DIETA TANGUERA KISSY

[kalimera 0]

Buenas noches' date=' ¿sabeis algo de Beby?, es que ya hace tiempo que no entra y no sé como le irá, espero que bien. Bueno mañana tengo boda de mi cuñado, el domingo cumple de mi madre y el lunes me querré tirar por el balcón, anda que le den, que la vida 2 dos días y vamos a disfrutarlos, besos a todas chicas y buen fin de semana.[/quote']
Pues no, no sé nada de ella y la verdad es que me acuerdo de ella un montón de veces. Siempre digo que tengo que llamarla pero al final me lío y se me pasa. Soy un desastre.
De todas formas creo que de vez en cuando nos lee. A ver si la llamo y le pego un tirón de orejas, jejeje.
Y tú, pues disfruta de los eventos, ya llegará el lunes y la retomas

[kheyko 0]

Hola chicas... después de verano y de solucionar varias complicaciones.... me pongo en marcha por fin!!!! tengo un alto objetivo..así que necesitare mucha fuerza de voluntad..jejejejej.... tengo una dudille... la ensadilla rusa porque la podíamos subsistuir????
Un beso a todas!!!!

[ro69. 38]

Hola, por fin pasó el bodorrio, mañana toca cumpleaños, el lunes tanguera. El otro día estuve hablando con una chica que hace la Dunkan, y sinceramente no sé como pueden estar tanto tiempo sin fruta, y con tanta cantidad de proteinas, no sé por lo visto es rápida, pero tanta proteina da un poco de miedo, no?, no debe ser bueno para el cuerpo, en fin que la tanguera aunque no sea tan rápida, sí puedes comer practicamente de todo, en fin que estoy mu contenta con mi tanguera y todavia por muchas vueltas que le dé no sé aún donde está el secreto, hasta mañana chicasss.:wink:

[animosa 0]

Hola chicas!!.como váis?' yo en finde con un poco de bajón pero bueno, optimista para empezar bien la semana..en lo q se refiere a la dieta y a los ánimos... a ver si lo consigo!!!!

[ro69. 38]

Venga chicas, ánimo para empezar la nueva semana, besos:plas:

[Navitzi 0]

Holaaa chicasss,
Hace mucho que no entro, pero ya me estoy mentalizando para volver al redil. Esta semana todavia estoy de vacaciones, pero el lunes que viene comienzo. Ahora la voy hacer sola, asi que si no os importa seguire la semana que vosotras llevais. Yo era la Tanguera 10, pero si habeis dado el numero, pues si puede ser me dais otro.

Que tengais un buen dia.

Besitos

[kalimera 0]

Hola Navitzi, re bienvenida. Ahora el control lo lleva YAHEIRA, envíale un privado con tu peso y pídele número a ella

[kalimera 0]

Buenos días de lunes y buena semana, chicas!!!
animosa, arriba esos ánimos, que no se diga!!!!
Tengo que contaros que beby me llamó el otro día, como yo imaginaba, nos lee de vez en cuando pero anda en otras cosas y no tiene mucho tiempo para escribir (sobre todo porque está en plan "pecadora" y no está con la tanguera) pero pronto volverá. Está bien, gracias a dios.
a mí se me ha olvidado pesarme esta mañana, así que mañana sin falta os digo.
Ahora voy a buscar el menú de ésta semana que no me acuerdo lo que toca.
El viernes hice una entrevista de trabajo pero acaban de llamarme para decirme que NO he sido seleccionada. Bueno, es una faena, sobre todo porque NECESITO trabajar pero ni me gustaba el sitio ni el trabajo ni el jefe (ya los conozco de antes) y sobre todo, era un contrato para solo 10 meses. Bueno, seguro que algo mejor me está esperando. De hecho, voy ahora mismo a presentar mi currículum y otros documentos porque me han llamado de la oficina de empleo para un trabajo en el juzgado, BIEN!!!! a ver si tengo suerte y me cojen, que somos 5 los preseleccionados... Es en Huércal Overa, un pueblo que está a 110 km de Almería, con lo cual sería una paliza porque tampoco me conviene irme allí a vivir por el tema del colegio de Marta y todo eso.... y porque tb es temporal, pero me interesa porque son las oposiciones que estoy preparando. Ya os mantendré informadas, mientras, enviadme toda vuestra energía positiva, plisssssssssssss
Me voy a preparar los papeles y a llevarlos. Buen día a todas

[kalimera 0]

Ya lo encontré, lo pongo por si alguien no lo ha visto. Bufffffffffff, ¿no os parece demasiado bistec???? sobre todo teniendo en cuenta que no me gustan nada, nada naaaaaadaaaaaaaaa, agggg
Veis??? por eso ni puedo plantearme lo de la dichosa dukan esa que tiene a todo el mundo revolucionado...
Quizás cambie el menú por otro, me da asco nada más pensar en tanto bistec...
Besitos

MENU 6 ( del 26 al 2 de octubre)


DIA 1

COMIDA: BISTEC Y GAZPACHO
CENA: SANDIA

DIA 2:

COMIDA: BISTEC Y VERDURAS
CENA: MACEDONIA

DIA3:

COMIDA: BISTEC Y GAZPACHO
CENA: SOPA Y UN BIO

DIA 4

COMIDA: PESCADO Y UN BIO
CENA: PIZZA

DIA 5

COMIDA: EMPEDRADO (ensalada de legumbre) Y PIÑA
CENA: GAZPACHO Y UN BIO

DIA 6

COMIDA: ENSALADILLA RUSA Y UN BIO
CENA: VERDURAS Y UN BIO

DIA7

COMIDA: UN BISTEC Y UN BIO
CENA: PIÑA UN KILO

CHICAS OS DEJO el menu de la semana que viene,que me voy al encierro y no se cuando podre entrar

[yaheira 1]

Kali muchisisisísima suerte Verás que sí que te cogen, y aunque sean unos meses de palizón te servirán para que te den puntos en la oposición
Te mando todas mis energías positivas a ver si te lo dan. Un besazooooo