DIETA TANGUERA KISSY

[beby 3]

Lunaritos cielo Felicadadessssssssssssssssssssssssssssssss:fiesta::fiesta:esto va por ti, que lo pases muy bien y disfruta del día.
Que yo a tu salud hoy me he tomado dos bombones, la madre que me pario, si es que soy una pecadoraaaaaaaaaaaaaaaaa

[beby 3]

Guapas he decido poner el menu 11 pues como ha habido tanto descontrol y hay gente que no lo hizo y ademas el 12 tambien lleva mucho pescado , pues naaaaaaaaaaaaaaaaa que el 11

Menu 11M


Dia 1
Comida: Lentejas y zumo de naranja natural
Cena: Pescado y verduras

Dia 2
Comida: Pollo y verduras
Cena: Pizza

Dia 3
Comida: Paella y piña
Cena: Piña hasta un kilo

Dia 4
Comida: Pescado y ensalada variada
Cena: Ensalada variada completa (aqui podemos poner incluso frutos secos)

Dia 5:
Comida: Pollo y sopa
Cena: Verduras y un bio

Dia 6
Comida: Macarrones y ensalada verde
Cena: Lomo y un bio

Dia 7
Comida: Un bistec y verduras
Cena: Piña, queso fresco y endivias




Espero que os guste

[beby 3]

Por cierto Kali la sudadera me encanta, capulla y no te rias con lo de la firma eh?
Keniah la que teneis liada con la freidora, me parto, a mi tambien me gusta
Paqui:plas:este te lo tienes merecido por el jupe que te estas dando con las recetas
Bueno corazones que seguro que se me olvida alguna pero que os deis todas por nombradas(megan, ana-zara, lagarci, copo, dina etc.etcc,ambi, )
Un besote enorme:beso:

[Pimpampum 0]

Hola chicaaaaaas!!
FELIZ AÑO!!!
he de confesar que esta navidad no he parado ni un momento ni siquiera para hacer una visitilla..
pero bueno, vengo dispuesta a volver a portarme bien =)

Bueno deciros que esta navidad solo he engordado cien gramillos, no se ni como, la verdad sq es un milagro jejej
Asi que nada ya empece el lunes otra vez en serio.
Bueno chicas que hare un huequito al dia al menos.. ya que estoy de examenes y no tengo tiempo ni para respirar..
Un besazo a todas y mucho animo!

[ambi609 0]

beby esta bien el menu11 por que necesito desitoxicarme del pescado k ya na mas queveo pescado para todos los dias8)

[COPO 0]

las setas se consideran verdura???

[lunaritos 0]

CHICASSSSSSSSSS MUCHAS GRACIAS POR LA FELICITACIONES!!!!!!!!!!!!........SOIS UNOS SOLES.......................la verdad q os he hecho caso y me he saltado la dieta..........:fiesta::fiesta:tanto q solo voy a cenar un yogur..............hemos ido a un buffet y creo q hoy no les ha salido a cuenta abrir....Dios mio!!!!!!:........me he puesto las botas................jijijijijijij.........pero mañana dieta de nuevo ijijijij...ha sido un día genial....el mejor regalo haber pasado el día con la familia!!!!!.. esto de estar en paro alguna ventaja tiene q tener no????..... BUENO LO DICHO MIL GRACIAS A TODAS Y UN BESAZOOOOOOOOOOOOOOOOOO! :beso:

[ambi609 0]

Esta noche me toca tortilla francesa......cuela con una lonchita de fiambre de pechuga de pavo????

[beby 3]

Esta noche me toca tortilla francesa......cuela con una lonchita de fiambre de pechuga de pavo????

Nooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

[beby 3]

las setas se consideran verdura???

Si toda clase de setas y champi