y de Marisco
Paso 1: Se pone sal al marisco y al pescado se fríe ligeramente con el aceite muycaliente, se reserva en la cazuela, que utilizaremos.
Paso 2: Los mejillones se limpian y se ponen a abrir al vapor. El agua se reservay los mejillones se ponen en la cazuela como los otros pescados.

Paso 2: Los calamares se enharinan y se frien. Se reservan.
Paso 3: La cebolla cortada fina se sofríe en el mismo aceite de haber frito lospescados. Cuando empriece a dorarse se le añade el tomate, el vino y el brandy.Se deja reducir.
Paso 4: Se añade a la sartén el caldo de pescado y el de los mejillones y serectifica de sal y pimienta, dejándolo hervir 10 minutos.
Paso 5: Cuando esté listo se echa el sofrito a la cazuela sobre el pescado,calamares y los mariscos.
Paso 6: Se machacan en el morero las almendras, los ajos y el perejil. Se echatambién sobre el pescado.
Paso 7: Se pone todo junto a fuego lento durante 10 minutos y luego se gratina enel horno 5 minutos ( en un horno ya precalentado).


Esto es una zarzuela.

[saryaris 0]

Muchas gracias por la aclaracion. Leyendo atrás encontre que el bio es in yogur de bifidus pero no me gusta. Tengo otra duda ?pk podría sustituir la ensaladilla leí al pribcipio que por cóctel de gambas es q tampoco me gusta??? Soy un poco rpelente pa la.comida estareis pensando. Gragias de nuevo.

[churripepona 0]

Hola me voy a unir a ustedes a empezar está semana q viene. Espero que no os importe. Y ahora viene la pregunta absurda ¿a. que os refiriis con bio? Y otra cosa pk tipo de carne puedo cambiar los caracoles imagino que de cerdo no. Corregirme si me equivoco muchas gracia.

Hola Saryaris, bienvenida un bio es un yogurt, los puedes tomar normales o desnatados, de sabores o naturales, pero sin trocitos de fruta. La carne que se puede tomar puede ser pollo, pavo, ternera....

[churripepona 0]

Muchas gracias por la aclaracion. Leyendo atrás encontre que el bio es in yogur de bifidus pero no me gusta. Tengo otra duda ?pk podría sustituir la ensaladilla leí al pribcipio que por cóctel de gambas es q tampoco me gusta??? Soy un poco rpelente pa la.comida estareis pensando. Gragias de nuevo.

que tonta te he contestado sin ver que ya lo habian hecho :lol: