DIETA TANGUERA KISSY

[naacheetee 0]

nada niñas que no hay manera de actualizar la firma!!! con lo controladito que lo tenia todo en el foro viejo :confused:...bueno ya investigare a fondo a ver si la puedo actualizar!!!!
os dejo mi peso inicial tanguera 24 70.500 kilossss

[20 kilos 0]

hola tangueras!! despues del veranito y con unos kilos de mas.....ojeando vuestra dieta estoy un poco alucinada' date='se come de todo hasta helado????me gustaria empezar a ver si me animo pero como novata,no se por donde?????por los menus de verano de la primera pagina?????? ayuda!!!!![/quote']
Besy, al principio están todos los menús (17 de verano y 17 de invierno). Cada semana Baby pone el que toca, que lo hacemos todas al mismo tiempo para ir comentandolo y todo eso, pero no es necesario, puedes empezar por el que quieras y hacer el que quieras cada semana. Lo que si es importante es que no cambies el orden de las comidas ni una comida por una cena, ni esas cosas. El orden de los días en cada semana sí que puedes cambiarlos (no es necesario que el 1 sea el lunes, el 2 el martes..., solo que en los 7 días hagas esos 7 menús). En el principio también están los desayunos y meriendas, y algunos consejos y preguntas frecuentes.
¡Ánimo y bienvenida!

[20 kilos 0]

hola chicas!!!
yo me pese el lunes y me cai de culo!!! 5 kilos que he cogido estos dos meses!!!purinchy enhorabuena por tu embarazo!!! pero puedes seguir esta dieta perfectamente, no haciendola a rajatabla porque el dia que toca cenar sandia pues como que es poco pero que puedes añadir cositas a la dieta!!!

faruk consuegraaaaa ya estoy por el redil!!!!

kali ¿¿como andas con el vicio????

beby gracias por el menu

txary que lo pases bien en las vacas!!!

bueno al resto (sois muchas para nombraros a todas) muchos besitos y hola a todas las nuevas que sois muchas!!! espero que esteis agusto aqui!!!
:beso::beso:

Hola Nachete, yo soy una de las nuevas (bueno, cada vez menos) y me he quedado un poco preocupada con tu post: ¿En dos meses sin dieta has cogido 5 kilos? Eso significa que esta dieta no se libra del efecto rebote. :down:Eso me aterra, la verdad, porque ya lo he sufrido otras veces y por eso había dejado de hacer dietas, porque cuando las dejas, coges el doble... Tenía la esperanza de que no ocurriera con esta, ya que comes de todo... ¿A alguien más le ha pasado? Porque yo no quiero estar a dieta para siempre.:sad:

[20 kilos 0]

Me alegra verde de nuevo, PIQUI, te echaba de menos . Y no te quejes de regla. Al menos tú todavía la tienes...

[20 kilos 0]

Cristina27,
Y sabeis que ??? hoy me he comprado mi primer pantalón talla 42!! No me lo puedo creer, me queda justito pero me sirve perfectamente y yo calculo que en un par de semanas ya estará perfecto Y pensar que empezé con una 52 ....

Gracias KENIAH, no sabes cómo me anima tu comentario... esa es mi talla meta (¿por qué tuve que reglar la ropa que ya no me cabía? )

[20 kilos 0]

20 kilos
los 10 kilos que perdi fueron desde mediados de mayo del año pasado hasta diciembre que con las fiestas me tente y abandone la dieta...la he vuelto a retomar unas cuantas veces pero no fui constante asi que ahora otro intento a ver que tal me va, he cojido un kilo desde entonces pero comiendo lo que se me antojaba asi que muy contenta a pesar de todo, es ta dieta es buenisima!!!
gracias a todas por las felicitaciones y bienvenidas

Gracias ALEVAINILLA. Tu ejemplo es muy alentador . Ojalá las demás tengamos igual éxito con la dieta:up: .

["piqui" 0]

Me alegra verde de nuevo' date=' PIQUI, te echaba de menos . Y no te quejes de regla. Al menos tú todavía la tienes...

:lol::lol::lol: Bueno, me tengo que quejar porque me duele y porque me siento mal... obviamente, a mi edad, prefiero tenerla...:D:D
Sé que lo estás pasando mal con la menopausia... y tienes todos mis ánimos... mi madre tuvo una menopausia precoz, porque le quitaron los ovarios y el útero a los 42 años... y lo pasó realmente mal... o sea que entiendo cómo estarás... pero tranquila, que eso también pasará, cuando tu cuerpo se acostumbre a la nueva situación y luego, a disfrutar de la vida, que cada etapa hay que vivirla como la mejor de todas:guapa:... o no!!!
Muchos besitos... y palante, :beso::beso::beso::beso:

["piqui" 0]

Acabo de salir de la cocina haciendo ¡"fú" como el gato! porque me han entrado unas ganas enormes de coger un trozo de pan con chocolate... no me tenía que haber comido el helado que me tocaba de postre con la tortilla francesa... porque me ha dado ganas de más y más... y nononononononono:nodigona:... por eso estoy aquí, para no estar allí
Tengo que ser fuerte, porque no tengo hambre, aunque me suenan las tripas pidiendo "comidaaaaaaaa":down:
No me voy a dejar vencer, soy fuerte... me tomaré mi infusión de todas las noches, me quedaré tranquilita viendo un poco la tele y me quedaré dormida sin dejarme llevar por la ansiedad... respiro hondo y expulso.......jajajajajajajaja:lol:Se me tiene que pasar...

Mañana, decidiremos, por fin, si vamos o no de vacas y a dónde... Es posible que acabemos en Matalascañas, en el hotel Calabera Club... que tiene muy buena pinta para los peques y dentro de lo que cuesta irse de vacaciones, no está mal del todo el precio... A las tangueras del sur... ¿os suena??

Besitos... lo dejo conectado, por si hay alguna por aquí y me cuenta algo...

[Tabueka 0]

Venga "piqui"... que nosotras podemos... yo esty igual que tú evitando la tentadora cocina... me voy a tumbar en el sofa así me quedaré dormida y no tendre tentaciones "malas"

Yo no conozco Matalascañas, pero cualquier sitio es bueno para irse de vacaciones y alejarse de la rutina de todos los días. Ya nos contarás donde te vas al final

[Tabueka 0]

Hola Nachete' date= yo soy una de las nuevas (bueno, cada vez menos) y me he quedado un poco preocupada con tu post: ¿En dos meses sin dieta has cogido 5 kilos? Eso significa que esta dieta no se libra del efecto rebote. :down:Eso me aterra, la verdad, porque ya lo he sufrido otras veces y por eso había dejado de hacer dietas, porque cuando las dejas, coges el doble... Tenía la esperanza de que no ocurriera con esta, ya que comes de todo... ¿A alguien más le ha pasado? Porque yo no quiero estar a dieta para siempre.:sad:

Supongo que dependerá mucho de la vida que te pegues y lo que comas... pero vamos hablo sin saber mucho. De todos modos estaría bien que hiciese algun comentario las veteranas para ver como han sido sus experiencias.