DIETA TANGUERA KISSY

[lidia425 0]

Sudihu, ésta es la depurativa, no tiene nada de especial solo que es toda de pescado y se pierde más y la gente que por lo que sea, quiere perder más de lo normal, esa semana hace la dieta que te voy a poner.

DEPURATIVA
DÍA 1.
COMIDA: CREMA DE CALABACÍN Y PIÑA
CENA: PESCADO Y PIÑA

DIA 2.
COMIDA: POLLO Y VERDURA
CENA: PURÉ DE VERDURA Y PIÑA

DIA 3.
COMIDA: 2 RODAJAS DE PIÑA Y PESCADO
CENA:2 RODAJAS DE PIÑA, ENSALADA VERDE Y JAMÓN SERRANO

DIA 4.
COMIDA: MENESTRA DE VERDURA Y PESCADO
CENA: PESCADO Y ENSALADA VERDE

DIA 5:
COMIDA: ARROZ CON VERDURAS Y PIÑA
CENA: TORTILLA A LA FRANCESA Y ENSALADA VERDE

DIA 6
COMIDA: PESCADO Y ENSALADA VERDE
CENA: VERDURAS Y PIÑA

DIA 7
COMIDA: PESCADO Y SOPA
CENA: PIZZA

[Tabueka 0]

Holaaaaaaaaa!!!

Mar... no hagas caso a la gente siempre esta la tipica persona que dice los kg que sobran al resto y no se miran ellos mismos. No te lleves mal rato, pasa de los comentarios y ten la conciencia muy tranquila. Eres toda una campeona dando el pecho durante 3 años... pocas personas lo logran . Ánimo y a por toda esa gente que son pocos y cobardes ;) Mi suegra me ha metido mucha caña con eso después del embarazo y al principio lo pasaba mal, pero ahora he conseguido que me resbalen sus palabras, es más, no dejo ni que sus palabras entren en mi cabeza.

SUDIHU felicidades. Lo de la depurativa se sule hacer cuando se esta un poco atascada y sirve para dar un empujito a la bajada de kg.

Muy bien mariajose eres toda una campeona :plas:

Kali muchas gracias por las indicaciones, eres un sol. No te desanimes guapa que los kg no van a poder contigo. Tú eres más fuerte que ellos y sobre todo no nos abandones.:porfavor:

Beby... que bien vas mucho ánimo y a seguir así guapisima

Mañana es el cumple de "piqui"???

Enviado ya el privado a Noe

[lidia425 0]

Os pasó anoche que no habia manera de conectarse al foro???

["piqui" 0]

Nota informativa....jajajaja

Hola tangueras....aquí os dejo una nota informativa para que no haya errores....mi cumpleaños es el 13...es decir, el miércoles....pero si alguna me felicita mañana , tranquis que yo os lo agradezco de igual forma....qué más da un día antes que después....Tengo un primo que ya me felicitó ayer día 10, jajajajajaj:lol: o sea, que fijaros si estoy acostumbrada...:smile::smile::smile:
Muchos besitos....ah...Kali...ni se te ocurra tirar la toalla:o..eh! que hay semanas que el cuerpo no está de igual manera y es un puñetero :coqueta:demasiado agradecido....:lol: Venga que ya sabes cómo va esto....besitos:beso::beso:

[mar09 1]

Hola tangueritas: MUCHAS GRACIAS a todas por vuestra complicidad, la verdad es que hay momentos que se necesita, aunque todavía estoy calentita con el temita.....pero bueno mejor dejarlo.
A las que no me conoceis os diré que el año pasado hice esta dieta y adelgacé 11 kilos en 16 semanas, y estuve fenomenal. Asi que retomo el tema. Hoy no he empezado muy allá, ni con el desayuno, ni bebiendo el agua necesaria, pero he empezado con espaguetis y yogur. Pero se me ha olvidado pesarme, así que lo haré mañana. Y por lo que veo hay que pasarle a noe los pesos semanales por privado....mucho mejor así no se vuelve loca. Felicidades a todas las Pilar. Besos tangueras feliz dia.

[kalimera 0]

Gracias a todas por los ánimos. Sois un cielo TODAS. Ah y por si ha dado la impresión de que pienso dejaros, ni se me pasaba por la imaginación, tenéis kalimera para rato , digo, ahora que por fin he conseguido mi número de la suerte, el 17, jajaja.
No he pensado dejar de entrar al foro, sino plantearme hacer otra dieta, no se, estoy contrariada, no se por qué no adelgazo ¿será que ya estoy divina de la muerte y no me hace falta perder más? Pues no, no es eso... pero bueno, vamos a ver qué tal se me da con la depurativa...
piqui sí que se que tu cumple es el 13, hija, pero con tantos días sin ir al trabajo, estoy descontrolá con las fechas perdonadme todas porque os he liado.
lidia yo sí que podía entrar... no se, a veces el foro está raro de verdad Mar ya sabes que por aquí se te quiere, mucho ánimo y no nos abandones... Oye ¿cómo están tu hermana y tu sobri?
Beby cariño, parece que estás más animadilla ¿no? sigue así, siempre pa'lante, para atrás ni para coger impulso
Voy a ducharme y a hacer la cena, que vengo de limpiar de mi casa y voy perdida de tierra, de polvo y de to... luego a hacerme un puré de verduras y mi piña
ta luego Tabueka, denada, me alegro de que hayas podido enviar el privado con mi ayuda :-D

[lunaritos 0]

Chicas!!!!!!!...estoy saltando de felicidad...me he pesado esta mañana y -1,200Kg..yujuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!...espero seguir portándome bien y seguir bajando!!!...besitos a todas!!!!!!!

[SUDIHU 0]

:plas:Muchisimas gracias por poner la depurativa.
Llevo pocos dias en el foro pero da la impresión,que os conoceis de toda la vida.Es estupendo que aunque sea así a las nuevas nos acepteis de esta manera.Os estoy muy agradecida a todas.:guapa::beso::beso:

[SUDIHU 0]

Otra pregunta ¿para poder mover mi tortugita de la regleta tengo que hacerme una nueva?



GRACIAS Y PERDONAR QUE PREGUNTE TANTO

["piqui" 0]

Otra pregunta ¿para poder mover mi tortugita de la regleta tengo que hacerme una nueva?



GRACIAS Y PERDONAR QUE PREGUNTE TANTO

SIIIII...:Dme temo que sí...es un poco rollo, pero bueno...como normalmente se hace nueva para bajar el peso...pues una motivación más...que nunca viene mal, verdad???
Yo llevo aquí dos meses y pico, y estoy encantada...porque como tú dices, nadie te hace sentir que seas la nueva y enseguida empiezas tú a ayudar a las que llegan detrás de ti.
Somos un grupo de mujeres que tenemos algo en común, ya de mano...y es que necesitamos sentirnos mejor con nosotras mismas.... bajando poco a poco nuestro peso...y pasando unos ratos estupendos entre nosotras.....
Muchos besitos y espero que llegues a tu meta....siempre con paciencia...como se suele decir...despacito y buena letra....