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DIETA TANGUERA KISSY

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Buenos días chicas, pero que pasa esta semana,nadie se conecta.

PIQUI no te preocupes por el curro seguro que te renuevan.TU VALES MUCHO SEGURO.

EVA pero bueno mi marido sin curro y tu con 2,ten mucho cuidado,que la gente es un poco retorcida no te denuncien,no lo comentes a mucha gente,pero me alegro por ti descansa todo lo que puedas y por la dieta no te preocupes,ya la haras la semana que viene DESCANSA

LIDIA yo esta semana con la regla e comido hasta chocolate yo lo puedo remediar

Bueno chicas me voy a currar que mi madre ya me habrá abierto la tienda


:beso: y buen dia para todas


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Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Hola tangueras!!!

Que madrugadora Sudihu!!! jeje, yo es que curro hoy y me han citado un poco antes de la hora asique aprovecho a leeros :)Sudihu, no es denunciable; estoy currando en los dos lados dada de alta en la seguridad social; eso si, luego hacienda me pega el palo... ahora solo me voy a quedar con un curro; el que me han ofrecido además de gustarme casi es el doble del sueldo del otro :shock: Es que antes necesitaba currar en todo lo que saliese; mi novio está en el paro y con todos los gastos que tenemos... Soy yo la que tiene que tirar del carro que en mi sector parece que no me falta curro.

Piqui, pues yo no noto nad ala regla; desde que me pongo el anillo ni me duele, ni me hincho...como si no la tuviese; de verdad, estoy encantada con el inventito. Y ya nos contarás, pero estoy segura de que lo estás haciendo genial en el curro; nadie nace sabiendo, ellos te tienen que decir lo que haces mal para remediarlo, pero eso es normal. Espero que te renueven que se te ve muy agusto!!

Un besote gordoteee!!

Y si, el foro está muuu raro, jeje


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Evacuriosa pasa un currito para aqui si te sobra, que yo estoy en el paro y sin espectativas a la vista, ja ja ja. En serio me alegro que te vaya bien y tengas tanto trabajo. Por cierto en que sector trabajas que dices que no te falta la faena?
Respecto a la regla yo lo paso realmente mal, será ya la edad, pues yo antes ni me enteraba que la tenía, pero ahora es horrible, me toca ir a base de iboprufenos.
Esta el foro un poquito paradito estos días. Yo hoy me voy a saltar la dieta a la torera, pues es el cumple de mi cuñada y nos ha invitado a comer, y con las tartas tan buenas que hace a ver quien no la prueba.
Encima mañana tambien me la saltaré, pues mi hijo actua en un certamen de bandas de la comunidad, pues como quedaron campeones en su categoria en Valencia, ahora hacen el certamen de la comunidad para elegir la mejor banda de la comunidad, y claro pues todo el dia de parranda incluido comer fuera etc. Ya veremos el lunes, pero seguro que la báscula da positivo ja ja ja.
que paseis buen finde a todas :beso:


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Hola chicas. No tengo tiempo de leer todo lo que habeis escrito, solo entro un momentito a buscar el menú de la semana que viene y a saludaros a todas y mandaros mucho ánimo. Yo estoy liadísima últimamente, asi que espero que me disculpéis las ausencias:porfavor:. La dieta la llevo como puedo, esta semana no he perdido casi nada y, para colmo, anoche salimos y pequé. Y la semana que viene, al menos dos dias tengo que pecar también:down:. Pero bueno, yo fiel a mi lema: porquito a poco.
Bsitos a todas, que disfruteis el finde.:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Hola tanguerasssss
Ayer no sé que me pasó....les hice palomitas a los niños...y comí unas cuantas....bastantes....muchas:burla: y luego....me sentía revuelta... entonces, no iba a cenar...pero a eso de las 10:30pm. me dije, va pues, como me toca pizza, y no la voy a hacer....voy a mezclar tomate, queso y bacon en el microondas y se lo voy a poner encima a un trozo de pan....y me zampé todooooo!!!:grrr:Os juro que no tenía hambre y tampoco ansiedad.....fue pura gula:oEso sí, menuda noche que pasé...una pesadez.... hacía mucho que no hacía yo estas barbaridades....pero no me siento culpable, de verdad...porque hoy me voy a zampar lo huevos fritos con patatas sin remordimientos:lol::lol:
Ya veremos mañana la báscula qué opina, espero que no sea demasiado dura, qeu he sido muy buena toda la semana y hoy para cenar tengo ensalada variada qeu es ligerita y mañana es mi último día de regla, o sea, que a ver qué pasa...jaja:lol::wink:
Besitos a todassssssss:beso::beso:


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Como esto esta muy paradito, os diré, que ayer por la tarde estube en Thermalia,que gozada,era el regalo de mi cumple, que desde julio ya era hora de gastar la sesión,me llamarón esta semana por telefono para decirme que se me habia pasado el plazo, pero que me daban unos días más.Se portarón muy bien, por que si hubieran querido no me lo habrian dado, lo pase genial y me relaje muchisimo,la pena es que ya se ha acabado,pero les dije a mi marido y a los niños que a lo mejor me lo pido para los Reyes.Fue eeeessssstuuuuupeeeeeeendoooooo
Os lo recomiendo yo no había ido nunca y sali muy contenta


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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