DIETA TANGUERA KISSY

[xela_ 0]

Hola a tod@s,

Soy nueva por estos lugares, acabo de registrarme. Os cuento que yo he hecho muchas dietas en mi vida, porque los kilos de más siempre me han acompañado. Ahora tengo que peder unos 20 kilos, y me gustaría perderlos de una forma llevadera, ya que unas dietas son muy restrictivas de calorías y otras en carbohidratos, por tanto para mi, acaban siendo monótonas y las abandono. Si es cierto que pierdo peso 8 – 10 kg. pero mi fuerza de voluntad, vida social y demás hace que flaquee. Total que durante el verano, me reencontré con una amiga que hacía mucho que no veía y estaba estupenda, había perdido casi 30 kilos y me dijo que seguía esta dieta. No me contó como era, me apuntó la dirección de mundorecetas y nombre de la dieta.

Y que queréis que os diga, que he alucinado un poco con la dieta ya que desde mi punto de vista y experiencia con otras, ésta no es una dieta al uso… jajaja… Aunque he visto los resultados en vivo y en directo, me sorprende mucho todo lo que se puede comer en ella. Ahora que si funciona, pues puedo decir que es una dieta genial!

Tengo varias dudas a ver si podéis aclararme las que lleváis más tiempo. Cuando pone comidas como, ensaladilla rusa, huevos rellenos, canelones, hamburguesas, etc. Se puede poner mahonesa, bechamel. La hamburguesa completa, igual con mahonesa, Ketchup, queso, pan, etc. (como en un restaurante) Y con los huevos fritos con patatas se puede comer pan? Me parecen alimentos tan ricos en grasas y tan eliminados de todas las dietas que me sorprende.

Bueno pues ya me conocéis un poquito y nos iremos viendo por aquí. Aunque estamos a mitad de semana, voy a empezarla ya, y como estáis diciendo voy a seguir el menú 3. Ya os iré contacto.

Besos y gracias por todo.

[beby 3]

Bienvenida Xela , pues si lo puedes comer como tu dices, no obstante metete en la 1ª pagina que alli esta todo muy bien explicado.
Yo empiezo el lunes asi que mañana a ver si puedo poner el menu
Besitos

[ro69. 38]

Hola Xela, como veras no es una dieta normasl, leete como te dice Beby desde la pagina 1, pregunta las dudas, por ejemplo dices si se puede comer pan con las patatas y el huevo frito, me temo que no, eso seria ya la reh...., la hamburguesa si completa te la puedes comer, la mahonesa que yo le echo a la ensaladilla es light, y te cuento mi secreto que tampoco es secreto porque lo he dicho milveces, todos los dias me tomo una lata de cerveza cruzcampo, esto no esta dentro de la dieta, esto lo tomo porque yo lo valgo. Yo adelgace con esta dieta casi 7 kilos, despues los he vuelto a coger por problemas personales, llevo toda mi vida a dieta pero te garantizo que esta es la mejor dieta, porque no tienes la sensación de estar a dieta, yo hoy por ejemplo he cenado espinacas y un magnum, cuando pase una hora si no puedo dormir me tomo mi colacao, calentito o fresquito, dependiendo del tiempo, besos.

[xela_ 0]

Hola!
Muchas gracias por la info, ahora me voy a pasar por las primeras páginas a releerlas. Nos iremos viendo por aqui y ya os iré contando como van mis dias. De momento ayer muy bien, esto de comerte un helado de postre estando a dieta me parece un lujazo. Y hoy arroz a la cubana! Chicas que gozada.
Besos

[ro69. 38]

Animo a todas, vemos vamos a animarnosss:up:

[Angi-8 0]

Hola compis Bienvenida Xela

He entrado para mirar si estaba puesto el menú de la semana que viene y veo que no está. Había pensado en ponerlo yo, pero no sé si queréis hacer los menús de invierno o los de verano. Tendríamos que decidirnos que nos queda poco para empezar.:duda:
Muchos :beso:

[Helen34 0]

¡Hola!¿Qué tal? Acabo de descubrir la dieta Tanguera y hasta ahora no he visto ninguna dieta en la que se comiera tan bien (y he hecho muchísimas). Quiero quitarme 4-5 kg; no son muchos, pero por mucho que lo intento no se van ni a tiros.

Empezaré el lunes, aunque no sé si hacéis todas la misma semana a la vez o cada una va a su ritmo. Bueno, ya me diréis.

Muchos besos y "nos leemos" jeje

Chaoo

[beby 3]

Hola chicas,
Angi ya lo pongo yo , de momento voy a poner uno de verano pk esta semana va a hacer calor:


Menu 2

DÍA 1
COMIDA: POLLO Y VERDURA
CENA: PIZZA

DIA 2
COMIDA: CANELONES Y HELADO
CENA: SOPA Y HELADO

DIA 3
COMIDA: PESCADO Y SOPA
CENA: SOPA Y UN BIO

DIA 4
COMIDA: POLLO Y SOPA
CENA: VERDURAS Y UN BIO

DIA 5
COMIDA: PAELLA Y PIÑA
CENA: VERDURA Y PIÑA

DIA 6
COMIDA: LENTEJAS Y ZUMO DE NARANJA
CENA: PESCADO Y PIÑA

DIA 7
COMIDA: MACARRONES Y HELADO
CENA: BIKINI

Espero que os guste, besitos a todas:up:

[ro69. 38]

Me gusta el menu, para mi es mi segunda semana despues del paron del verano, a ver que tal me ha ido la primera.

[Nuriagaragepaco 0]

hola chicas como estais. yo ya estoy por aqui mas o menos.perdomarme por a veros tenido tantos dias abandonadas. pero es entre asimilar lo de mi madre y arreglar papeles no hemos parado. ahora ya solo nos queda el dia 19 la lectura del testamento.

el sabado estuvimos en su casa para pedirle a su pareja. cosas personales de mi madre. cosas que mi padre le habia regalado durante los 25 años que estuvieron casados. no son cosas de mucho valor economico pero para nosotras tienen un valor sentimental,ya que al morir nuestros padres y no podrer tenerlos a ellos tener la vajilla,cristaleria y otras pequeñas cosas como las fotos de la boda. pues nos ha dicho que si mi madre no ha dejado dicho en el testamento que eso es para nosotras. que mientras el viva no nos da nada.os podeis imaginar el cabreo que tengo. porque dice que mi madre siempre le decia que lo suyo era de el. pero claro hay cosas que mientras estuvo mi madre si pero ahora son de mi hermana y mias. vosotras que pensais? ademas por que le pedimos eso nos dijo cosas muy feas. que eramos unas malas hijas, y que mi madre se havia muerto por nuestra kulpa.bueno me dijo cosas muy feas,.si sabre nada de nuestra vida pues el solo hace 7 años que la conoce. bueno ya os he metido el rollo del siglo pero necesitada contarlo.

yo ya voy a empezar la dieta. pues estos dias me duele mucho las rodillas, y los brazos. yo empezare el miercoles en serio pues mañana es fiesta en cataluña y voy a pasar el dia a casa de mi cuñada.


un:beso: Nuria.