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DIETA TANGUERA KISSY

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Os queria comentar que me voy a coger dos semanas de vacaciones tangueras, jejeje. Es que estoy intentando empezar un nuevo proyecto de trabajo y me quiero centrar en él porque me apetece muchiiiisimo que salga bien, es algo que me gusta mucho; igual puedo hacer la tanguera pero igual no porque creo que no comeré siempre en casa. Lo que es seguro es que no voy a poder leeros todos los días ni seguir vuestros pesos... si alguna os ocupais estas dos semanitas de la lista de pesos, porfiiiii :) Son solo dos semanas!!!

Un besote!

Ah! Mikina, espero que no dure mucho lo del pleito porque las cosas legales son un rollazooo


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Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Hola' date=' Tabu recuperate chica, por lo que veo hay algunas que han perdido hasta 2 kilos, que bien, por mi parte como llevaba una semana no muy bien con respecto a la dieta, estoy tratando de centrarme, a ver si cojo otra vez el buen camino, Beby espero que te encuentres mejor, y Kali, ¿dejastes definitivamente el tabaco?


Ay ro, gracias por preocuparte por mi, pero que vergüenza que tengas tan buena memoria porque sigo fumando:coqueta::coqueta::coqueta: a ver si ya me conciencio y lo consigo de una puñetera vez :beso:
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BUENOS DIAS chicas cuanto tiempo sin poder entrar a contaros.
Kali la comunion genial, mi hijo guapisimo .Lo pasamos muy bien y fue un dia muy bonito.
Una vez me comentaste algo de unas infusiones que hay en mercadona,para ir al baño,(sigo igual) y el otro dia que estuve alli las estuve mirando pero no vi una especifica para eso . Si sabes como se llama POR FAVOR :porfavor: TE LO PIDO o a la que lo sepa que me lo diga

GRACIAS :beso:


SUDIHU quiero ver fotossssssss, plissssssss :porfavor: y lo mejor, que al final no tuviste que cocinar ¿no?

No me acuerdo bien pero creo que se llama EVACUAX la verdad es que el nombre ya lo dice todo :lol: A mi me fue regu porque me daba mucha diarrea y se las regalé a una compañera, espero que a ti sí que sirvan :beso:
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Os queria comentar que me voy a coger dos semanas de vacaciones tangueras, jejeje. Es que estoy intentando empezar un nuevo proyecto de trabajo y me quiero centrar en él porque me apetece muchiiiisimo que salga bien, es algo que me gusta mucho; igual puedo hacer la tanguera pero igual no porque creo que no comeré siempre en casa. Lo que es seguro es que no voy a poder leeros todos los días ni seguir vuestros pesos... si alguna os ocupais estas dos semanitas de la lista de pesos, porfiiiii :) Son solo dos semanas!!!

Un besote!

Ah! Mikina, espero que no dure mucho lo del pleito porque las cosas legales son un rollazooo


Eva lo siento pero ya has visto que últimamente ando mal de tiempo, ni poner el menú ni na. Siento no poder ayudar. Pero tampoco os preocupéis, si no se pueden poner los pesos, pues no se ponen.
Lo que sí veo es que sigue habiendo tangueras que no entran desde hace meses y creo que habría que quitarlas, no es que no las queramos, sino que estemos las que realmente estamos haciendo la dieta. Cuando vuelvan, se les vuelve a dar nº, por ej., mariajose...
Que te vaya muy bien en tu nuevo proyecto, yo también ando dándole vueltas a iniciar una empresa porque en julio me quedo en paro y ya estoy harta de estar siempre con contratos basura (con lo que yo valgo!! jejejeje). Ya os iré contando. :beso:
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Buenas, Kali no te preocupes algún día te levantarás y dirás hasta aquí llegó el tabaco, espero por tu bien que eso ocurra pronto y ánimo con tu proyecto de montar algo tuyo.
Eva, lo siento pero me es imposiblo lo de los menús ya que hay muchos días que no puedo entrar, de todos modos si son sólo 2 semanas y empezamos la semana próxima el menú 14, nosotras mismas nos podemos apañar y la que tenga dudas ya se le ayudará, no?. Bueno besitos a todaasss.


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Hola sidihu,
Me alegra que la comunion de tu hijo saliera a las mil maravillas...seguro que ibais todos guapisimos,pon alguna fotillo para que te veamos que despues de tu dilema con el vestuario para la comunion ya tenemos hasta curiosidad jejeje.
Las hiervas del mercadona se llaman sen y son para el transito intestinal pero a mi esas me van fatal...te dan unos retortijones que te mueres y dolor de barriga...yo te recomiendo para ir al baño un vasito de agua en ayunas y el kiwi y ya si eso no te funciona hay unas hiervas que se llaman laxana que venden en carrefour que son mano de santo jajaja solo que a las seis horas mejor que no te pille en el super que donde te pille descargas jajajajajajajaja que bruta !!!!!bueno que esa tambien descomponen pero al menos a mi me van mejor que las del mercadona(sen)que supongo que son esas a las que se refieren aki.
un besazo y que se arregle rapidin lo de tu transito intestinal wapa


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yo tambien pienso que dos semanas sin pesos tampoco pasa nada...siempre y cuando nos controlemos todas ehhhh?????y la primera yo jejejejeje yo entre semana genial pero el finde suelo pecar porque casi nunca estoy en casa.Evita me encantaria poder encargarme de los pesos pero bien sabes el lio que tengo con lo de la espalda y apenas si puedo entrar para saludaros de vez en cuando...tiene que ser alguien que se meta a diario pa ficharnos a todas...asi que si nadie puede dos semanas de control independiente pero de control ehh sin descarrilarnos que nos conocemos ehhhhhhhhhh.
Un besote a todas.


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Hola sidihu,
Me alegra que la comunion de tu hijo saliera a las mil maravillas...seguro que ibais todos guapisimos,pon alguna fotillo para que te veamos que despues de tu dilema con el vestuario para la comunion ya tenemos hasta curiosidad jejeje.
Las hiervas del mercadona se llaman sen y son para el transito intestinal pero a mi esas me van fatal...te dan unos retortijones que te mueres y dolor de barriga...yo te recomiendo para ir al baño un vasito de agua en ayunas y el kiwi y ya si eso no te funciona hay unas hiervas que se llaman laxana que venden en carrefour que son mano de santo jajaja solo que a las seis horas mejor que no te pille en el super que donde te pille descargas jajajajajajajaja que bruta !!!!!bueno que esa tambien descomponen pero al menos a mi me van mejor que las del mercadona(sen)que supongo que son esas a las que se refieren aki.
un besazo y que se arregle rapidin lo de tu transito intestinal wapa


No, no, las hierbas que yo digo se llaman evacuax... pero también dan retortijones :enfermo:
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Bueno, pues aquí una que ya se ha pesado. Resultado: Tanguera número 3, -600gr. Esta semana sí que estoy contenta, porque aunque entre semana lo seguí a rajatabla, el fin de semana he tenido boda más dos comidas familiares, así que... ¡¡¡Yuju!!! Y lo mejor de todo: ¡¡ya me entran mis pantalones de antes de embarazada!!!! Yujuuuuuuu

Una cosa, la semana que viene (la del lunes 27) estaré de vacaciones. Intentaré actualizar para decir mi peso de esta semana, pero sino es para que lo tengais en cuenta. Besotes!


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Hola tangueras... cómo estáis??

he estado muy perdida, tengo problemas con las cervicales, dorsales... y toooda la espalda. Esta tarde voy al médico rehabilitador, a ver si empieza con la fisioterapia y puedo dejar ya tantos relajantes y antiinflamatorios.... que tengo el estómago del revés!!

Mañana me pesaré, a ver cómo han ido estas 3 semanas sin dieta... lo temo :nodigona::nodigona:

Por qué semana de la dieta vamos?? es que estoy totalmente perdida!!!

Un besote!! Y espero poder pasar más a menudo :beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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