DIETA TANGUERA KISSY

[Angi-8 0]

Bienvenida a las nuevas ya vereis que aqui se esta como en casa.
Yo para no variar empece muy bien pero llego el finde y la fastidie :bate:
Ayer fuimos a comer fuera es que mañana es mi cumple y estubimos celebrandolo y ya no he parado de picar.
Ya veremos mañana cuando me pese:nodigona:

Veo que vais todas muy bien y muy mentalizadas

Muchos :beso::beso: para todas.

[Alitzia 0]

Estos días los estoy llevando regulin. No se si son los calmantes, pero todo lo que entra en mi cuerpo se lo chupa en un pliki, a la hora tengo hambre. Incluso la pizza de anoche, se me quedó en nada. Menos mal que tengo las infusiones porque aun queda un rato para la cena. Ahora, que me voy a hacer una ensalada variada gigante y luego me hartaré de piña.

Hoy, siguiendo los sabios consejos de 20kilos me hice una ensalada verde de lechuga, salsa de yogur y limón. Y me ha gustado muchísimo!!

Así, que nada, a ver como se porta la báscula. Esperemos que mínimo la mitad de bien que le ha ido a Paloma ^^

EDITO: Las fresas y la sandía se pueden cambiar por piña, sandía, melón, naranja, manzana, ciruela.

Es lo que pone en las pautas, así que yo entiendo que todas esas frutas son equivalentes.

[paloma40 0]

Alitzia gracias guapa, ya veras como a ti tambien te va a ir muy bien. Yo creo q puedo tomar naranja es q veo la piña en el mueble y me dan escalofrios . Ainsssss q buena eres conmigo gracias de corazon.
Esta noche en vez de piña tomare manzana que me apetece y despues jamon. Muakssssss

[silka 0]

chica ya llevo una semana y mi costillo tambien el dice que la curva de la felicidad como yo le digo a su barriguita ,esta mas flojita la verdad es que se esta portando el hombre lo unico que tiene que dejar de comer piña por que la compramos natura y siempre se queda algo digo yo que sera de eso y sangra por la boca asi que el tomara naranja y un besote para toda y a por el tanga compi cuando puedas me pone un numero vale gracias

[20 kilos 0]

Buenas noches, tangueritas, aunque debería decir "avemaría purísima, confieso que he pecado"
¡Y cómo he pecado...! Esto han sido pecados capitales, vamos, de los de ir al infierno de cabeza... Menudo fin de semana: reunión familiar, comida, bebida, dulces, frutos secos... en fin, que ahora me siento hinchada y mal... pero bueno, me quedo con que me lo he pasado muy bien y me hago cuenta de que esta semana no he estado a dieta y empiezo mañana Yaheira, guapa, muchas gracias por el menú. Tiene buena pinta, a ver como se me da... Lo mal es el finde, que el próximo sábado tenemos otra cena y ahí ya me pierdo Churripepona, ¡¡¡BIENVENIDA!!! ya verás que bien te va con esta dieta. A mi me fue muy bien pero hace un año o más que dejé la tanguera y ahora he vuelto a engordar así que estoy intentando reengancharme:meapunto:, a ver si consigo "meterme por verea", que el principio es lo peor, luego te acostumbras y ya, sobre ruedas.

Paloma,¡BRAVO! ¡BRAVO! ¡BRAVÍSIMO! :plas: . Y por supuesto que puedes cambiar la piña por naranjas.


Angi, ¡¡¡FELIZ CUMPLEAÑOS!!! :fiesta:Has hecho muy bien celebrándolo hoy, asi puedes empezar la tanguera mañana sin problemas. ¡¡¡FELICIDADES!!!

Alitzia, es verdad que esta es la mejor dieta que he conocido y que no se produce el efecto rebote, pero también es cierto que hay que hacer algo de mantenimiento cuando llegas al peso porque yo he tardado, pero he vuelto a engordar. No tanto como perdí, desde luego, pero ahora me toca hacerla otra vez..., en fin, esta vez será menos tiempo así que no me quejo. Lo que si me gustaría es que Kali o alguna de las que conocen a Kissi le pidiera algo de información sobre el mantenimiento, porque en eso si que estamos todas un poco perdidas

Bueno guapetonas, suerte mañana con la báscula y mucho ánimo para la semana :beso:

[20 kilos 0]

chica ya llevo una semana y mi costillo tambien el dice que la curva de la felicidad como yo le digo a su barriguita ' date='esta mas flojita la verdad es que se esta portando el hombre lo unico que tiene que dejar de comer piña por que la compramos natura y siempre se queda algo digo yo que sera de eso y sangra por la boca asi que el tomara naranja y un besote para toda y a por el tanga compi cuando puedas me pone un numero vale gracias[/quote']

Hola Silka, a mi también me sangraron los labios con la piña la semana pasada. Es que ahora están muy verdes. Por eso me he pasado a la de bote (sin almibar, solo en su jugo). Con esa no hay problemas

[yaheira 1]

Pues yo debo tener una suerte brutal, porque todas las piñas que he comprado han estado muy dulces
Por si os sirve, os doy un truquito para elegirlas, estira una hoja de arriba, y si sale "sola" es que está dulce, sino, está verde... A mí me lo explicaron hace poco y hasta ahora me ha funcionado

El otro tema, yo para el mantenimiento había pensado hacer el menú semanal de lunes a viernes, y el fin de semana libre, pero claro, si kissi nos dice pues mejor

Angiiii, feliz cumpleaños guapaaaaa.

Silka, que número quieres guapa?

[20 kilos 0]

Pues yo debo tener una suerte brutal, porque todas las piñas que he comprado han estado muy dulces
Por si os sirve, os doy un truquito para elegirlas, estira una hoja de arriba, y si sale "sola" es que está dulce, sino, está verde... A mí me lo explicaron hace poco y hasta ahora me ha funcionado

El otro tema, yo para el mantenimiento había pensado hacer el menú semanal de lunes a viernes, y el fin de semana libre, pero claro, si kissi nos dice pues mejor

Angiiii, feliz cumpleaños guapaaaaa.

Silka, que número quieres guapa?

Tienes razón, yo empecé a hacerlo así, de lunes a viernes, y me fue muy bien, estuve mucho tiempo manteniéndome pero luego... caí, me acostumbré a comer de todo, a pasarme por un tubo... y aqui me tenéis de nuevo . Esta vez, cuando llegue a mi meta lo tendré en cuenta, aunque si Kissi nos da otra opción, mejor ¿no?

Lo de la piña sí que lo sabía, nos lo dijo el frutero de Mercadona, pero es que ahora las traen todas verdes... al menos aqui en Granada. Gracias por tus consejos

[paloma40 0]

Gracias 20 kg!!!!! la verdad es q estoy muy contenta y tu tienes mucho q ver aqui. El mantenimiento si no recuerdo mal cuando estaba kissy dijeron lo q te ha dicho yaheira, dieta de lunes a viernes y el fin de semana con moderacion. Suerte a todas para mañana.

[ro69. 38]

Hola, yo también me he pesado hoy, porque me resulta más difícil los lunes y he perdido 700 gramos, estoy contenta quiero ir despacio sin prisas, enhorabuena paloma40, eso sí que es una pérdida en condiciones, suerte a todas para mañana, chao chicas.