Jump to content

DIETA TANGUERA KISSY

Puntuar este tema:


Recommended Posts


A ver si te contestan las expertas :)
yo lo veo bien menos una cosa, el ultimo día son buñuelos de bacalao (pescado) y lo cambias por croquetas de pollo, no sé si eso se puede

y el día del potaje son legumbres? (esto es pregunta mía XD)
gracias


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 10,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • kalimera

    1259

  • 20 kilos

    504

  • beby

    502

  • yaheira

    484

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


A ver si te contestan las expertas :)
yo lo veo bien menos una cosa, el ultimo día son buñuelos de bacalao (pescado) y lo cambias por croquetas de pollo, no sé si eso se puede

y el día del potaje son legumbres? (esto es pregunta mía XD)
gracias


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas....macumal yo veo el menu bien.en cuanto a la pizza en la primera pagina pone:- El día de la pizza, lo puedes dejar reservado por si un día tienes alguna cena de compromiso, lo puedes considerar cena libre pero no por norma general. A la macedonia si que le puedes echar zumo de naranja y al pescado tambien un chorreton de vino que el alcohol se evapora.La fruta en casa de tu suegra puede ser tambien naranjas,pero si no tiene te comes un par de kiwis y no creo que pase nada.Las croquetas si que pueden ser de pollo y la cantidad que tu quieras y fritas,y lo de los dias si que se pueden cambiar completos.Yaheira el dia del potage son las legumbres que tu quieras ,yo si a mi padre le han salido las habas comere habas con cebollita y bacon.Espero disfruteis del dia y mañana el disgusto:cry: o el gusto:plas: en la bascula,asi que para tod@s:beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas....macumal yo veo el menu bien.en cuanto a la pizza en la primera pagina pone:- El día de la pizza, lo puedes dejar reservado por si un día tienes alguna cena de compromiso, lo puedes considerar cena libre pero no por norma general. A la macedonia si que le puedes echar zumo de naranja y al pescado tambien un chorreton de vino que el alcohol se evapora.La fruta en casa de tu suegra puede ser tambien naranjas,pero si no tiene te comes un par de kiwis y no creo que pase nada.Las croquetas si que pueden ser de pollo y la cantidad que tu quieras y fritas,y lo de los dias si que se pueden cambiar completos.Yaheira el dia del potage son las legumbres que tu quieras ,yo si a mi padre le han salido las habas comere habas con cebollita y bacon.Espero disfruteis del dia y mañana el disgusto:cry: o el gusto:plas: en la bascula,asi que para tod@s:beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Holaaaa

Chicas. que lio tenemos con lo del pan, cada una hemos entendido una cosa,no?? jeje, yo le verdad es que no lo peso, lo como en el desayuno y luego no tomo más pan pero creia haber entendido como Beby, que si no lo tomabas todo luego podias consumirlo en la comida, jeje, libre interpretación, no?

macumal, el menú yo lo veo bien. Lo del pollo, cocinalo junto y luego comete las verduras por separado, creo que así está bien. La pizza por lo que quieras, yo a veces me hago una tortipizza, porque así me ahorro el pan pero le pongo quesito gratinado...jeje
Lo del número y los pesos... creo que al final te pesas los martes, vale :) . Pero si tu prefieres pesarte los sábados no hay problema, lo único que si no vas a poner tu pérdida a principio de semana (yo suelo poner la lista de pesos el miércoles) pues entonces si que te pediría que el lunes me mandes un privi, yo suelo leer esto siempre y estoy atenta, pero solo apunto los pesos a partir del lunes y si lo pones otro día igual se me pasa y, como dice Kali, pongo semáforo verde! jeje. Esto se lo digo tambien a Brujiii7, me parece que puso la pérdida el jueves, OK, esta semana lo sé y está apuntado, pero para que no se me pase mandamelo por privi por favor. Si os pesais el lunes o el martes no hace falta privado :) yo os leo.
Si quieres el 69 porque es capricho pues para ti! no hay problema, jeje. Lo único que como empiezas esta semana no aparecerás en la lista que pongo el miércoles, ok?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Holaaaa

Chicas. que lio tenemos con lo del pan, cada una hemos entendido una cosa,no?? jeje, yo le verdad es que no lo peso, lo como en el desayuno y luego no tomo más pan pero creia haber entendido como Beby, que si no lo tomabas todo luego podias consumirlo en la comida, jeje, libre interpretación, no?

macumal, el menú yo lo veo bien. Lo del pollo, cocinalo junto y luego comete las verduras por separado, creo que así está bien. La pizza por lo que quieras, yo a veces me hago una tortipizza, porque así me ahorro el pan pero le pongo quesito gratinado...jeje
Lo del número y los pesos... creo que al final te pesas los martes, vale :) . Pero si tu prefieres pesarte los sábados no hay problema, lo único que si no vas a poner tu pérdida a principio de semana (yo suelo poner la lista de pesos el miércoles) pues entonces si que te pediría que el lunes me mandes un privi, yo suelo leer esto siempre y estoy atenta, pero solo apunto los pesos a partir del lunes y si lo pones otro día igual se me pasa y, como dice Kali, pongo semáforo verde! jeje. Esto se lo digo tambien a Brujiii7, me parece que puso la pérdida el jueves, OK, esta semana lo sé y está apuntado, pero para que no se me pase mandamelo por privi por favor. Si os pesais el lunes o el martes no hace falta privado :) yo os leo.
Si quieres el 69 porque es capricho pues para ti! no hay problema, jeje. Lo único que como empiezas esta semana no aparecerás en la lista que pongo el miércoles, ok?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bueno chicas, esta semana....creo que va a ser la primera que voy a coger peso :pelea:.
En lugar de ir 4 o 5 dias al gimnasio he ido solamente 3 y de veras que estoy notando mucho lo del gimnasio, pierdo mucho volumen, auqnue no tanto peso. El típico colgajo de los brazos flácidos se me ha quitado y, mucho más importante, practicamente no tengo celulitis en el culo!!!! vayaaa culo se me está quedando!! os pondría una foto y todo de lo contenta que estoy! jejejeejje Estoy deseando ir a la playa para ponerme el tanga y enseñarlo!!!!! 8)
Aparte de lo del gimnasio el viernes salí y me cogí una...un poco gorda, y sabemos que el alcohol engorda bastante! ayer con la resaca tenia mucho hambre, intente no pasarme pero algo más de la cuenta comí y hoy celebra su cumpleaños mi hermano!! comilona :cry:
Voy a intentar no comer mucho, con lo feliz que está mi brocoli en la regleta intentando llegar al final y yo no le ayudo, ayssss.

Bueno wapetonassss!!! Un besazo gordoteee


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bueno chicas, esta semana....creo que va a ser la primera que voy a coger peso :pelea:.
En lugar de ir 4 o 5 dias al gimnasio he ido solamente 3 y de veras que estoy notando mucho lo del gimnasio, pierdo mucho volumen, auqnue no tanto peso. El típico colgajo de los brazos flácidos se me ha quitado y, mucho más importante, practicamente no tengo celulitis en el culo!!!! vayaaa culo se me está quedando!! os pondría una foto y todo de lo contenta que estoy! jejejeejje Estoy deseando ir a la playa para ponerme el tanga y enseñarlo!!!!! 8)
Aparte de lo del gimnasio el viernes salí y me cogí una...un poco gorda, y sabemos que el alcohol engorda bastante! ayer con la resaca tenia mucho hambre, intente no pasarme pero algo más de la cuenta comí y hoy celebra su cumpleaños mi hermano!! comilona :cry:
Voy a intentar no comer mucho, con lo feliz que está mi brocoli en la regleta intentando llegar al final y yo no le ayudo, ayssss.

Bueno wapetonassss!!! Un besazo gordoteee


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola! Estoy buscando una dieta para mí y mi pichurro y me parece que ésta va a ser la elegida, parece fácil y lo mejor es que puedo utilizar la thermomix! No sé qué haría sin ella, habría muerto de inhanición... aunque claro... así nos hemos puesto, en el foro de thermomix con esas recetas, esas fotos.... y claro, pues tengo que hacerlas yo también!!

Os quería preguntar así de pronto, ya sé que estará contestado en alguna de las 601 páginas, que las iré leyendo una a una porque necesitamos bajar kilos... yo de pronto 10! Voy a hacerme una línea de esas de kilos para motivarme...
Es fácil de llevar esta dieta? o tienes hambre como si no hubieses comido en años... Mi chico hizo la dieta del sirope de arce y casi palma (sólo podía beber sirope de arce), al final le convencí de que tirase el arce por el water porque si ya tiene migrañas, como no comía hasta vomitaba de lo que le dolía la cabeza, y como no comía no tenía qué vomitar... en fin...
Ahora ya vamos a hacer las cosas bien porque nos estamos poniendo... como dirían antiguamente: hermosos hermosos


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola! Estoy buscando una dieta para mí y mi pichurro y me parece que ésta va a ser la elegida, parece fácil y lo mejor es que puedo utilizar la thermomix! No sé qué haría sin ella, habría muerto de inhanición... aunque claro... así nos hemos puesto, en el foro de thermomix con esas recetas, esas fotos.... y claro, pues tengo que hacerlas yo también!!

Os quería preguntar así de pronto, ya sé que estará contestado en alguna de las 601 páginas, que las iré leyendo una a una porque necesitamos bajar kilos... yo de pronto 10! Voy a hacerme una línea de esas de kilos para motivarme...
Es fácil de llevar esta dieta? o tienes hambre como si no hubieses comido en años... Mi chico hizo la dieta del sirope de arce y casi palma (sólo podía beber sirope de arce), al final le convencí de que tirase el arce por el water porque si ya tiene migrañas, como no comía hasta vomitaba de lo que le dolía la cabeza, y como no comía no tenía qué vomitar... en fin...
Ahora ya vamos a hacer las cosas bien porque nos estamos poniendo... como dirían antiguamente: hermosos hermosos


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...