DIETA TANGUERA KISSY

[ana_zara 0]

Hola a todas enhorabuena por la sperdidas:porfavor: y por los pecados:nodigona:Pero asi es

[beby 3]

Hola corazones, ya estamos de lunes, el peso fatal, yo he engoradado 200 gramillos, claro que estoy sin hacer dieta y comiendo lo que me da la gana.
Veo que habeis bajado y además bastante, que guay :plas:,estos van por vosotras.
Kali a ti que te pasa nena?Tu organismo esta ultimamente muy alterado, o como decia 20 Kilos, a saber que has hecho este finde?jajajajajjaa
Noe cariño, nunca te había visto tan desanimada, cuidate mucho, y piensa en positivo, todo tiene solución, y piensa que aqui tienes un monton de amigas para animarte en todo lo que necesites, no me gusta verte así, levanta ese ánimo y nunca mires para atras ni para coger impulso.Te queremos mucho y si no estas con ánimo de hacer la lista de peso nos lo dices que ya habra alguna voluntaria para hacerla hasta que tu te recuperes.
Un besazo enorme solete.
Bueno niñas, que luego más que me voy a por bio al ahorramas.
Besos

[silka 0]

chica me parece que la unica que esta semana no ha perdido he sido yo, la verdad es que empiezo bien la semana bueno pues paciencia,

[keniah 3]

HOlaaaa chicassss… he estado sin pc unos días, y no me había copiado el menú de esta semana, creía que estaríais con el 8. Así que como si tenía copiada a mano la depurativa pués me he organizado con ella.. .Ahora que he podido entrar he visto que estais con la 7, pero bueno.. voy a intentar hacer esta semana la depurativa, que nunca la he hecho y ya que he empezado pués no la cambio ahora. Además el find tengo cena, así que me dejo la pizza para ese día y haber si intento compensar el resto de la semana…
Bueno… esta semana TANGUERA 14: -.1.000 K … muy contenta y eso que el fin de semana no fue todo lo bueno que me gustaría…. Pero creo que el hacerla tan tan estricta por la semana me ha hecho compensar. Ya queda menos!!!! :-D
Felicidades por todas esas perdidas!!! Kaliiii.. campeonaaaaaaaaa… tu has pensado en panamá y quieres llevarte el tanga puesto no?? Me alegro mucho de cómo te ha ido esta semana, que te habías estancado un poco y seguro que esto ya te da animos para hacerla esta semana. Fanny también veo que se ha portado muy bien esta semana …. Que lindo te va a quedar ese vestido!!!!:grin: Bueno… y a las que han perdido algo menos pensar que aunque no es lo que nos gusta, los kilos que se bajan más lentamente son más seguros que no suban… :wink:
Noe… no me gusta verte así de tristona, no se que es lo que te pasa, pero que sepas que aquí se te quiere mucho y que para lo que quieras, aquí nos tienes…. Lo del espejo es porque al estar decaída todo lo ves negativo, no estas viéndote realmente como eres, :beso:
Ayyy veo que aún hay algunas enfermillas… a ver si esta semanita con tanto zumo os ayuda un poquito para coger fuerzas y os da una buena dosis de vitamina c. Muchos:beso: a todas!!!!

[bellydance 0]

Hola a todas!!!
Yo al final he perdido 600 gramillos, que viendo como ha ido el fin de semana, no esta mal... La verdad que estoy tan "chofff" que es un milagro que no me lance como una loca al chocolate....
Esta semana voy a hacer la 8 en lugar de la 7 porque mirando ayer los menus con mi costillo vimos que eran mejor para que tambien coman él y las niñas... (con algunas adaptaciones, claro).
Pues eso, haré el ocho y la semana que viene depende como vaya, lo repito para que vayamos todas a la par, o hago la depurativa que la he visto y me ha parecido guay.

Besos a todas!

[luna40 0]

Chicas yo esta semana a falta de licuadora y de thermomix he hecho la zanahoria a rodajitas un poquito cocida y con un poco de albahaca, y estaba buenísima y respecto a las naranjas en lugar de zumo me he comido sin exprimir, pues empiezan ya a estar buenas y me apetecia más que en zumo. No se si será correcto, pero yo creo que si pues al fin y al cabo no me he saltado ningún ingrediente. A ver que cuentan las expertas.

[luna40 0]

Noe guapa anímate, que se te ve muy pochita. Como te ha dicho Beby, no hay problema que no tenga solución. Levanta ese ánimo que nos tienes preocupadas a todas. Muchos besitos

[kalimera 0]

Igual fui yo la que lo lié que siempre me confundo con los mensajes

megan 5 perdona chica que igual me he confundido y creia que eras tu la del sanwich. Bueno pues la que fuera que se de por aludida.

Por si acaso, digo lo mismo que luna :wink:
:beso:

[ana_zara 0]

Noe animo!!!:wink: y decirte q si el chocolate te levanta el animo, contra mas cacao lleva mejor ya q sacia mas y tiene - grasa.El de mercadona con 85%de cacao (Yo tb soy adicta al chocolate)

[beby 3]

Chicas yo esta semana a falta de licuadora y de thermomix he hecho la zanahoria a rodajitas un poquito cocida y con un poco de albahaca' date=' y estaba buenísima y respecto a las naranjas en lugar de zumo me he comido sin exprimir, pues empiezan ya a estar buenas y me apetecia más que en zumo. No se si será correcto, pero yo creo que si pues al fin y al cabo no me he saltado ningún ingrediente. A ver que cuentan las expertas.