DIETA TANGUERA KISSY

[ro69. 38]

Buenas noches chicas, bueno las que quedeis por ahi, espero que esta desbandada sea transitoria, esta semana he perdido - 300 gramos, estoy en 66. 800, casi 6 kilitos perdidos, bueno que a ponerse las pilas y a fichar todassss, vale???

[kalimera 0]

Noe_miss ¿cómo estás, wapa?
ro69 aquí estoy, sí que es cierto que estamos todas en desbandada, está claro que como alguien no "controle" esto se va muriendo... vaya...
Yo esta semana he perdido también -300 gr. así que estoy ahora en 72,6 kg. pero como no me lo tome en serio de verdad, no llegaré jamás a mi objetivo...

Venga chicas, animáos!!!

[ULAN 32 0]

Hola a todas,
Para un dia que tengo libre y poder escribiros estoy con un dolor horrible de cabeza...se que no me meto mucho pero es que con lo de los temas de la espalda estoy bastante desconectada pero sigo mi tanguera ehhh y aunque no voy perdiendo mucho porque los fines de semana me descontrolo bastante sere fiel a mi dieta favorita.No se si ya pongais los pesos porque he leido que noe ha dicho que no pero sea como sea de momento no voy a subir el mio ya que este mes me voy de vacaciones y estare sin internet asi que ya a la vuelta volvere espero con pilas recargadas y sin dolores jejeje que optimista que soy
Bueno solo deciros que me alegro de que todas esteis bien y aunque he leido poquito y he visto que esto anda paradillo deciros que es normal,ahora en veranito con esto de las vacaciones la gente se desmadra mas.
QUE TENGAIS UNAS ESTUPENDAS VACACIONES LAS QUE LAS TENGAIS Y LAS QUE NO PUES OTRO AÑO SERA PERO YA SABEIS TANGUERA ARRIBA EHHH SIN ABANDONAR NUNCA AUNQUE SE FLAQUEE DE VEZ EN CUANDO.
MUCHOS BESITOS A TODAS EN ESPECIAL A KALI,BEBY,NOE,EVITA,RO ETC ETC ME OLVIDO DE MUCHAS PERO DAROS TODAS POR SALUDADAS EHHH QUE TOY MALICA.
FELICES VACACIONES

[EvaCuriosa 0]

Holaaa

uelvo por aqui despues del descanso de dieta!!! He visto que nadie se ha encargado de la lista...bueno! y que esto está parado! Pues aleeee, venga, para arribaaaa!!! Que hay que oponerse el bikini.

Un beso

[mgac 0]

Pues sí que está esto paradito, pero no será porque yo haya hecho algo para evitarlo... en fin, yo sigo en mi línea de falta total y absoluta de voluntad, mezclados con momentos de ansiedad voraz... ni me he pesado esta semana, miedo me da. He pensado que quizás este no sea buen momento para que yo haga dieta, pero por otro lado tampoco creo que haya momento bueno... GRRRRRRRRR!!! En fin, mi objetivo de llegar al bikini con un peso decente ya se han ido a la porra, pero como no me pienso comprar otro este año, habrá que ponerse colorá y punto.
A ver si nos vamos animando entre todas y vuelve la actividad al foro, que ya se echa de menos. Noe_miss, el médico te ha dado luz verde a hacer la dieta durante el embarazo?? Tienes que hacer algún cambio o te has tomado tú la justicia por tu mano?
Mucho ánimo a todas!

[mikina 0]

hola chicas, que tal lo llevais. bueno decir que esta semana e bajado solo -300 gr. , asi que estoi en 60.6 gr. bueno a las que estais malinas solo espero que os recupereis lo mas pronto posible, a las que habeis bajado ENHORABUENA y a las que no NO DESESPEREISSSS, que con todo se puede y solo poco a poco, asi que animo a toddas en general, UN SALUDAZO A TODASSSSSSS...

[aquitoy 0]

hola a todas las tangueras, tengo una dudilla sobre vuestra dieta que trato de empezar y combinarla con bellablanca pero con vuestras restricciones y menus..

la hamburguesa completa, de que se trata?pan, carne, queso , bacon, huevo....o como..

y otra cosa, los canelones se puede sustituir por lasagna y se hacen normal?...con bechamel, carne, queso lo que es unos canelones normal normal...de toda la vida..

es que he leido en otros post, sin querer crear polemica, que esta es una dieta hipocalorica y veo que se cocina de todas formas menos como una dieta hipocalorica....no se a ver si me sacais de dudas y me explicais de que va esta dieta...


y la ultima pregunta y ya no me pongo mas pesá, os ha funcionado bien??perdeis progresivamente?...

un besillo a todas y espero seguir mucho con vosotras

[Noe_miss 0]

Noe_miss ¿cómo estás, wapa?
ro69 aquí estoy, sí que es cierto que estamos todas en desbandada, está claro que como alguien no "controle" esto se va muriendo... vaya...
Yo esta semana he perdido también -300 gr. así que estoy ahora en 72,6 kg. pero como no me lo tome en serio de verdad, no llegaré jamás a mi objetivo...

Venga chicas, animáos!!!

Hola corazon
Pues ahi estoy con una barrigota impresionante, no quiero ni pensar el peso que he puesto.
Veo que te vas manteniendo para estar descontrolada.
Me alegra verte por aqui

[Noe_miss 0]

Noe_miss, el médico te ha dado luz verde a hacer la dieta durante el embarazo?? Tienes que hacer algún cambio o te has tomado tú la justicia por tu mano?
Mucho ánimo a todas!

Hola guapi, no soy ni la primera ni la ultima embarazada que esta haciendo esta dieta ya que es muy equilibrada y se come de todo. El gine solo me dijo eso, que comiera equilibradamente y es lo que estoy haciendo, de todas formas he esperado los resultados de los analisis para saber que estoy bien de todo, colesterol, azucar, hierro....

[Noe_miss 0]

hola a todas las tangueras, tengo una dudilla sobre vuestra dieta que trato de empezar y combinarla con bellablanca pero con vuestras restricciones y menus..

la hamburguesa completa, de que se trata?pan, carne, queso , bacon, huevo....o como.. siiiiiii a la hamburquesa le puedes echar lo que quieras, tipo macdonalds pero sin patatas y sin refresco

y otra cosa, los canelones se puede sustituir por lasagna y se hacen normal?...con bechamel, carne, queso lo que es unos canelones normal normal...de toda la vida.. los puedes cambiar por lasagna o por cualquier tipo de pasta y por supuesto los canelones como toda la vida con su bechamel y todo

es que he leido en otros post, sin querer crear polemica, que esta es una dieta hipocalorica y veo que se cocina de todas formas menos como una dieta hipocalorica....no se a ver si me sacais de dudas y me explicais de que va esta dieta... no se que tipo de dieta es, solo se que funciona...


y la ultima pregunta y ya no me pongo mas pesá, os ha funcionado bien??perdeis progresivamente?... si la haces bien funciona estupendamente, pero hay que cogerla con ganas. Hace dos años perdi 12 kilos pero no me pasaba en nada, la hice a rajatabla (esa voluntad la he perdido).... Eso si, se va perdiendo poquito a poco

un besillo a todas y espero seguir mucho con vosotras

Muchos a todas que me alegro muchisimo que sigais por aqui