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DIETA TANGUERA KISSY

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Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


PIQUI cuantos animos ,o sea tu cuando estas con la regla ,no coges peso ojala yo no los coga ,por que siempre ,en otras dietas me refiero, cogia peso con ella.Os dejo que mi marido me esta dando voces para ir a cenar o los niños se lo comen todo.HASTA MAÑANA:beso:


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hola chicasssssss Bunos diassss!!! ya estoy en San Sebastian, llegamos anoche sobre las 11 de la noche,to el dia en la carretera, tengo el culo cuadraoo de tanto coche,ajjajaja. Muchas gracias a todasss, claro que me lo intentaré pasar bien, y la dieta la he olvidaoooo!!, jajajja, ayer me metí cuando paramos a comer, pasamos por burgos y nos metimos en una venta, pos me pedí un caxo bocata de jamon Iberico, que yo misma me asusté de lo grande que era, le digo a mi marido,esto es mucho, no voy a poder, como que noooo!!!!, eneterito, me decia é, menol mal que no podias con el,ajjaja.Bueno esta mañana salgo para Pamplona, que hemos quedado con mi cuñada a comer y seguidamente nos vamos para Zaragoza que estamos invitados a cenar, !!!TOMA DIETAAAA""", jajjajaja, ya si es verdad que hasta el domingo noche o lunes no entro por aki,ke no me llevo el ordenador pa dos dias. Ke frio hace por akiii, Dios mio, yo que estaba en Melilla con las manguitas cortas aún, de golpe el abrigo y la bufanda.Venga que me voy, un besazo mu grande para todas y que os he echado de menos,aunque solo ha sido un dia.


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Holaaa!!!

¿Qué tal va la semana?

Yo estoy muyyy contenta, me cambio de trabajooo!!! ya lo necesitaba porque este es un coñazooooo, jeje Me quedo donde trabajo los findes pero ahora voy a trabajar entre semana (bueno, tengo turnos de 9 dias trabajando y 5 descansando :) ). Empiezo el día 28, pero hasta el día 4 tengo que seguir tambien en el antiguo curro, aunque espero que se lo piensen mejor...Asique voy a estar unos días entrando a las 6 de la mañana en un lado y saliendo a la 1:00 de la mañana en el otro...cuando duermo??? aysss, pero bueno aún así estoy contenta :up:

Nose si voy a poder hacer esos días la dieta tal cual, pero bueno, lo intentaré y sino al menos comeré muy sanote. Si no tengo tiempo para dormir nose cuando voy a cocinar :duda:

Vaya palicilla de viaje Mariajose, pero bueno, ya estas alli asique a disfrutar!!

Aunque esta semana el foro esté más vacio espero que esteis siendo buenas....yo de momento si! Aunque hoy me voy por ahí con una amiga...

Bueno un besote


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PIQUI cuantos animos ' date='o sea tu cuando estas con la regla ,no coges peso ojala yo no los coga ,por que siempre ,en otras dietas me refiero, cogia peso con ella.Os dejo que mi marido me esta dando voces para ir a cenar o los niños se lo comen todo.HASTA MAÑANA:beso:[/quote']

Síiiiiii....a mí siempre me pasaba, cuando me venía la regla, toma dos kilos de más... aunque claro....cuando me venía la regla, le daba más al chocolate, :lol::lol::lol:
Ahora, estoy encantadaaaa....porque como decía...no suelo bajar casi nada la semana que me toca, pero tampoco subo....
Además, aunque me duele muuuuuuucho y me siento fatal, lo que no me siento es hinchada....puedo estar más pesada, pero no hinchada....Como ves, estoy encantada con la tanguera....:wink::wink: La pena es que no me quita los dolores...ay!! qué trabajito!!, cada mes un montón de días pachucha....:enfermo:Pero bueno, es lo que tiene ser mujer, no todo podía ser bueno, :lol::lol::lol:
Besitos, y a ver si a ti te viene tan bien como a mí en este aspecto....:beso::beso::beso::beso:

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Vaya día!!!

Hola tanguerassss....
Segunda vez que escribo este mensaje....porque le pueden dar morcilla al foro...:bate:Me he puesto a copiar el mensaje, por si acaso no me dejaba mandarlo, y no me digáis cómo, ha desaparecido todo lo que había escrito....
Bueno, al grano...ahora va a ir más resumido....o no!!! :lol::lol:
El día en el trabajo ha sido hoy un poquito rarooooo....Digamos que me han demostrado que había un par de cosas que no estaba haciendo bien, y yo sin saberlo:coqueta:....que digo yo...que por qué no me lo han dicho antes, que yo soy muy buena y hago lo que me mandan.....Total, que después, con lo tontamente sensible que soy:-(, no daba pico en bola, hasta que me centré y me puse el mundo por montera y luego rematé la faena mejor que ningún día desde que empecé....8)8)
Mi marío ya no está de vacaciones, o sea, que vuelvo a hacer la comida yo... ya me estoy acostumbrando a comer a las tantas...Espero que me renueven, para no perder la costumbre, j:lol: Aunque claro, me queda una semana para demostrar que valgo....mañana trabajo, y me los voy a comerrrrr:burla: Bueno, a comer no, que me cargo la tanguera:lol::lol:
Por cierto, anoche no había comprado el bistec, y no me apeteció otra cosa que...un paquete de salchichas de pavo, con un poquito de ketchup...:nodigona::nodigona:Eso sí, de postre, piña....a rajatabla..jajajajaja:lol::lol::lol::lol::lol:
Bueno, na, que ya seguimos hablando....eso si no tengo que volver a escribir otra vez, claro..Besitos:beso::beso::beso:


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Síiiiiii....a mí siempre me pasaba, cuando me venía la regla, toma dos kilos de más... aunque claro....cuando me venía la regla, le daba más al chocolate, :lol::lol::lol:
Ahora, estoy encantadaaaa....porque como decía...no suelo bajar casi nada la semana que me toca, pero tampoco subo....
Además, aunque me duele muuuuuuucho y me siento fatal, lo que no me siento es hinchada....puedo estar más pesada, pero no hinchada....Como ves, estoy encantada con la tanguera....:wink::wink: La pena es que no me quita los dolores...ay!! qué trabajito!!, cada mes un montón de días pachucha....:enfermo:Pero bueno, es lo que tiene ser mujer, no todo podía ser bueno, :lol::lol::lol:
Besitos, y a ver si a ti te viene tan bien como a mí en este aspecto....:beso::beso::beso::beso:
TU TANBIEN TIENES DOLORES Piqui, yo lo paso fatal, ahí meses que me tengo que meter en la cama en cuanto llego de trabajar, y los niños los pobres ya cuando me ven así ya dicen a portarse bien que mama esta con la regla.Pobrecillos
Deseo que me vaya como a ti. OJALA.

:beso:
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Mariajose que no te he dicho na, hija, esta semana la he tenido muy liada y no he podido entrar casi... Bueno, pues eso, que disfrutes muuuuucho tus vacaciones y que ahuyentes el frío con buenos guisos y mejor vino :-D Pásatelo muy bien y olvídate de la dieta que ya te queda muy poco para llegar a tu meta. Muchos :beso::beso:
EvaCuriosa chica, enhorabuena!!! menuda suerte tienes, tanta gente en paro y tu con dos :dientes: Procura descansar todo lo que puedas porque esta semana va a ser un poquillo dura, pero después, que te quiten lo bailao!!! a empezar en tu nuevo curro tan ricamente. Mucha suerte!!! :beso::beso:
Piqui no te preocupes, chica, nadie nace enseñada y si no te lo han dicho pues es que son tontos, porque con lo listísima que tu eres, aprendes rápido y si te lo hubieran dicho antes, pos mejor para todos. A ver si todo va bien y te renuevan. Mucha suerte también para tí. :beso::beso:
A todas las demás, muchos besos y por favor, no habléis todas a la vez!!! :lol::lol:
:beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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