Jump to content

DIETA TANGUERA KISSY

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Hola chicas, hoy me ha dado por pesarme y un Kilo de más, seguro que es de tantos higos ja, ja, ja, el menú 21 no lo tengo impreso igual que el 20 tampoco, no sé ya miraré que ha ocurrido, este menú 21 me gusta, voy a tetomar el lunes de nuevo a ver si me quito ese kilillo y otros. Que paseis buen fin de semana guapas.


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 10,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • kalimera

    1259

  • 20 kilos

    504

  • beby

    502

  • yaheira

    484

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


CHICAS hace una año que empecé con la tanguera:fiesta:.......fue en agosto de 2010 y me alegra decir que después de haber llegado a mi peso deseado, me sigo manteniendo:plas:, kilo arriba, kilo abajo, ya sabéis....aunque llevo un veranitooooooooooooooo que ya veremos:lol:
Muchos besitos para todas.............a ver si empiezo a buscar un poco de tiempo para leeros y estar un poco al día de cómo os va la vida........:beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

HOLAAAA buenos dias a todasss, espero que este domingo esteis disfrutando de el por el solazo que hace... haber si de verdad acaba de venir el veranito y asi alegra y anima al todo el mundo...
llevo unos cuantos dias desaparecida en combate, estoi muy baja y una gran ansiedad, el tratamiento que me an dado hormonal esta haciendo al rebote y encima como se disparo la tiroides pues imaginaros como estoi revoluciona entera, llevo dias que me a dado por llorar, porque estoi super cansada, las piernas como un bote, me cuesta muxisimo subir y sobre todo bajar escaleras, se me an inchado hasta los pechos que no me los puedo ni tocar... conclusion que estoi hecha una braga... fue al medico guardia y me diz que tengo que tener un poco de paciencia hasta que mi cuerpo se adapte a todo, que tovia es muy pronto despues de todo lo que pase y que mi cuerpo esta asimilando unas hormanas que estoi tomando y que el no produce y que me esta haciendo retener muxo liquido... asi que intentare tener paciencia que no es facil y me esta costando muxo y esperare un par de meses y como siga voi al gine y que me de otra cosa, no soporto mirarme al espejo y verme, que no me abrocha ningun pantalon, jolin que me veo muy fea... siento soltar todo esto pero necesitaba contarselo a alguien porque me siento muy baja y no me gusta el resultado que estoi teniendo solo esperoque sea temporal.... bueno durante una temporada voi a quitar la pasta, aroces, patatas, etc... intentare meter mas verduras que me ayuden eliminar liquidos. que me aconsejais, hare bien... MUXOS BESOS Y GRACIAS POR ESCUCHARME.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola a todas. He estado 10 días de vacaciones con amigos en una casa rural y la dieta como os podeis imaginar me la he saltado totalmente. No he tomado cervecitas para no acumular más, pero mañana me pesaré y me daré el disgustazo. Lo sé positivamente, porque me llevé puesto un pantalón, que hoy me lo quería poner para el viaje y ha sido imposible subirme la cremallera, así que venía un poco rebotaica.
Pero no pasa nada. Mañana se empieza de nuevo con la semana 21, que por cierto está estupenda, y ya está. Lo bueno es que sabemos que funciona y que haciendola bien se nos quitan de encima esos kilitos que engordamos en cuanto nos vamos unos días fuera:evil: Bien es cierto, que cuesta más quitarlos que cogerlos, pero bueno, qué le vamos a hacer.
Animo chicas. Os seguiré leyendo.
Gracias Kali por tus cariñosas palabras. Seguramente me seguirás más en el foro de Thermomix, pues es en el que más suelo estar.
Me alegro mucho por Kissy. Espero que todo la vaya de maravilla. se lo merece.:beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicass, Mikina guapa, verás como todo esto pasa y tu cuerpo vuelve a la normalidad, solo tienes que darle tiempo al tiempo y todo volverá a su cauce, ya sabes aquí estamos para que te desahogues y nos quiera decir como te sientes. La vida es así, a veces necesitamos vivir determinadas cosas para ir a prendiendo y darte cuenta de la realidad de la vida, no estás sola guapa, aquí estamos para cuando tú queras, un besito.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Como están mis tangueritas???
Hola chicas, alguien se acuerda de mí?? jajaja
Bueno, a ver si reengancho porque la tengo descuidada del todo... que horror... A ver si empiezo la semana que viene, que así mi cumple que es el sábado me desfasaré seguro, y si empiezo antes me sentiré mal jajaja
Como es imposible leerse todo lo que habeis escrito desde que no entro perdonad que no dé enhorabuenas y pesares diversos, a partir de ahora intentaré estar más al día.

Muchos besos a todas


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenas tardes a todas,
Ha llegado el momento de enfrentarme a la realidad jeje pero que creeis no ha sido tan duro jajaja esta mañana el peso marcaba 83 asi que me he mantenido durante el veranito y comiendo todo lo que me ha dado la gana jejeje en fin que tampoco es que me alegre de pesar tanto y por eso voy a volver a hacer la tanguera hasta bajar hasta mi peso ideal.He empezado esta semana y voy super bien,controlandome mucho y haciendolo como al principio.Si alguien es tan amable de decirme quien controla los pesos ahora,tambien si conservo mi numero de tanguera o tengo que pedir otro,el dia de pesada etc.
Muchisimas graciassssss
Un besote


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...