DIETA TANGUERA KISSY

["piqui" 0]

Hola a tod@s!!!
Por fin empezo el cole y tengo mas tiempo (con la niña por medio no se puede hacer nada)

Lidia, que buena bajada, enhorabuena. Como va Javi? Veo que ya tiene un mes y medio!!! Disfrutalo que pasa el tiempo que ni te enteras
Kali, enhorabuena por esa bajada. A la que te portes bien te llevas el titulo de perdedora.
Piqui, a que parte de barcelona vas? Ten cuidado con el pa amb tomaquet que es peligroso. Mi cuñada que es andaluza dice que lo mejor de cataluña son su sobrina (mi hija) y el pan amb tomaquet :lol:
20kilos el kilo y pico lo has perdido con la tanguera o contando calorias? Si es con la tanguera no esta nada mal Beby, creo que me he perdido algo y estoy releyendo paginas y no lo veo. Que es eso que andas pachuchilla y con cortisonas? nacheetee, que lastima cuando los peques se quedan llorando en la guarde. Por suerte mi hija nunca lloro en la guarde, se lo pasaba tan bien... antes de llegar a la puerta ya me daba el beso para despedirme
Por cierto, donde estan las fotos prometidas del encuentro??

Muchisimas gracias a todas por las felicitaciones por la bajada de peso, pero esta bajada tan brutal no es real, es lo que subi en las vacaciones (no es muy normal engordar 3 kilos en dos semanas) por lo menos ya me he quitado lo mas reciente de las vacaciones ahora a seguir ya a no aburrirse. Yo soy de las que pierden poquito a poco porque la dieta no la hago light, llevo tantisimos años a dieta que si comiendo pollo en salsa me adelgazo no lo como a la plancha. Prefiero perder poquito y no aburrirme comiendo verdurita cocida y pollo a la plancha. Yo con perder medio kilito a la semana ya seria feliz Zary, tienes preferencia por algun numero? Los que no salen en la lista son los que estan libres
Yo los caracoles los cambio por pollo :wink: Se pueden cambiar por carne o por pescado
Enhorabuena a todas las perdedoras que veo que esta semana hay unas cuantas y a las pecadoras animo y a seguir pa'lante

Bueno, ya os dejos que tengo que ir a comprar antes que salga la peque :beso: y hasta otro ratillo

Hola... voy a estar entre Barcelona y Blanes(Girona), y mi tía tiene un bar, y todo lo sirve con pa amb tomaquet(para mí "pantumaka")... y desde luego que es lo mejor..., pero bueno, procuraré comerlo por la mañana, como desayuno... y bueno, si algún día me paso, pues no me sentiré mal, porque mi peligro son los dulces, esos son los que me hacen la vida imposible:frito:Me voy el 12 por la noche y estaré allí unos 8 días... o sea, que no me dará tiempo a perder mi número, :lol:...Si no entro en cuatro semanas....malísima señal:bate:
NOOOOOOOOOOOOOOOOOO, que sí que voy a estar pronto, no os váis ni a enterar de qeu no toy....
venga... petonets...dew... besos:beso:

[Noe_miss 0]

Yo no sé que numero de tanguera seré, si alguna lo sabéis para cuando ponga la semana que viene lo que he perdido( espero). De momento es mi segundo dia de dieta y ahi voy.

Me dejé la pagina abierta el otro dia, y mi novio leyó lo de tanguera y se rie cada dos por tres de mi, en plan vacile, no de mala leche, porque con el culo que tengo como para ponerme un tanga, jejeje.

Tienes algun numero favorito entre los libres? Si no es asi cuando me des el peso te asigno uno.
Ya veras cuando consigas ponerte el tanga lo que flipara tu novio.....

[Noe_miss 0]

Hola... voy a estar entre Barcelona y Blanes(Girona), y mi tía tiene un bar, y todo lo sirve con pa amb tomaquet(para mí "pantumaka")... y desde luego que es lo mejor..., pero bueno, procuraré comerlo por la mañana, como desayuno... y bueno, si algún día me paso, pues no me sentiré mal, porque mi peligro son los dulces, esos son los que me hacen la vida imposible:frito:Me voy el 12 por la noche y estaré allí unos 8 días... o sea, que no me dará tiempo a perder mi número, :lol:...Si no entro en cuatro semanas....malísima señal:bate:
NOOOOOOOOOOOOOOOOOO, que sí que voy a estar pronto, no os váis ni a enterar de qeu no toy....
venga... petonets...dew... besos:beso:

Yo vivo en la otra parte de barcelona, en el sur. En Blanes no dejes de visitar la cala san francisco, es una gozada.
¿Te cuento un secreto? Mi bocadillito de la mañana cada dia es con pa amb tomaquet + jamon, pavo o queso
Cuidadito con los dulces que esos son los culpables de poner esos 3 kilos en las vacaciones Sabiendo que te vas te tendre en cuanta con el numero, pero despues de las vacas te quiero aqui fichando

["piqui" 0]

Yo vivo en la otra parte de barcelona' date= en el sur. En Blanes no dejes de visitar la cala san francisco, es una gozada.
¿Te cuento un secreto? Mi bocadillito de la mañana cada dia es con pa amb tomaquet + jamon, pavo o queso
Cuidadito con los dulces que esos son los culpables de poner esos 3 kilos en las vacaciones Sabiendo que te vas te tendre en cuanta con el numero, pero despues de las vacas te quiero aqui fichando

Y yo, las pocas veces que tomo bocata, en lugar de cereales, también me hago mi pan con tomate y chorritín de aceite de oliva super extra... traído directo de Córdoba, de donde son mis padres... lo que pasa, que llevo tanto tiempo desayunando cereales, que cuando lo como, se me queda un poco atravesado:shock:
Allí, voy a pasar de los cereales, y desayunarme cada día este pan del que estamos hablando:D:D:D
Nosotros vamos a una cala muy chula en Blanes, pero ahora mismo no sé decirte cómo se llama... Es muy bonita... no sé si será la misma que me dices... se lo preguntaré a mi tía y te contaré...
Por cierto, espero que el clima nos acompañe... y no esté demasiado fresco... Aquí, en Gijón, hay un temporal de tres pares de narices... :nodigona:Hoy no puedo ir al parque con los peques, y los tengo alrededor... aburridosssss:sinunduro::sinunduro:Menos mal que por la mañana salimos un poco, porque si no estarían como fieras enjauladas...

["piqui" 0]

Por cierto... día 37 y sigo concentrada

:wink::wink::wink::wink: Cada día que se va sumando más me voy sorprendiendo de lo que aguanto sin pecar... Y ayer pude ir a correr un poco, unos 25mim. que no es mucho, pero me sentaron estupendos...
Yo hoy he comido pollo con ensalada y de cena me toca verduras y yogur... la merienda aún me estoy pensando si ser buena y tomar fruta o ser golosa y tomar helado...:lol:, es que esto de que esté permitido... no sé yo si por eso no bajaré estos días... pero es que luego pienso, que aunque baje poco, algo es algo y ...." ¡Que me quiten lo bailao! " 8)8)
Bueno... de momento, nada más.... besos a todassssss:beso::beso::beso::beso:

[keniah 3]

Chicasss.. holaaa.. que tal estan?? pués yo aquí TANGUERA 14: con -0.400 gr... la verdad es que no es mucho, y la he hecho bastante bien... pero bueno... creo que ahora mismo , estoy es lo normal, ya he bajado mucho y le cuerpo tiende a estabilizarse; me conformo con bajar a este ritmo los 9 kilos que me quedan

Wwwwooowww.. .vaya perdidas esta semana chicas!!! se ve os habeis puesto las pilas... Me alegro un montón por todas, seguir así y en nada nos ponemos en tanga aunque sea en invierno

Yo está semana lo llevo bien, aunque tengo tentaciones por todos lados, no se si aguantaré y aún por encima mañana para comer me toca ensalada variada y piña...... comparado con las comidas que hacemos esta me parece poquita cosa... me da que al cabo de una hora estaré matando por un bocadillo Y a la noche alcachofas y Sandía!!! bueno.. .supongo que las alcachofas por cualquier vedura se puede sustituir no??? es que sino de verdad que no aguanto el día eh??? os dais cuenta lo mal acostumbradas qeu estamos?? :wink:

[cieloazul64 0]

Hola chicas me quiero unir a este grupo,me sobran 10kilos y necesito ayuda me explicais un poco como va esta dieta gracias y a por todassssssssssss

[EvaCuriosa 0]

Hola chicaassss!!!

He vuelto de la playa, he intentado leer todo lo que haeis escrito mientras yo estaba por ahí sin hacer dieta.... Pero se nota que ya es septiembre! ahora esté esto mucho más entretenido, jeje.

Me alegro mucho por vuestras pérdidas!!! Yo no me he pesado....el lunes me peso y al menos con lo que adelgace este semana a ver si no es para tanto la subida...no estoy nada motivada ya que me quedan dos semanas de vacaciones u empiezo el 26 de septiembre....como sé que engordaré pienso...pues ya seguirécuando vuelva! pero no puede ser! mejor engordar partiendo de 60 que no de 62, no? Noe, cuando me vaya a ir de vacaciones te mando un privado para que no me pongas falta, que quiero seguir con vosotras y con mi 9!!!

Besos a todassss

[Zary 0]

Hola a tod@s!!!
Por fin empezo el cole y tengo mas tiempo (con la niña por medio no se puede hacer nada)

Lidia, que buena bajada, enhorabuena. Como va Javi? Veo que ya tiene un mes y medio!!! Disfrutalo que pasa el tiempo que ni te enteras
Kali, enhorabuena por esa bajada. A la que te portes bien te llevas el titulo de perdedora.
Piqui, a que parte de barcelona vas? Ten cuidado con el pa amb tomaquet que es peligroso. Mi cuñada que es andaluza dice que lo mejor de cataluña son su sobrina (mi hija) y el pan amb tomaquet :lol:
20kilos el kilo y pico lo has perdido con la tanguera o contando calorias? Si es con la tanguera no esta nada mal Beby, creo que me he perdido algo y estoy releyendo paginas y no lo veo. Que es eso que andas pachuchilla y con cortisonas? nacheetee, que lastima cuando los peques se quedan llorando en la guarde. Por suerte mi hija nunca lloro en la guarde, se lo pasaba tan bien... antes de llegar a la puerta ya me daba el beso para despedirme
Por cierto, donde estan las fotos prometidas del encuentro??

Muchisimas gracias a todas por las felicitaciones por la bajada de peso, pero esta bajada tan brutal no es real, es lo que subi en las vacaciones (no es muy normal engordar 3 kilos en dos semanas) por lo menos ya me he quitado lo mas reciente de las vacaciones ahora a seguir ya a no aburrirse. Yo soy de las que pierden poquito a poco porque la dieta no la hago light, llevo tantisimos años a dieta que si comiendo pollo en salsa me adelgazo no lo como a la plancha. Prefiero perder poquito y no aburrirme comiendo verdurita cocida y pollo a la plancha. Yo con perder medio kilito a la semana ya seria feliz Zary, tienes preferencia por algun numero? Los que no salen en la lista son los que estan libres
Yo los caracoles los cambio por pollo :wink: Se pueden cambiar por carne o por pescado
Enhorabuena a todas las perdedoras que veo que esta semana hay unas cuantas y a las pecadoras animo y a seguir pa'lante

Bueno, ya os dejos que tengo que ir a comprar antes que salga la peque :beso: y hasta otro ratillo

Hola!! No tengo preferencia porque mis "preferidos" ya están en uso, así que el que me deis me lo tomaré como un nuevo número preferido, jeje, el que me anime a seguir la dieta!!
Muchas gracias por todo!!

[kalimera 0]

Hola chicas me quiero unir a este grupo' date='me sobran 10kilos y necesito ayuda me explicais un poco como va esta dieta gracias y a por todassssssssssss[/quote']
Bienvenida cieloazul, procura leerte las primeras páginas que es donde están las instrucciones, luego, si no entiendes algo o tienes dudas, pregunta aquí que alguna te contestaremos, pero no desesperes si tardamos porque no siempre podemos entrar o contestar al momento ¿eh? Normalmente hacemos todas el mismo menú semanal que lo cuelga beby a mediados de semana, así nos animamos más y comentamos las comidas... nos resulta más fácil. Nos pesamos los lunes en ayunas y luego noe_miss pone los resultados semanales (tenemos una especie de sana competición que nos anima a seguir con la dieta :grin:)
Bueno, pues nada más, espero que te encuentres agusto entre nosotras