DIETA TANGUERA KISSY

[Matsumoto 0]

hola corazones aqui estoy de nuevo, perdonad que no entre al foro pero ando super ocupada.
Os pongo la dieta de esta semana:

menu 10



dÍa 1
comida: Carne y escalibada
cena: Verdura y piña


dÍa 2
comida: Gazpacho y pescado
cena: Piña, queso fresco y lechuga (todo junto tipo ensalada)


dÍa 3
comida: Vichyssoise y un bistec
cena: Macedonia



dÍa 4
comida: Ensaladilla rusa y un bio
cena: Verdura y piña


dÍa 5
comida: Macarrones y ensalada verde
cena: Lomo y verdura


dÍa 6
comida: Paella y ensalada verde
cena: Ensalada variada y piña


dÍa 7
comida: Verdura y pescado
cena: Tortilla francesa y ensalada verde

un besito a todas y ánimo

gracias!!!!

[keniah 3]

Beby!!!! me gusta el menú de esta semana pero..... es la 1ª semana en la que no voy a poder cenar pizza el fin de semana en tres meses!!!! lo que la voy a echar de menos!!! bueno..... no me voy a quejar que tenemos ensaladilla, pasta ....:-D

Chicass, gracias por vuestras felicitaciones :grin: Me da un poco de corte decir lo que llevo perdido, porque os podeis imaginar como estaba ... pero creo que os puede animar un poquitín a las que estais indecisas, yo tambien era algo incredula cuando conocí esta dieta pero ahora estoy feliz!!! :-)

Gracias por poner las recetas chicas.... no tengo ni idea de como se hace, tendré que echar mano a una de las vuestras

[Marrubi 0]

¡ Hola chicas ! ¡Que ya es viernesss !

Uff... esta dieta me encanta. Ya estoy soñando con los canelones de atún que voy a hacerme para comer mañana... hace siglos que no como canelones. Pero...¡ no sé ninguna receta !. Tengo la TH31 ¿me dáis alguna recetuqui rica rica?

Fanny, me voy a apuntar la vichysoisse de manzana. ¡ No lo había oido nunca pero tiene una pinta estupenda !. GRacias por la recetuki.

Malba, la tuya también suena muy bien. La siguiente vez la haré.

Me han surgido más dudas... (qué pesada soy, lo siento ).
1.¿Se puede comer pan de molde en el desayuno?¿o tiene que ser de barra ó biscottes????
2. Cuando pone verdura, ¿puede ir la vichysoisse? Lo digo por si sobra del día 3 se podría repetir.
3. ¡¡¿¿se puede usar NATA??!!

Besitos:beso:

[luna40 0]

Hola chicas, ya he ido al medico a ver los resultados, y efectivamente no me funcinan bien las tiroides, y tengo que tomarme una pastillita de por vida que me regulara mis tiroides. Me ha dicho que igual engordo un poco, pero no siempre sucede, eso si, me costara perder peso. En fin espero que se me regule y no engorde demasiado. Yo seguire con al dieta a ver si aunque sea poco a poco logro perder algo. La dieta de la semana que viene es bastante llevadera, intentaremos hacerla bien. Un saludito a todas.

[EvaCuriosa 0]

Holaaa!!! Ya casi finde!!! A mi me quedan 8 horillas, que acabo de entrar a currar Luna 40, , aunque tengas que tomarte esa pastilla seguro que puedes llevar una vida totalmente normal...lo único que tendrás que cuidar lo que comes para no coger mucho peso. Sigue con nosotras y si tienes un día malo te mandaremos muchas sonrisas :smile:.Wapa!!!

A ver Marrubi, yo no soy una experta pero te contesto , si me equivoco que nos lo digan, jeje.
1. Yo me compro pan de molde sin azúcar e integral y me lo tuesto y es lo que desayuno.
2. ...eso no lo se, pero supogno que la vichysoise se puede considerar verdura...aunque si lleva patata...:nodigona:esta no la tengo clara. jeje
3. Yo le voy a echar nata! es igual que cuando hay pasta, si te haces carbonara le pones nata porque puedes cocinar como quieras! yo creo que si le puedes echar nata, de echo he mirado recetas y practicamente todo el mundo la hace con nata.

Estoy con Keniah, ¿y la pizza? jejejej, estamso acostumbradas ya! Pero...el menú genial la verdad, muchas gracias Beby!

El domingo...igual peco algo, es que...ver el partido sin picar, vale, pero sin tomar cervezas....no lo veo claro,jejeje

Un besoteeee

[luna40 0]

Evacuriosa muchas gracias por tus ánimos. De momento voy a seguir con vosotras. Estoy contigo en lo de que no se puede ver el partido sin picar un poco.Nosotros nos vamos a casa de unos amigos a ver el partido y seguro que una picadita cae, ja ja ja.
El menú de esta semana esta genial. A seguirlo todas a rajatabla, ja ja ja. un besito tangueritas

[kalimera 0]

Evacuriosa muchas gracias por tus ánimos. De momento voy a seguir con vosotras. Estoy contigo en lo de que no se puede ver el partido sin picar un poco.Nosotros nos vamos a casa de unos amigos a ver el partido y seguro que una picadita cae, ja ja ja.
El menú de esta semana esta genial. A seguirlo todas a rajatabla, ja ja ja. un besito tangueritas

luna40 alégrate porque ya tienes un diagnóstico y un tratamiento. A partir de ahora te vas a encontrar mejor. Y ya te han dicho que "igual" engordas, por lo tanto, tampoco es seguro. No tienes por qué, de hecho, al funcionarte mejor el tiróides (cuando ya estés medicada) seguro que tu peso se regula. Cuando yo engordé tanto me hicieron pruebas de tiróides y no era eso, sino menopausia, que ya se lo decía yo al médico... Por eso te digo que no te preocupes porque las que estamos con menopausia también tenemos muchísimos problemas para perder peso... Y si encima somos como soy yo , pues con más motivo... He vuelto a engordar los 500 gr que perdí la semana pasada pero claro, voy a cuatro o cinco cervezas diarias, con todo tipo de picoteos y guarrerías...:down: así que seguro que el domingo me porto fatal... pero ya solo ese día, los demás voy a empezar a tomármelo en serio porque unas amigas me han adelantado hoy el regalito de mi cumple (el próximo viernes, el 16) y uno de ellos es un minibiquini que no se dónde ni cómo me voy a poner :sad::sad:
Bienvenidas a las nuevas y un abrazote especial por supercampeona a keniah!!!!
Y :beso::beso::beso::beso::beso: a todas

[kalimera 0]

Acabo de enterarme que hoy (9 de julio) es el cumple de Mar, aunque hace días que no te vemos por aquí, MAR, MUCHAS FELICIDADES Y MUCHOS BESOS!!!!!!!!!!:fiesta::fiesta::beso::beso::beso:

[unaborde 0]

Hola foreras ante todo una pregunta...me puedo unir a vosotras?

[Marrubi 0]

Hola chicas. Lo primero, agradecer vuestras respuestas y vuestra ayuda.

Esta me parece una dieta magnífica, pero creo que al final no voy a hacerla. No acaba de convencerme, no digo que no sea efectiva sino que no me motiva ( a mí, en particular ¿eh?).

PUes eso, que muchísimas gracias por todo y espero y os deseo que os funcione. Yo seguiré buscando mi dieta ideal


Besos a todas