DIETA TANGUERA KISSY

[Navitzi 0]

Buenos dias chicas,

Como os ha ido el finde? me imagino que bien y os habreis portado bien. Yo me ha costado pero lo he conseguido, esta mañana me he pesado y Tanguera 10: -1kg.

Estoy contenta por que es una dieta que la llevo bien, aunque a veces me cuesta mucho no pecar,.

Que tengais un buen dia

[Meganita 0]

Hola chicas,
buenos diaass
He estado leyendo sobre estos menus tan ricos y voy a animarme esta semana a ver como lo llevo

como imaginareis tengo algun dudilla..el pan total son unos 40o50gr al dia, no? pero lo puedo repartir en todo el dia?o solo desayuno?
y si tomo las dos tostadas por la mañana puedo tomar mas pan?
graciassssssssssssssssssssssssssssssssss

[Curri 0]

Bueno, parece que soy la primera en poner su estado.

Buahhhhhhhhh, que mal, esta semana muy poquito: Tanguera 3: -150gr. Mira que la he seguido mejor que otras semanas, y poco es el resultado... Pero bueno, no me pienso desanimar y voy a seguir al ajo jejeje.

Besotes!

[chame 0]

Bueno empiezo mi primera semana tanguera, tengo unas ganas locas de ver bajar la bascula que no veais, espero hacerla bien . Ya estoy pensando en lqa pizza de la noche puede ser comprada o mejor hacerla en casa?, Si es comprada que marca es la que menos calorias tiene?.

Mi peso inicial es de79 kilos, ya he puesto la regleta.

Gracias por estar ahi para ayudar a las principiantes.

[RUMA 0]

Bueno, pues yo esta semana estoy muuuuy contenta. La semana pasada me llevé el premio a la pecadora y me puse seria y el resultado es ESTUPENDO.
TANGUERA 27: - 1.600KG:plas:
Ahora bien, hasta estos 69.5 kg llego sin grandes esfuerzos, mis problemas empiezan ahora, ya que no soy capaz de bajar de ahí, mi voluntad empieza a flojear y cada vez caigo en la tentación más a menudo.:-(.. a ver si esta semana soy fuerte y puedo resistirme....

No se ni como está la regleta, pero cada vez que intento actualizarla me dan errores todo el tiempo asi que de momento lo dejo como está.

Bueno, muchiiiisimo ánimo esta semana a todas y a por esos kilos que nos hacen ir más lentas

[EvaCuriosa 0]

Chicas, siento mucho no entrar más... estoy un poco liada y con nervios... pero esta semana espero que se resuelva todo.

Piqui, lo siento por lo del número, me limité a poner semáforos, pero bueno, nos gustará leerte y si quieres volver a hacerla ya sabes que tienes hueco!!!!! como todo el mundo! Espero que se te quiten los nervios y el estres y que te vaya todo muy bien!!!

Meganita, bienvenida! lo del pan es algo en lo que no nbos ponemos 100% de acuerdo, pero yo diría que te lo tienes que tomar por la mañana y leugo ya no, a no ser que toque sandwich mixto para cenar o hamburguesa...

Chame, la pizza la que quieras, yo a veces me la hago (que son las que mas me gustan, jeje) y a veces la pillo, incluso en el telepizza que tienen mucha grasa...

Lunaritos, ya veo que estás bien! bueno, al principio debe ser normal eso de tener asquillos con la comida, jeje, seguro que se te pasa

Uhn besaaaazo para todas

[ro69 0]

Hola, Eva esta semana ponme 0 patatero, ya vendrán semanas mejores, besos a todassss.

[ULAN 32 0]

Hola kali,
Muchas gracias por preguntar,la verdad es que lo he estado pasando bastante mal pero como dicen despues de la tormenta llega la calma jeje y parece que he mejorado de momento.No quiero cantar victoria porque aun no me lo puedo creer,no es que haya desaparecido el dolor pero ha disminuido bastante con mi nuevo tratamiento.Ahora intento tomarme las cosas con mas calma jejeje bueno eso por las pastillas que me dejan medio zombie jejejeje pero como yo digo...prefiero ser una zombie feliz y sin dolor ¿no crees?y tu como vas wapa?
A 20 kilos le va muy bien...nno la he visto pero me han contado que ya no sigue a raja tabla la tanguera pero que se mantiene fabulosa y tiposa asi que seguro que genial.
Bueno me voy a la camita a ver si descanso que mañana hay que ir al currele.
UN BESAZO CHIKI

[ULAN 32 0]

No he podido leer mucho pero se que faruk sigue mal con las cervicales, se perfectamente lo que eso es por desgracia asi que te mando muchisimo animo porque esto no sabe nadie lo que es.Solo las que lo sufrimos sabemos lo doloroso que puede llegar a ser.
Beby tu como estas?espero que mejorcilla.
A las nuevas daros la bienvenida,aqui somos una gran familia...animo que ya mismo estamos sakando los bikinis y nos tienen que quedar de lujo jajajajajaja
Bueno que al mal tiempo buena cara,yo estoy mal y tiro para delante y lo mismo tenemos que hacer todas porque los dolores no se van,asi que es mejor tomarnoslo con filosofia.
Un besito a todas y pasare el viernes a poner el peso
Por cierto evitaaaa deja los nerviosssssssssss que ya conmigo hay bastante.
Muassskkkkk

[EvaCuriosa 0]

Holaaaa

Me acabo de pesar y tanguera 28: -1,100kg!!

A seguir que ya me queda menos!