DIETA TANGUERA KISSY

[20 kilos 0]

gracias chicaaasss.... Hoy estoy un poquito mejor....me levanté' date= me pesé....uf...y me dije...ya está bien!! No he dicho que me voy a querer mucho y haciéndo esto, de comer sin sentido, me estoy queriendo?? Pues no...no me estoy queriendo nada...me estoy haciendo daño... y ya vale!! Pues hoy no he comido nada de dulce....he comido normal, sin pan y sin dulces...Y mañana, otra vez lo voy a hacer...aunque mañana igual le doy al vino...jajajajajajajajja:fiesta::fiesta:Para terminar de celebrar las fiestas, que el lunes ya empieza el cole y que me van a llamar esta semana para trabajar seguro!!!
No consigo nada con dejarme dominar por la ansiedad.....sólo hacerme daño...por lo mal que me siento después y con los kilos que me hace coger....Y ahora, tengo suerte que estoy en un buen peso...pero cuando comía y comía sin parar con sobrepeso y me veía que cada vez iba a más y que no me podía controlar....por eso voy a hacer lo que llevo tiempo sin hacer DAROS LAS GRACIAS POR VUESTRO APOYO....Porque vosotras me habéis ayudado mucho....porque mantener la concentración y la mentalización es más fácil teniéndoos a vosotras aquí....mucho más fácil....y sabéis que podéis contar conmigo para lo que necesitéis....SOIS TODAS MARAVILLOSASSSSS....
Chicas creo que ya he vuelto...de todas formas ya sabéis que yo soy muy sincera y si me vuelve a dar...os lo voy a contar...
Arriba las tanguerassssssssssssssssssssssssssss:up::plas::plas::plas::guapa::guapa::lol::fiesta:8):beso::beso::beso::beso:

Gracias a tí, por esos ánimos que nos das a todas y por ser tan positiva . Seguro que el dulce no va a poder contigo, si eres el ejemplo de todo el foro, mujer... ¡¡¡Ánimo!!!, que ya mismo estamos con el mantenimiento :beso:

[SUDIHU 0]

Buenos dias a todas decidido despues de repasar la dieta de los 4 dias no soy tan fuerte, con vosotras a la depurativa.Asi que mañana nos vemos.
kali las fotos muy chulas y no te importe repetirte no pasa nada estamos deseando ver fotos.ME ALEGRO MUCHISIMO DE TU LOGRO CON EL TABACO:up: CONTINUA ASI ,DESDE AQUI TE APOYAMOS:plas:
Piqui asi me gusta TU MENSAJE A SIDO PRECIOSO,CREO QUE MUCHAS DE NOSSOTRAS NOS SENTIMOS ASI MUCHAS VECES Y ENCIMA CONTINUAMOS HACIENDONOS DAÑO, yo e estado asi muchos años,8, para ser mas exacta hasta que un dia me llego la hora y me apunte con vosotras y creo que es de lo mejor que e hecho en mi vida,por que ahora aunque algunas veces me pase o no adelgace tanto como quisiera creo que estoy en el buen camino y quiero llegar a la comunion de mi hijo lo mejor que pueda cuanto mas delgadita mejor y LO VOY A CONSEGUIR AUNQUE HOY VOY A COMER ALGUNA CHUCHE CON MIS HIJOS PARA DESPEDIR LA NAVIDAD Y ESAS COSAS
Desearos que paseis un buen dias y mañana nos vemos com la bascula:cry: si a pelear contra ella


QUE HAN LLEGADO LAS REBAJAS A LA TANGUERA,....., SE REGALAN KILOS AL POR MAYOR A TODA AQUELLA QUE LOS QUIERA COGER, NO HAY PROBLEMA CON EL NUMERO DE KILOS, CUANTOS MAS QUIERAN MEJOR NOS QUEDAREMOS TODAS.

:beso::beso::beso::beso::beso:AZOS PARA TODAS Y MUCHA FUERZA PARA MAÑANA

[mariajose46 0]

Chicasssssssss hoy para despedirme de las comidas he hecho callos,ajajjajajaja, menua jartá me voy a pegar,guauuuuuu!!!!

[mariajose46 0]

Sudihu bienvenida de nuevo , me alegra leerte, un besote y ánimoooooooo que nios vamos a quedar echas unas modelossss,ajajjajajja

[mariajose46 0]

Gaditana bienvenidaaaaa y piqui un besote gordo que no te habia leido, gracias por tus ánimossss.

[20 kilos 0]

Hola niñas ya nos queda un día menos para empezar menos mal' date='pk si no voy a explotar, jajajajaja
Piqui cariño no te desanimes ya veras que pronto estas en tu peso
20 kilos yo el año pasado hacia lo que tu con el mantenimiento, pero fijate que idiota soy que luego lo fui dejando y entre la comida y la cortisona he vuelto a mi peso inicial, brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Kali mi niña que bonitas las fotos y un Bien por ti ya veremos que hago yo con el tabaco, pk dieta y sin fumeteo no se si lo podre llevar
Bueno nenitas besitos para todas
Mañana más

Claro que sí, Beby, mañana todas a ser muy buenas y de vuelta al redil, que estas navidades no solo nos hemos gastado los cuartos, han sido también una ruína en kilos , pero la tanguera los va a poner a todos en su sitio, ya verás. Es normal que cuando estás con el mantenimiento te confíes y lo dejes, pero yo espero que teniendoos por aqui, este foro me sirva de ayuda para no olvidarlo.
Y ¡¡¡ÁNIMO CON EL TABACO!!! ahí tienes a Kali y a Mª José, dos campeonas que te están esperando para que forméis el trío .
:beso::beso:

[mariajose46 0]

Ahhh kalimera no se si habras dejado de fumar , si es asi, jamia, lo comparto contigo,llevo dos dias y hoy tres sin fumar, que mala que estoyyyyyyy!!!!!!!jajjajajjaja, aceleraita como una moto, to el dia por la casa dando vueltas a ver que hago y que no me acuerde del tabaco, afuuuu.un besote gordo Kali y espero que hayas disfrutado de tu viaje.

[COPO 0]

Creo que mi orde va mal.....me repite los mensajes....lo siento chicas:porfavor:

Mariajose46 soy nuevaaaaaaaa....llevo unos dias por aqui dando la brasa....gracias por tu bienvenida. Yo es que necesito perder por lo menos 30 kilos.....haber si lo consigo. Espero que sea efectiva y tenga tanta fuerza de voluntad como tuve para dejar el tabaco y logre mi objetivo. Yo mañana me pondre la regleta cuando me pese......que miedito me esta dando subirme a la bascula jajajajaj.

[mariajose46 0]

Eii, Beby tu habias de jado el tabaco, no se si seguirás sin fumar, y como dice 20 kilos, somos ya tresss, y a darnos ánimos, un besote guapisima para ti.

[mariajose46 0]

Copo ánimo y para adelante, tu verás como si los pierdes, es fuerza de voluntad y además tu veras con los ánimos que nos damos por aqui eso hace muchisimo a seguir la dieta, me alegro leerte y un besote.