Jump to content

DIETA TANGUERA KISSY

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 10,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • kalimera

    1259

  • 20 kilos

    504

  • beby

    502

  • yaheira

    484

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Hoooola tangueritas, ya estoy aquí de nuevo... madre mia, si no fuera porque ya tenemos una "inconstante" me cambiaría el nombre ahora mismo, porque soy un auténtico desastre. Pero bueno, esta semana parece que he empezado con muchas ganas, a ver si duro una temporadita que el verano está a la vuelta de la esquina (bueno, en algunos sitios de España ya parece verano, pero en Asturias se hace rogar así que la ropa de verano sigue en el armario y me da pánico probármela.... a ver si bajo un poquito antes de que llegue el calor.

Bueno, y toca confesar, me pesé ayer y vaya si se han notado los excesos de estas últimas semanas TANGUERA 27: +1.300:cry: (Eva, creo que no me has cambiado el nº, si estoy equivocada avísame, es que no tengo mucho tiempo de leer el foro)

He visto tambien que hay mucha gente nueva, bienvenidas a todas, y mucho ánimo.

Y a las embarazadas enhorabuena, no se puede tener mejor noticia, disfrutad de ello, lo mejor está por llegar.

Bueno voy a dar un paseíto antes de que la tentación me haga abrir el frigorífico.

Muuuuchos besos a todas:beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pero Ape que bien se te ha dado esta semana.. me alegro un monton. Te has quitado lo tuyo y lo mio :lol::lol::lol:Kali yo soy de tu bando. O patatero y dando gracias :-(:-(. Por lo tanto Eva ; Tanguera 8: 0 patatero

De todos modos no me extraña sigo dopadisima con las pastillas y con muchos dolores y para colmo el baño ya no sé donde queda en mi casa :cry::cry::cry::cry:. Aun así hago la dieta como puedo, porque algun capricho me doy, porque si encima de pasarlo mal con los dolores me "martirizo" con la dieta...por lo tanto así vamos.

Mañana pongo la semana que toca.

:beso::beso::beso:para todas


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Tabu, llevaba unas cuantas semanitas más estancada que nada así que debe ser que mi cuerpo ha querido resarcirme o que mi báscula está de aquella manera y no te quejes que entre las pastis y demás familia bastante es el 0 coñero.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola, Tabueka chica que te mejores con la espalda, ultimamente escucho que hay mucha gente con problemas de espalda, verdad?, tiene que ser un coñazo la verdad, yo las veces que me ha dado la espalda, la verdad es que me limitaba un montón mi vida, bueno chicas, a las embarazadas que pa lante y a las enfermas que también pa lante, un besito y hasta mañana.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...