Jump to content

DIETA TANGUERA KISSY

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 10,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • kalimera

    1259

  • 20 kilos

    504

  • beby

    502

  • yaheira

    484

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Buaaaaaa no me gusta la semana q viene, las zanahorias y yo estamos peleadas jajaja. Yaheira espero q estes.mejor q eso es muy molesto. Kali como estas? Te entiendo porq esos dolores son insoportables; yo tengo tendinitis en los dos hombros y no tomo la medicacion por la retencion de liquidos q produce, asi q solo me pongo la crema y claro alivia menos. Un beso a todas


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Chicas, muchas gracias a todas por preguntar...
Pues ahora estoy mucho mejor, gracias :) Me levanté muy mal por la mañana pero a base de drogas al final se me ha medio-pasado. Aunque tengo muy mal cuerpo y hoy me voy a saltar la cena porque tengo ganas de vomitar, supongo que del cansancio. Mañana será otro día... Por que me la salte hoy tampoco pasa nada, no? total tocaba naranja y bio, así que tampoco es que me pierda mucho :lol:
Un besazo enorme para todas :beso: A ver si mañana me dan un respiro en el trabajo y puedo leer todo lo que habéis escrito jajajaja


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Si' date=' cuando tomo piña lo hago con jamón york porque creo que esos dos sabores van mejor juntos (suelen estar en la ensalada tropical, en la de pasta... y van bien) pero cuando quiero jamón serrano cambio la piña por melón porque también combinan mejor [img']http://www.buscalogratis.com/emoticonos/smiles_vacaciones%20%2843%29.gif

Por cierto ¿que es la coliflor esparragada? ¡¡¡Receta, receta, porfaaaaa!!! :porfavor:


La coliflor esparragada es muy facil, igual tú la llamas con otro nombre, se hierve previamente la coliflor, en una sarten se echa aceite y se pelan un par de ajos, se echa una cucharadita de pimentón molido, y un trocito pequeño de pan del día anterior, una vez dorado los ajos y el pan, se echa la coliflor, sal y limón, y se deja hacer, hasta que vaya cogiendo sabor, está muy rica, de verdad. Bueno hasta mañana y las enfermas que os mejoreis, buen finde.
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos días tangueritas, el menú de la semana que viene aunque parezca un poco triste es genial porque al menos yo pierdo mas que con la depurativa, las que no podais con las zanahorias el truco está en licuarlas con un par de naranjas y un par de fresas y le echais 2 gotitas de sacarina líquida, resultado un zumo exquisito que nos ayuda a eliminar los líquidos. Otra cosa que hago yo con la zanahoria por ejemplo el día del bistec es rallarla con el robot con 1 diente de ajo y un poquito de perejil y aderezarla con aceite sal y vinagre, entonces como la carne, despues esta ensalada y despues la naranja. Tambien me las preparo cocidas y aliñadas como las hacen por la zona de Cádiz con cominos, y así entran bien. Es que no hay nada mas triste que una zanahoria cruda y que produzca mas sensación de dieta , y lo bueno de la tanguera es que psicologicamente n se tiene sensación de hacer dieta. Bueno espero que os ayuden mis truquis.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos días tangueritas' date=' el menú de la semana que viene aunque parezca un poco triste es genial porque al menos yo pierdo mas que con la depurativa, las que no podais con las zanahorias el truco está en licuarlas con un par de naranjas y un par de fresas y le echais 2 gotitas de sacarina líquida, resultado un zumo exquisito que nos ayuda a eliminar los líquidos. Otra cosa que hago yo con la zanahoria por ejemplo el día del bistec es rallarla con el robot con 1 diente de ajo y un poquito de perejil y aderezarla con aceite sal y vinagre, entonces como la carne, despues esta ensalada y despues la naranja. Tambien me las preparo cocidas y aliñadas como las hacen por la zona de Cádiz con cominos, y así entran bien. Es que no hay nada mas triste que una zanahoria cruda y que produzca mas sensación de dieta , y lo bueno de la tanguera es que psicologicamente n se tiene sensación de hacer dieta. Bueno espero que os ayuden mis truquis.[/quote']
Porfi Lenka a ver si puedes poner la receta de las zanahorias cocidas con cominos:up:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

La coliflor esparragada es muy facil' date=' igual tú la llamas con otro nombre, se hierve previamente la coliflor, en una sarten se echa aceite y se pelan un par de ajos, se echa una cucharadita de pimentón molido, y un trocito pequeño de pan del día anterior, una vez dorado los ajos y el pan, se echa la coliflor, sal y limón, y se deja hacer, hasta que vaya cogiendo sabor, está muy rica, de verdad. Bueno hasta mañana y las enfermas que os mejoreis, buen finde.[/quote']
Cracias ro69 por tu receta de la coliflor,:plas: la pienso hacer y ya os contare, tiene pinta de estar buenisima

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...