DIETA TANGUERA KISSY

[ro69. 38]

Buenas noches, Beby no se quee hacer, si empezar la de lnvierno k no, pq, aqui en sevilla sigue haciendo calor, en funcion de como amanezca el lunes, hare una u otra, buenaa noches chicas.

[naacheetee 0]

Hola guapasss!!!! gracias por las felicitacines :coqueta::coqueta:al final esta semana me la he saltado olimpicamente :lol: me estoy imprimiendo el menu de la proxima a ver si me porto mas o menos bien!!! :nodigona:
buen finde a todas, no pequeis muchoooo!!!
P.D: KALIMERAAAAAA ANDE ANDASSSSSS!!!!

[Noe_miss 0]

Holas chicas!!! aqui la más desaparecida de todas junto con kalimera que tampoco la veo por aqui:duda: ¿que tal andais todas??? voy a daros una noticia..... si todo va bien en febrero volveremos a ser papis!!!! asi que la dieta como que estricta no la voy a hacer la tuneare un poco, pero como me gusta tener más o menos los dias organizados esta me va muy bien y tampoco quiero engordar muchiiisimo ya que tuve una amenaza de aborto y he estado 20 dias de reposo y he engordado más en ese tiempo que en todo lo que llevo de embarazo ....mi numero de tanguera no se si habra pasado a la historia era el 24....ya me direis si lo tiene alguien o sigue siendo el mio
Un beso muy grande a todas!!! voy a imprimirme el menu a ver como lo tuneo que hoy para desayunar ya he empezado pecando :beso:

Mariaaaaaaaa, que noticion!!!!!!!!! Me alegro muchisimooooo. Como lleva Arnau la noticia de un hermanito?????
Sobretodo cuidate, y la dieta si no la puedes o no quieres seguirla ya lo haras despues. Disfruta del embarazo que bajo mi punto de vista es la epoca mas bonita que jamas he vivido

:beso::beso:

[Noe_miss 0]

Hola nenas!!!!!
Que paradito esta esto, no?
Si quereis que sigamos con la "lista de perdedoras y pecadoras" a mi no me importa hacerla, solo teneis que mandarme las perdidas en un privado entre el lunes y el martes y yo los miercoles pongo la lista. Creo que seria una buena manera de motivarnos y entrar mas a menudo al foro....
Yo esta semana perdi medio kilillo, lo cual esta fenomenal porque no hice la dieta al 100%, asi que tanguera 13: -0,500kg

:beso:

[ro69. 38]

Buenas noches, Noe, pues si, si que esta parado el foro, yo pensaba que una vez de vuelta de vacaciones, ésto se animaria, pero de momento, parece que no. Yo por mi parte he perdido esta semana tambien 1 kilillo, no se si comunicartelo por privi, o por aqui, con respecto a los menus, nos tocaba el 4 de verano, o si se empezaba el menu de invierno el 1, besos, a ver si hay mas animación.

[Nuriagaragepaco 0]

hola chicas como estasis. ayer no puede entrar. pues hando liada con la herencia y las cosas de mi madre.
por esto esta semana he perdido menos. el lunes pasado pesaba 82,4 este lunes 81,9 he perdio 500grs.

Nuria

[beby 3]

Hola guapisimas, ya estamos por aqui de nuevo, yo por fin estoy en mi objetivo 64 kilitos, pero no obstante voy a ver si pierdo otro, pero eso si, no tengo prisa, de todas las maneras seguire entrando y poniendo el menu semanal.
Noe me parece muiy bien empezar con la lisgta de nuevo y dar nuevos números pues ahora somos muy poquitas, asi que vamos a ponernos a ello para que este foro no se pierda.
Chicas muchos besos a todas
:plas::plas::plas:Arriba la tanguera

[Angi-8 0]

Hola compis ;)

A mí también me parece bien lo de poner la lista haber si así nos motiva a entrar más ( yo incluida ).
Yo esta semana he bajado 500gr, es que el fin de semana me pase.:bate:
Tanguera 8: -500gr

Ro Enhorabuena pos ese kilo menos :plas:
Noe Te mando un privi con el peso :beso:
Muchos :beso::beso:chicas.

[Mosni 2]

Hola, buenas noches estoy pensando en probar esta dieta,Me gustaría empezar la próxima semana, por favor quería preguntaros cuanto se pierde más o menos a la semana? Ya que parece increible que con todo lo que se puede comer además se adelgace. muchas gracias

[ro69. 38]

Buenas noches chicas, a ver si nos vamos animando, gracias Angi, aunque no lo creas noto ese kilillo de menos en mi barriga, intento andar, hoy he podido ir me han dejado, mañana da lluvia, en fin a ver si recuperamos el grupilllo que teniamos, en verano siempre nos desperdigamos, hasta maña, besitos.