DIETA TANGUERA KISSY

[ana_zara 0]

ola¡¡¡¡¡¡ quiero empezar la dieta xo tengo una duda... me podriais decir q es el bio en la dieta??yogur' date=' zumo.... q torpe no tengo ni idea, GRACIAS...[/quote']
Un yogurt yo por lo menos eso tomo

[mariim 0]

gracias... po eso tomare yo jajaja;)

[ana_zara 0]

La verdad que tiene razon!!!!
¿¿ EL FUTURO ??
"EL OTRO DÍA ME DIO UN INFARTO, MI MUJER LLAMÓ A LA AMBULANCIA.
CUANDO LLEGARON LOS CAMILLEROS NO PODÍAN BAJARME POR LA ESCALERA...
TENÍAN 65 Y 66 AÑOS, TENÍAN REUMA Y UNAS CUANTAS COSAS MÁS.
CUANDO LLEGUÉ A LA AMBULANCIA EL CONDUCTOR TENÍA 67 AÑOS, LE QUEDABA UNOS MESES PARA JUBILARSE. NO VEÍA MUCHO Y CHOCAMOS CON UN AUTOBÚS LLENO DE NIÑOS.
EL CONDUCTOR DEL AUTOBÚS TENÍA 67 AÑOS Y MURIÓ EN EL ACTO.
UNOS OBREROS DE UNA OBRA NO PUDIERON RESCATAR A LOS NIÑOS , TENÍAN 66 AÑOS Y BASTONES DE TENER LA ESPALDA DESLOMÁ.
AL FINAL LLEGUÉ AL HOSPITAL. LA ENFERMERA SE EQUIVOCÓ DE ARCHIVO, TENÍA 66 Y SÓLO PENSABA EN SUS NIETOS Y QUE NO PODIA CUIDARLOS.
CUANDO ME FUERON A OPERAR EL MÉDICO, QUE TENIA 67 AÑOS , SE LE CAYÓ LA DENTADURA POSTIZA DENTRO DE MI PECHO ABIERTO Y DESDE ENTONCES TENGO UNA PEQUEÑA TOS CARRASPOSA.
YA ESTOY BIEN, TENGO 35 AÑOS Y POR MI FORMACIÓN PODRÍA REALIZAR CUALQUIER TRABAJO DE LOS ANTERIORES O CUALQUIER OTRO PERO ESTOY EN PARO Y EN EL INEM NO HAY NADA PARA MÍ...

[ambi609 0]

La verdad que tiene razon!!!!
¿¿ EL FUTURO ??
"EL OTRO DÍA ME DIO UN INFARTO, MI MUJER LLAMÓ A LA AMBULANCIA.
CUANDO LLEGARON LOS CAMILLEROS NO PODÍAN BAJARME POR LA ESCALERA...
TENÍAN 65 Y 66 AÑOS, TENÍAN REUMA Y UNAS CUANTAS COSAS MÁS.
CUANDO LLEGUÉ A LA AMBULANCIA EL CONDUCTOR TENÍA 67 AÑOS, LE QUEDABA UNOS MESES PARA JUBILARSE. NO VEÍA MUCHO Y CHOCAMOS CON UN AUTOBÚS LLENO DE NIÑOS.
EL CONDUCTOR DEL AUTOBÚS TENÍA 67 AÑOS Y MURIÓ EN EL ACTO.
UNOS OBREROS DE UNA OBRA NO PUDIERON RESCATAR A LOS NIÑOS , TENÍAN 66 AÑOS Y BASTONES DE TENER LA ESPALDA DESLOMÁ.
AL FINAL LLEGUÉ AL HOSPITAL. LA ENFERMERA SE EQUIVOCÓ DE ARCHIVO, TENÍA 66 Y SÓLO PENSABA EN SUS NIETOS Y QUE NO PODIA CUIDARLOS.
CUANDO ME FUERON A OPERAR EL MÉDICO, QUE TENIA 67 AÑOS , SE LE CAYÓ LA DENTADURA POSTIZA DENTRO DE MI PECHO ABIERTO Y DESDE ENTONCES TENGO UNA PEQUEÑA TOS CARRASPOSA.
YA ESTOY BIEN, TENGO 35 AÑOS Y POR MI FORMACIÓN PODRÍA REALIZAR CUALQUIER TRABAJO DE LOS ANTERIORES O CUALQUIER OTRO PERO ESTOY EN PARO Y EN EL INEM NO HAY NADA PARA MÍ...

ana¡¡¡muy buenooooooooooo asi nos vamos a ver....
mariim bien venida a las tangueras ya veras k las dudas k tengas te las resuelven sin problemas de preguntar

[ambi609 0]

Mañana pondre mi regleta nueva k esta se a kedao chicaaaaaaaaaaaaa¡¡¡¡¡¡:sad:

[ro69 0]

Chicas, que jartá de leer me he dado, os dejé ayer por la tarde y anda que no habéis rajado ná. Saludos a todas las nuevas, fuerza para mañana que empezamos de nuevo, somos las mejores y verieis como las regletas van a ir dismunuyendo (y a ver si ya puedo poner la mía que tengo problemas). Besos a todas que ésta es la dieta perfecta para adelgazar sin ansiedad. No sé si podré escribir más esta noche si no, espero que no haya muchos infartos mañana cuando nos subamos a la báscula, chao chicas.

[lunaritos 0]

Chicas nuestra última cena "libre"......en q va a consistir???'..la mía en un puré de esparragos verdes y de 2º un trocito de pan integral con queso o jamón dulce.... mmmm,,,,me comería un kebab pero mañana toca pesarse ijijij...no m voy a pasar!!!!!!!!!!!....venga ánimo a todas!!!!!!!!!!

[Tabueka 0]

Que ganitas que llegue mañana para centrarme!!!!!

Por favor como os ha cundido hoy.... como se nota que estamos ya todas en la casilla de salida, para empezar con la dieta.:fiesta: Yo ya tengo ganas.

Mañana me da mieditorrrrrrrrrr :lol::lol: pesarme, porque hasta reyes lo he llevado bien, pero desde que llego el roscon (es el único dulce que me gusta) a mi casa... se me ha ido la cabeza y no he hecho nada más que comer y hoy como "última cena" tortilla de patatas que tengo mono... por lo tanto NO DIETA TOTAL :sad::sad::sad:

Ana_zara espero que tu papi este mejorcillo ¿que vas hacer en las vacas?
A las nuevas (que he visto que hay varias) bienvenidas... ya vereís lo bien que nos lo pasamos. :fiesta::fiesta:
Kali, beby y Marijose... vosotras seguro que podeis con el tabaco, además ahora la cosa no esta nada fácil para fumar. Kali ánimo con el jetlag... la verdad es que los primeros días se pasa fatal.

Piqui que se desanimo no decaiga que tu eres nuestra animadora oficial

20kilos... anda que no has perdido, no era consciente de que habias perdido tanto. Enhorabuena :plas::plas:

Bueno al resto :beso::beso: y ha levantarse con buen pie mañana y con fuerzas para empezar la dieta.

[Tabueka 0]

Una cosita: las que han hecho deporte con la dieta ¿que habeis hecho? ¿cuanto tiempo?¿días a la semana?.....

De mañana a semana santa(es mi próxima meta) me gustaria perder 10 kilos y creo que a la dieta le tendria que ayudar con ejercicio. Ya que de verano (30 agosto) hasta el 23 de diciembre solo he perdido 8 kg. Esta bien, pero creo que podia haber perdido más con un poco de ejercicio, también decir que hubo semanas de minidieta o no dieta.. directamente.

Otra cosa creo que mi peso mañana será "raro" porque me noto super hicnchada con la regla que me ha bajado hoy... parece que me estoy excusando ya :lol::lol:

Algun consejillo a las superperdedoras????

[yaheira 1]

yo ya tengo la comida de mañana hecha y todo XD jajajaja
A ver que tal se me da la dieta, que miedo jejejeje
Tabueka, yo también voy a hacer ejercicio y supongo que es el ejercicio que tú quieras, porque la dieta la veo completita, no? A ver que nos dicen las expertas