DIETA TANGUERA KISSY

[paloma40 0]

:) Muchas gracias a las que me estais animando, sois muy buenas personas, hoy parece que estoy un poco mejor que ayer, esta mañana no me pude resistir y me he pesado y desde el domingo he perdido 900 gr, ya sé que no tengo que pesarme tan pronto, pero me he animado. Hoy mi ultimo dia de vacaciones navideñas he comido fuera y he tomado pollo empanado (2 filetitos) y me he llevado una latita de piña individual......nos hemos puesto en una esquina del bar y me la he tomado , mi marido no se lo podia creer jajajaja. Esta noche piña!!, estoy todo el dia en el baño, esta mañana he ido al gimnasio y me he dado una paliza...... Me gustaria poner mi perdida semanal si es posible y quedan numeros para mi. Un saludo para todas y muuuchas gracias :beso:

[yaheira 1]

Marga, te añado mañana, que tengo el excel en el trabajo, que haría yo sin él, me daría una jartá de mirar y remirar los pesos jajajaja.
Paloma, claro que puedes tener tu número, mira los que quedan libres y me dices cual quieres

[paloma40 0]

Yaheira gracias, si puede ser el 29....por aquello de estar pegada a 20 kg a ver si me da suerte. Me gustaria poner solo las pérdidas, sin el peso. Gracias

[ro69. 38]

Paso para desearos buena semana, esta noche he comido mecedonia, empiezo a tener hambre, así que antes de irme a dormir me tomaré un colacao calentito, chao chicasss.

[antaviana77 0]

Hola tangueras!!
Hoy a sido un poquito más duro, he llegado a casa con un hambre que me hubiera comido una vaca, y con esa ansiedad me he equivocado y en lugar de comer pure y piña me he confundido y he comido pure y pescado
Bueno, tampoco sera tan grave, no???
Me he portado muy bien, incluso con el agua con lo que cuesta )

Yaheira, la receta debe estar buenísima!!

Buenas noches a todas!

[yaheira 1]

Yaheira gracias' date=' si puede ser el 29....por aquello de estar pegada a 20 kg a ver si me da suerte. Me gustaria poner solo las pérdidas, sin el peso. Gracias[/quote']

Claro que puedes poner sólo las pérdidas Pero sólo estarás en la lista, en los gráficos no, porque por pérdidas no se puede hacer.
El 29 tuyo es

[yaheira 1]

Hola tangueras!!
Hoy a sido un poquito más duro, he llegado a casa con un hambre que me hubiera comido una vaca, y con esa ansiedad me he equivocado y en lugar de comer pure y piña me he confundido y he comido pure y pescado
Bueno, tampoco sera tan grave, no???
Me he portado muy bien, incluso con el agua con lo que cuesta )

Yaheira, la receta debe estar buenísima!!

Buenas noches a todas!

Pues la verdad es que sí que estaba buena, y mira que últimamente el pescado no me gusta, pero estaba muy muy rica
Hoy me toca pasta y ensalada verde, En lugar de macarrones me he hecho unos tortellini rellenos de espinacas y requesón con tomate frito por encima y una ensalada de tomate con orégano.
No tenía tiempo de preparar nada, pero ya me gusta el menú ya... jajajajaja
Y vosotras qué coméis?

[antaviana77 0]

Buenos días!!

Uhmmm que bueno... y los tortelinis pueden ser comprados ya hechos??? que bien!
A mi me toca piña y pescado, así que me he hecho unos calamares con tomate, cebolla y un ajito riquísimos!! tienen una pinta, ya tengo ganas que sea la hora de comer!!

Que paseis un buen día!!

[yaheira 1]

Mmmm, que ricooo, calamarcitos, yo el día de los calamares a la romana me los guardo para un día que coma en casa que recalentados no están tan buenos jejejeje.
Si si, los míos son comprados, pasta fresca de esa

[kalimera 0]

Buenos días!!! ¿Cómo lleváis la semana? Ya estamos a miércoles
Yo bastante bien, como ya os dije, estoy haciendo la depurativa y la verdad es que, como ya sabéis también, a mi me encanta. Disfruto con la piña y el pescado, qué le vamos a hacer, rarita que es una
Hoy me toca el día que menos me gusta, para comer pescado y piña. Voy a comer unos calamarcitos que compré ayer, me los haré a la plancha y también atún a la plancha. Para cenar me toca piña, ensalada verde y jamón. Me estoy dando cuenta que los primeros días de la semana me he puesto los más durillos, así que el finde sera mejor
Anoche la fastidié un poco. Tuve bronca con mi hija y mi dolor de cabeza aumentó, cuando fuí a hacerme mi vasito de leche para acostarme, vi el turrón de choco y arroz inflado que hice (quedan una tableta y media) y lo ataqué!!!! Ahora me remuerde la conciencia, pero anoche qué bien me vino!!!!! Mecachis!!! con lo bien que me estaba portando....
Paloma40 no te desanimes, esto es un "trabajo" de fondo, pasito a pasito pero segura. Ya verás como esta vez lo conseguimos las dos, que hija, yo llevo desde el año 2007, de cuando empezó kissy y ya ves, soy una petarda y jamás he llegado al peso que quiero, siempre lo voy dejando.... Pero también te digo una cosa, cuando empecé, estaba en 80 kilos y mira, ya voy por 73,2... lo que quiere decir que aunque no la hagas del todo bien, el peso perdido no se recupera!!!! así que los ánimos p'arriba, eh... que no me gusta verte plofff Ro69 Mencanta verte a diario, entrando por las noches a darnos el besito antes de acostarnos , sigue p'arriba tu también y muchos besitos, wapa.

beby no sabía que ya te habían operado del otro ojo... bueno, pues genial, no? Ya ha pasado, ahora a recuperarte y luego ya no tienes excusa para la tanguera, jajaja:lol::beso:

Que tengáis un buen día y seáis buenas (no como yo anoche) :beso: