DIETA TANGUERA KISSY

[ULAN 32 0]

Perooooo buenooooooooo que no me puedo ir ya los fines de semana ehhhh que no parais de escribir cotorras jajajajajaja (bromilla)llevo como una hora leyendo jajajaajaja y ahora como comprendereis me es imposible contestaros a todas jajaja pero en general me alegro de que todas esteis contentas y bien.
Yo escribo poquito porque estoy muertisima, he sido muy buena y una gran deportista jajaja he caminado muchisiisimo(senderismo)asi que el sabado me pegue un gran homenaje despues de haber andado unos 20km(no creo haber andado tanto en mi vida jajajajaja todo eso para festejar que ayer cumplia dos meses sin fumar y estoy super contenta, supongo que de haber continuado fumando no podria haberlo conseguido.
Bueno, veremos a ver como se porta la basccu esta semana porque me toca la roja, aunque si gano con la paliza de deporte que me he pegado me deprimire absolutamente jajaja.
En finsss corazones, me voy a mimir que mañana el dia es largo.
SUERTE A LAS QUE SE PESAN MAÑANA Y BESITOS PARA TODAS

[jordi69 0]

Nuevo

Buenos días a tod@s
Me llamo Jordi y soy nuevo en este foro y me gustaría seguir esta dieta
Me gustaría estar en contacto con el resto de la gente que está siguiendo esta dieta
Saludos
Jordi

[lolate 0]

Hola tangueras....que pasa hoy que nadie se atreve a salir a la palestra:lol:.Kali pues si que te quiten lo bailao que se ve que te lo has pasado requetebien chata:fiesta:.Ro jolin no paras con los peques,debe ser este tiempo que esta bastante revuelto el mio que tambien es pequeño ya esta con los mocos,bueno que se mejoren los enanos.Bueno al lio yo esta semana:bate::bate:me la he pasado comiendo chocolate ya que me viene la de rojo y tengo una ansiedad que pa que asi que tanquera 37 zampona +1000kg:coqueta::cry:o mejor asi:herida:para no comer mas.Bueno chicas seguro que os a ido mucho mejor que a mi eso esta clarisimo asi que

[lolate 0]

Bienvenido jordi:dientes:

[ousttt 0]

Hola tangueras buenos dias, estoy muy contenta ya que mi primer semana he perdido peso, - 1,5kg Que bien!!!!

[mikina 0]

Bienvenid@s a los nuevossss... bueno ahi vamos y decir que mi peso a fecha de hoy es de 61.6 kg ;y a la espera de que me den mi numerillo tanguera espero aestar a la altura de todas, aunque reconozco que tovia no estoi bien del todo, repito que necesito motivarme de alguna manera, de paso recordar nevamente DOI LAS GRACIAS POR TODO EL APOYO QUE E RECIBIDO POR VUESTRA PARTE.... UN SALUDAZOOOOO...

[Lenka 0]

Pasandome ayer un montón y con la regla -300 gramillos, poquito a poquito

edito que me he equivocado -500 gramillos

[lolate 0]

:plas:para todas las que habeis perdido.Una pregunta cuando pone helado tiene que ser sin azucar o 0% desnatado o da igual como sea?

[adabrillante 1]

Pues bueno mi peso de esta primera semana es de 56,400,he perdido muy poquito pero al menos no he ganado peso que es lo importante!!!
Una cosita...porque no me sale la opción de poner emoticones en los mensajes??
Besitos!!!

lolate el helado siempre que no sea con frutos secos ni galletas ni de hielo.

[ULAN 32 0]

Buenos diaa a todas.os jeje ya tenemos chico jeje creo que hasta ahora solo eramos mujeres,bienvenido
A las demas espero que os haya ido genial esta mañana,yo mañana me enfrentare a ella pero creo que ha ido bien con tanto ejercicio.
Un besito