DIETA TANGUERA KISSY

[mikina 0]

Hola buenas noches a tod@s, entro un segundillo pa saludaros, ya os veo a unas cuantas tirandovos de los pelos, solo decir no desespereis que todo se andara y poco a poco, asi que si pecais compensarlo al dia siguiente y ya vereis que asi lo acabareis consiguiendo. bueno mañana pongo mi peso. UN GRANDISIMO SALUDO Y NO DEJEIS DE ANIMAROS, SER POSITIVASSSSS...

[adabrillante 1]

Hola a todas...vaya diita que tuve hoy, a ver si mañana me va mejor y puedo hacer la dieta en condiciones.
Un beso y a cuidarse!!!
Esta semana perdí solo 200gr

una pregunta...la macedonia es verdura con patata??

[ro69 0]

Buenas noches mi peso de hoy es -600 gramos, que está muy bien, ya llevo perdidos 5.500 k. que alegría. Macumal, para merendar te puedes tomar un helado, o tómate un colaca, yo los tomo y ya ves que me va bien.
Ada la macedonia no es verdura con patatas es fruta, la partes toda y te haces como una ensalada de fruta, yo así no me la como, cuando ,me toca macedonia, normalmente me tomo un zumo de naranja, 2 platanos, un zumo envasasdo, piña...

[APE 0]

Chicas mañana me tocan buñuelos de bakalao que se que puedo cambiarlos por croquetas de pollo y se me ha ocurrido que como no tengo croquetas de pollo pero si nuggets de pollo podria hacerlos en el horno y comer eso en vez de las croquetas que opinais??? Besitos wapas!!!!

[mikina 0]

Buenos diassss chicas, decir que me e pesado y buaaaalaaaaaa 60.8 gr = - 800gr ; no es muxo pero para mi es un grandisimo logro y eso que como e dicho anteriormente no consigo ir bien al servicio...
Asi que antes de marchar al medico que tengo una pequeña revision voi a cambiar la regleta pa alegrarme un poco... UN SALUDAZO...

[Noe_miss 0]

Chicas mañana me tocan buñuelos de bakalao que se que puedo cambiarlos por croquetas de pollo y se me ha ocurrido que como no tengo croquetas de pollo pero si nuggets de pollo podria hacerlos en el horno y comer eso en vez de las croquetas que opinais??? Besitos wapas!!!!

Los buñuelos de bacalao NO se pueden cambiar por croquetas de pollo, en tal caso se pueden cambiar por croquetas de pescado. El pescado no se puede cambiar por pollo

[Noe_miss 0]

noe mis, me alegro por tu embarazo, no nos conocemos de nada puesto que soy nueva, pero como madre sé lo que es la ilusión de otro nuevo bebé, yo también tengo dos hijos, la mayor de 8 añitos y el pequeño de 4, son mi vida, y es precioso... dan mucha guerra, para que negarlo... jajajajajaja... pero bendita guerra... por los kilos no te preocupes, yo soy de tendencia a engordar como una vaca, y pues en cada embarazo 20 kilos... si si, 20 kilazos, y eso que la mayor fue prematura 1 mes, que si llega a estar el tiempo que toca me pongo como una vaca burra... jajajaja, y en el segundo embarazo me pusieron a régimen, pasaba hambre, para que negarlo, y pasando hambre y a régimen engordé en un mes 6 kilos... salí llorando de la consulta, pero ¿ sabes una cosa?... merece la pena los kilos, y todo lo que tenga que venir, y ¿sabes otra cosa más ? que luego los kilos se van... si, si, no todos, algún kilo guarrillo se queda por ahi, pero para eso está la dieta tanguera, no?... jajajajajaja....

animo y muchos besos, y verás como tu mayor, se emociona hablandole a su hermanit@ por el ombligo como hacía la mia... es digno de ver, y luego como lo cuidan, como si fueran sus madres... jajajajaja... será precioso, mucho ánimo y un abrazo.

Gracias :guapa:Mi hija es lo mejor que nos ha pasado nunca, la queremos con locura y ya teniamos ganas de otro bebe, de echo la peque no paraba de pedir un hermanito y cuando le dimos la noticia la cara que puso.... emocionada y a la vez incredula como diciendo "por fin". Se pasa el dia dandome besitos en la barriga y hablandole al hermanito, esta la mar de tierna.

Por cierto, bienvenida a la tanguera, si la haces bien perderas

[EvaCuriosa 0]

Holaaaa!!!

Q tal tanguerillas? ya veo que hay de todo con los pesos, jeje

Yo esta semana pensaba que me iba a poner un montón; ya os conte; pero al final tanguera 28: +200g, he subido pero poquito. Es que nose vosotras pero este mes y el que viene cumplen casi todos mis conocidos años! todos a la vez joe! y todos quieres celebrarlo con comilona, jajaja.

Tabueka, os voy leyendo no necesito que me mandes privado, muuuchas gracias.

Lo que si os pedí y os voy a volver a pedir para las que no me leisteis es que me ayudeis un poco poniendo vuestro número de tanguera al lado de la pérdida, es que asi es más fácil encontraros. Macumal, intenta merendar tarde; las comidas normalmente están muy bien y no te quedas con hambre asique puedes aguantar bien hasta las 7 y media u 8, si luego cenas a las 10 o así casi acabas de merendar y no tendrás tanta hambre. Si tomas fruta coge manzana que llena más o toma yogurt y manzana...pero lo del pan no te lo recomendaria. O un super helado!

Yo hoy me voy a mi pueblo a ver a mis abuelillos!! Os leo esta noche o mañana, besos

[APE 0]

Los buñuelos de bacalao NO se pueden cambiar por croquetas de pollo' date= en tal caso se pueden cambiar por croquetas de pescado. El pescado no se puede cambiar por pollo

Pescado:
- El pescado se puede comer frito o asado? … Frito, asado, en zarzuela, rebozado, al horno... como quieras!
- El salpicón de marisco o cocktail de gambas se puede sustituir por ensaladilla rusa.
- Las croquetas pueden ser congeladas y cuando son de bacalao las puedes sustituir por croquetas de pollo, o por brandada de bacalao.

Yo sabia que lo habia leido en algun sitio. Si es que el bakalao no me gusta por eso se me quedo muy bien grabado que se podian cambiar por las criquetas de pollo jejejeje.

[kalimera 0]

ESTOY MUY CONTENTA!!!! Me he pesado esta mañana y TACHÁN!!!! TANGUERA 17: - 1700 GR.
O sea, lo que cogí la semana pasada, lo he dejado todo, todito!!!, estoy exactamente igual que hace dos semanas, a ver si ahora sigo bajando porque no está nada bien coger una semana y dejar la otra y así sucesivamente
Intentaré no pasarme en semana santa...
Os dejo que estoy en el curro, luego cambiaré la regleta. No recuerdo quién era la que decía que había perdido un kilo y no iba a cambiarla por si la semana que viene engordaba ¿¿¿??? chica, no pienses en negativo, tú cámbiala para animarte y seguir bajando, siempre positiva, por diosssssss