DIETA TANGUERA KISSY

[cleoadriana 0]

Es mejor esperar a empezar el lunes,no??y cuando suelen poner la dieta de la siguiente semana?es para saber cuando tengo que ir a hacer la compra..muchas gracias!!

[m00n 0]

Es mejor esperar a empezar el lunes' date='no??y cuando suelen poner la dieta de la siguiente semana?es para saber cuando tengo que ir a hacer la compra..muchas gracias!![/quote']
Cleoadriana, si quieres perder de vista los kilos que te sobren, yo creo que es mejor no esperar al lunes, y empezar ya mismo. Si quieres, cógete 3 días de la semana que estamos haciendo (Semana 21) y ya el liunes te pones a hacer la semana 22, que es la que haremos todas.
La dieta nos la suele poner los jueves Beby, para que así sepamos lo que comemos la semana siguiente.

[mariajose46 0]

Hola ,buenas noches tangueras y bienvenida a las chicas nuevas ke creon ke son Cleoadriana y ousttt.
Kalimera hoy no te he leido, espero ke te encuentres mejor,ke estabas con lo del bajon.
Os iba a hacer una preguntilla,mañana nos toca una ensalada de lentejas,vosotras como la haceis,porke las lentejas en ensalada nunca la he echo,ke le echais?
Bueno,ya nos keda pokito para terminar la semana y viene el finde, veremos si no peco uno de estos dias,ke peligrooo!!!!!
mi marido ke tambien esta haciendo la dieta esta noche me tiene frita,no para de renegar,ke solo ha cenado piña y está muertecico de hambre ke penica me da verlo,aunke cuando ha visto la de la semana ke viene la dao una alegria,jajajaja.....bueno,voy a hacer algo,ke llevo toda la tarde liada haciendo la compra de la semana y entre el curro y la compra,no veas......
:beso:

[glotela 0]

Te pongo una receta de una zarzuela' date= de nuestra Lidia http://recetas.mundorecetas.com/receta19503-ZARZUELA-DE-PESCADO-Y-MARISCO-LIDIA.html

Muchas gracias, es segun copio y pego en el word para imprimirla voy poniendo lo que voy a comer exactamente que luego trabajo mucho y no tengo tiempo,para tenerlo ya todo pensado.

[lidia425 0]

Yo lo cambio por un yogur. Por cierto lidia' date= como va el peque?

Gracias!! El peke super bien, el jueves tuvimos visita del segundo mes en el pediatra y le pusieron las 2 vacunas + la prevenar, o sea, 3, pero bien. Pesa ya 5,150 y mide 57 cms

Y de lo tuyo ya verás que ya mismito estás bien del todo guapa!!!

[lidia425 0]

Te pongo una receta de una zarzuela' date= de nuestra Lidia http://recetas.mundorecetas.com/receta19503-ZARZUELA-DE-PESCADO-Y-MARISCO-LIDIA.html

Gracias guapa!!!

[lidia425 0]

como corre el post en dos dias que no entra una.....eso está bien, se ve más animado.
La semana que viene es estupenda!! A ver si sabeis vosotras una cos...esta semana me he resfriado un poco y he tomado antibiótico...¿variará mi peso por eso?? :nodigona:Es que como he leido a Kali lo del ibuprofeno....:nodigona:que yo eso no lo sabia....

[20 kilos 0]

Os iba a hacer una preguntilla,mañana nos toca una ensalada de lentejas,vosotras como la haceis,porke las lentejas en ensalada nunca la he echo,ke le echais?

:beso:

Yo acabo de hacerla y le he puesto de todo lo que tenía en la nevera: tomate, pimiento, cebolleta, jamón york, pepinillos..., también admite huevo duro, atún, anchoas... todo lo que quieras MUY PICADITO. Y la aliñas también con lo que quieras: aceite de oliva, sal, vinagre, comino, albahaca, pimienta..., al gusto.
Si no quieres hacerlas en ensaladas puedes hacer un potaje de lentejas como quieras (el de toda la vida).
Y dile a tu marido que no pase hambre, mujer, que puede comerse hasta un kilo de piña, o puede sustituirla por melón o sandía, que llenan más. No obstante, los hombres gastan más calorías que nosotras, asi que si come algo más tampoco le va a pasar nada. Al menos se puede tomar un vasito de leche desnatada antes de ir a la cama, y asi se quita el hambre. O todas las infusiones que quiera (sin azucar), que eso es como beber agua.
Venga, mucho ánimo a los dos.

[kalimera 0]

Holaaaaaaaaaa:) Ayer es que no pude entrar en todo el día y cuando llegué a casa a las 9 de la noche, me eché encima de la cama para descansar un poquito hasta hacer la cena... y me he despertado esta mañana a las 10!!!! Estaba machacada, fundida...y encima el dolor de espalda... en fin, que me ha venido genial descansar tantas horas... y ni me importa haberme saltado la cena ni na. Muchas gracias mariajose por echarme de menos
Ahora me voy a desayunar, que me he tomado 3 vasos de agua al despertarme y ya no me cabía nada más Tabueka muchas gracias por decirme lo que tomas, creo que voy a probar con el enantium porque ya me han hablado de el más personas.
A ver, el lío que se ha montado con lo del ibuprofeno: yo no digo que engorde ni que hinche, pero sí está comprobado QUE A MI me hace retener líquidos... por lo que sea, no se, pero es solo con el ibuprofeno... y al retener líquidos, peso más (evidente) pero es que si estoy mucho tiempo tomándolo, pues también se me dispara un poquillo la tensión. Pero no quero que ahora os rayéis todas con eso porque es a mi, por lo que sea, que me hace esa reacción.
Sigo pesando más que el lunes, pero he perdido algo... jo, me da rabia pasar el lunes como pecadora sin haberlo sido
Bienvenidas a las nuevas, creo que son cleoadriana y oustt, aunque a oustt ya la habíamos leido por aquí.
Buen finde y no pequéis mucho.
:beso:

["piqui" 0]

Kali, cielo, ya verás como para el lunes ya has drenado todos los líquidos y no eres pecadora... además, a veces pasa..., pero tranqui, que vas muy bien...
besis, besis:beso:
Por cierto, hace tiempo me preguntaste por el "Avatar", es que cuando compré el DVD, venía un número para hacerte miembro del programa y, entre otras cosas, puedo tener la tontería esta, que está muy chula, para qué voy a decir otra cosa... Es que me encantó esta peli, cuando la vi en el cien en 3D... fue una pasada...

Anda!!! si ya soy cafetera... me acabo de dar cuenta, jajajaja:lol:
+++besos:beso: