DIETA TANGUERA KISSY

[20 kilos 0]

gaditana' date='todo lo que sale del mar se considera pescado....asi que las gambas las puedes comer[/quote']
Del mar, del río, de piscifactorías...., ya te digo: si nada y no es un buzo: ¡a la barriga!
Bueno, y si está quietecito bajo el agua sin nadar, también: ostras, almejas, malagueñas o conchas finas, caracolas, búsanos, cañaíllas, percebes, erizos, langostinos, cigalas, bogavante, buey de mar, pulpo.... Mientras no te comas a Bob Esponja, come sin miedo .

[20 kilos 0]

y que me dices de las croquetas de bacalao?' creo que ahí lo que menos llevan es bacalao y sin embargo estan permitidas en fin.... intentemos aligerar al máximo las comidas por las dudas no? :wink:

Sí, sí, Keniah, segurísimo que tienes razón. Yo es que nunca he cambiado las croquetas por el pescado o la carne, precisamente por eso y porque soy mari-neuras y no me fío (bechamel, fritas...) pero la dieta lo permite. Además, nadie mejor que tú para confirmarlo, que eres la campeona de las perdedoras del foro. Así que, chicas, hacedle caso a KENIAH que ella sabe... :wink:

[gadiitana 0]

que graciosa eres 20 kilos, me he jartado de reir jajaja ahora leyendo tu correo
Del mar, del río, de piscifactorías...., ya te digo: si nada y no es un buzo: ¡a la barriga!
Bueno, y si está quietecito bajo el agua sin nadar, también: ostras, almejas, malagueñas o conchas finas, caracolas, búsanos, cañaíllas, percebes, erizos, langostinos, cigalas, bogavante, buey de mar, pulpo.... Mientras no te comas a Bob Esponja, come sin miedo .

[20 kilos 0]

Jjajajajajjajaja bueno yo bajare la regleta de kilo en kilo pero prometo poneros lo gramos!!!! pero si no llego al kilo estare quietaaaaaaaaaaaaaaaaaa o mejor pongo otra q los baje y asi las dos la de los domingos y la de diario!!!
oye 2 kilos(ya no te pega el nik jajajaj) y la muñeca?????

Sí, ya no me pega el nick, ahora soy la 2 kilos, sin el 0 .
Esto de que escribamos tanto no es bueno ¿eh? Se ve que te has dejado mensajes sin leer, porque ya lo dije el otro día, pero no me cambio de nick porque no quiero perder mis 3 cucharones, que me han costao lo mio...
Y lo de la muñeca creo que lo conté también: llegó ¡¡¡el día 10!!!, pero Baltasar se la envolvió en un aparatoso papel dorado, le puso un peazo de moño de esos que ponen a los ramos de flores, dorado también, todo muy pomposo, muy "de reyes, reyes" y muy diferente de los envoltorios de regalo a los que está acostumbrada, le escribió otra notita en la que le explicaba que la tardanza se debía a que la muñeca era especial para ella, y se la dejó en su casa aprovechando que mi hija y ella salieron a clase de música, así que cuando me llamó decía: "abuela, es muy raro, solo hemos estado dos horas fuera y en ese ratillo han entrado, y no lo han visto ni los vecinos". En fin, el objetivo se cumplió mejor incluso que si se la hubieran dejado el dia de reyes como un juguete más . Muchisimas gracias por tu interés, guapa.

[20 kilos 0]

Guapas he decido poner el menu 11 pues como ha habido tanto descontrol y hay gente que no lo hizo y ademas el 12 tambien lleva mucho pescado ' date= pues naaaaaaaaaaaaaaaaa que el 11

Menu 11M


Dia 1
Comida: Lentejas y zumo de naranja natural
Cena: Pescado y verduras

Dia 2
Comida: Pollo y verduras
Cena: Pizza

Dia 3
Comida: Paella y piña
Cena: Piña hasta un kilo

Dia 4
Comida: Pescado y ensalada variada
Cena: Ensalada variada completa (aqui podemos poner incluso frutos secos)

Dia 5:
Comida: Pollo y sopa
Cena: Verduras y un bio

Dia 6
Comida: Macarrones y ensalada verde
Cena: Lomo y un bio

Dia 7
Comida: Un bistec y verduras
Cena: Piña, queso fresco y endivias




Espero que os guste

¡¡¡UF!!! ¡¡¡LO QUE ME HA COSTADO ENCONTRARLO!!!! (parece que no tenemos ná más que hacer que escribir en el foro )
GRACIAS BEBY, SOLETE .

Está genial: lentejitas, paella, macarrones.... ¡¡¡Y PESCADO!!! (por si nos sobra algo de esta semana ¿no? ) Bueno, pero si tiene hasta ¡¡¡PIÑA!!! ¡Que raro!, ¿eso qué es lo que es?

[keniah 3]

Sí' date=' sí, Keniah, segurísimo que tienes razón. Yo es que nunca he cambiado las croquetas por el pescado o la carne, precisamente por eso y porque soy mari-neuras y no me fío (bechamel, fritas...) pero la dieta lo permite. Además, nadie mejor que tú para confirmarlo, que eres la campeona de las perdedoras del foro. Así que, chicas, hacedle caso a KENIAH que ella sabe... :wink:[/quote']

NOooo.. yo tampoco lo he hecho nunca, yo soy muy de tu estilo de verdad ... pero se me planteaba la duda porque si se permiten las croquetas y la merluza rebozada me imagino que el pastel de pescado tambien aunque parezca raro.... ya sabemos que esta dieta en ocasiones desconcierta pero los resultados estan ahí no?
De todos modos te aseguro que en todo este tiempo no recuerdo haber tomado rebozados de ningún tipo que ganitas de una milanesaaaaaaaaaaa

Ahhhh...... y no digas esooooo que aquí todas somos campeonass por igual!!!!!! que las que perdemos más es solo porque llevamos muchos más kilos a cuestas!!!

[keniah 3]

¡¡¡UF!!! ¡¡¡LO QUE ME HA COSTADO ENCONTRARLO!!!! (parece que no tenemos ná más que hacer que escribir en el foro )
GRACIAS BEBY, SOLETE .

Está genial: lentejitas, paella, macarrones.... ¡¡¡Y PESCADO!!! (por si nos sobra algo de esta semana ¿no? ) Bueno, pero si tiene hasta ¡¡¡PIÑA!!! ¡Que raro!, ¿eso qué es lo que es?

jajajajajaa siempre me parto con tus mensajes!! jajja... ANTE LA DEPRESIÓNNNNN 20 KILOS EN ACCIÓN!! JAJAJJA
por cierto.. ya que no eres 20 kilos podías decirnos tu nombre no ?? o prefieres que te llamemos 2 kilos?? es para hablar con propiedad!!

[ro69 0]

Chicas, chicas, que jartá de rajar y que jartá de pescado, como vais?, bueno ya mñana es viernes y el menú 11 me encanta, esas lentejas, macarrones..., a ver el lunes que dice doña báscula, chicas me lo paso genial cada vez que entro en el foro y me parto de la risa. 20 kilos, que gracia tienes chiquilla!. Bueno voy a preparar la merienda de mis tres chupópteros, intentaré entrar esta noche. Besines.

[ana_zara 0]

Sí, ya no me pega el nick, ahora soy la 2 kilos, sin el 0 .
Esto de que escribamos tanto no es bueno ¿eh? Se ve que te has dejado mensajes sin leer, porque ya lo dije el otro día, pero no me cambio de nick porque no quiero perder mis 3 cucharones, que me han costao lo mio...
Y lo de la muñeca creo que lo conté también: llegó ¡¡¡el día 10!!!, pero Baltasar se la envolvió en un aparatoso papel dorado, le puso un peazo de moño de esos que ponen a los ramos de flores, dorado también, todo muy pomposo, muy "de reyes, reyes" y muy diferente de los envoltorios de regalo a los que está acostumbrada, le escribió otra notita en la que le explicaba que la tardanza se debía a que la muñeca era especial para ella, y se la dejó en su casa aprovechando que mi hija y ella salieron a clase de música, así que cuando me llamó decía: "abuela, es muy raro, solo hemos estado dos horas fuera y en ese ratillo han entrado, y no lo han visto ni los vecinos". En fin, el objetivo se cumplió mejor incluso que si se la hubieran dejado el dia de reyes como un juguete más . Muchisimas gracias por tu interés, guapa.

Vale me alegro q saliera bien.Lo del nik si q lo lei, pero lo de la muñeca no ya q he tenido pachucho a mi padre(ya esta mejor), y he leido por encima y seguro q alguno m he salatdo.

[ana_zara 0]

Bueno ,bueno...........Fui el martes a donar sangre con mi marido y m dicen q con la tension q tengo q no pero ademas q me sale la hemoglobina por los suelos total q me tendre q hacer una analitica.
segunda parte hoy me levanto con vertigos menos mal q se me han pasado ya q eran de las cervicakes las tengo jodias he ido a urgencias y pinchazo en el culo y relajantes y calmantes.
mañana me voy a Bruselas 4 dias y pienso dejar alli todosssssssssssssssssssssssssssssssss estos males para quien los quiera!!!!
Porque pasa esto estando de vacacionessss?????????!!!!!!!!!!!
Bueno ser buenas q no se cuando podre entrar ya q operan a mi cuñao y me voy de niñera con mis sobris asi q creo q la dieta cuando os empiece ireis por el menu 13 ya me pondre al dia:beso::beso::beso::beso: