DIETA TANGUERA KISSY

[unaborde 0]

eva y angi muchisimas gracias por responder y por la bienvenida!!!! sois geniales y se os ve de un contento! que me encanta, besines a todas y ánimo

[kalimera 0]

Buenassssssssssss, :smile: ayer se me olvidó entrar ¿pa qué, pa deciros lo que llevo en el cuerpo????????? buffffffff, menos mal que se ha terminado el mundial porque hija, no me gusta el fútbol pero los partidos de España no me los perdía y como nos juntábamos una buena peña, pues cervezas (mínimo 3 tercios, o sea, un litro por persona... mínimo, digo ), picoteo, palomitas, etc... ya os pondré fotos de mis comidas "patrióticas" jajajaja.
Bueno, pues que enhorabuena a las perdedoras y a las pecadoras como yo

Mi peso: - 400 grs. JOOOOOOOOOOO QUE SORPRESA :grin: es que ni me lo creo
Bueno, y esto para la Selección y para nosotr@s, la Afición :plas::plas::plas:

[kalimera 0]

AYYYYYYYY, QUE ME ACABAN DE CONCEDER UNA CUCHARA MÁS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!, AHORA YA SOY "REPOSTERA PASTELERA"!!!!!!!!!!!!!!!!! :plas::plas:YUJUUUUUUUUUUUUUU, ESTAIS TODAS INVITADAS A UNA COPA, BIENNNNNNNNNNN :fiesta::fiesta:

[luna40 0]

Hola chicas, yo de momento no hace falta que os ponga mi peso, pues ni un gramo he adelgazado, pero en fin me conformo con no haber engordado. Despues de la fiestorra que tuvimos con la roja, pues no esta mal. Ja, ja,ja. Esta semana encima con la visita de la roja(la del mes,ja,ja,ja) estoy super inchada, parece que voy a explotar. Un saludito a todas las tangueritas

[Malba 0]

Hola chicas, que tal va la semana??? veo que la mayoría estáis ya de vacaciones, no? que envidia!!! a mi aún me quedan unas semanitas.

Hoy me toca pescadito y verdura, aprovecharé la vichyssoise que me sobro bastante. Supongo que no es la mejor "verdura" que se puede tomar, pero tal como están las cosas no se puede tirar.

Un besito a todas

[Nuriagaragepaco 0]

Hola chicas como estais. hace dias que no entro y que no estoy haciendo la dieta. y no os penseis que estoy de vaccciones pues ya me gustaria. estoy de medicos con mi madre. pues despues de 8 años se le a vuelto a reproducir un tumor en la mama. y primero estubieron haciendole pruebas en el hospital de Ripoll pues ella vive por esa fona. y esta semana hemos ido al Vall D'Hebron. donde al final se va a operar. en tres dias ya le hen hecho todas las pruebas que necesitan para operarla. y no sabemos el dia que la operaran pero casi seguro que sera la 1ª semana de agosto. ya veis que vacaciones las mias. bueno ya me ireis contando cosas besos.

Nuria

[keniah 3]

muchas gracias keniah!!! la verdad que te he seguido por el foro y me pareces un ejemplo a seguir!!! lo del nombrecito jeje si hija' date=' se me poda haber ocurrio lolalapiconera! por ejemplo[/quote']

:coqueta: ejemplo a seguir??? Que va!! lo que tengo es muchos kilos que bajar Pero muchas gracias por lo que me dices, anima mucho a seguir adelante, todas tenemos momentos de flaqueza y que te digan algo así te ayuda a tener más fuerza de voluntad.

Nuriagaragepaco, espero de corazón que todo vaya bien, no te preocupes por la dieta, dudo mucho que estes comiendo demasiado; me imagino que tienes un nudo en el estómago... Ya verás como en nada todo ha pasado y mejorando :wink:

Kaliiiiiiiiiiiiiiiiiii.... FELICIDADESSS!!! ya te han ascendidooo eso eso invítanos a una copa pero que sea light eh?? Que tal llevas lo del tábaco? Animo!!! que tienes una fuerza de voluntad increible :plas:

Bueno chicas... aquí todo respira a la Roja, me imagino que como por cada rincón :-D Si es lo que digo yo, estes chicos han hecho que se nos olvide la crisis, el paro, la súbida del iva :lol: Arriba España!!!!!!!!!!!!!

[Nuriagaragepaco 0]

gracias keniah. pues la verdad es que no tengo casi nada de hambre.solo me apetece agua fresca y fruta. hay dias que el cafe con leche de la mañana me sienta fatal.

otra cosa como pones los emoticonos. besos Nuria

[unaborde 0]

NURIA: CUANDO RESPONDES AL MENSAJE SI MIRAS ARRIBA VERAS UNA CARITA AMARILLA PINCHA EN ELLA TE SALDRAN MAS CARITAS PINCHA LA QUE QUIERAS Y YA ESTA KENIAH: SIGUE ADELANTE!!! LO CONSEGUIRAS, YO ESTA SEMANA NO HE PODIDO EMPEZARLA ESTOY LIADA CON MEDICOS Y TENGO QUE ORGANIZARME ,LA SEMANA PROXIMA SEGURO QUE EMPIEZO, PERO LEYENDO LOS MENUS UFFF NO SE SI ME QUEDARE CON HAMBRE Y ME CUESTA CREER QUE COMIENDO HELADOS O HAMBURGESAS SE PUEDA PERDER PESO, PERO CLARO IMAGINO QUE ES UNA DIETA HIPOCALORICA Y SE COMPENSAN UNAS COMIDAS CON OTRAS! YA OS CONTARE CUANDO LLEVE UNA SEMANA...

[beby 3]

Buenas tardes tangueritas, os pongo el menu de la semana que vien.Un besazo para cada una de vosotras.
Nuria sientro lo de tu madre , muchos ánimos, aqui estamos todas para lo que necesites.


MENU 12

DÍA 1

Paella y piña
ensalada variada y helado

DIA 2

Tortilla de patatas y piña
ensalada variada y piña

DIA 3

Ensaladilla rusa y fruta
pescado y sopa

DIA 4

Pescado y verduras
espárragos (o verdura) y sandía

DIA 5

Guisantes (o habas) y pescado
macedonia

DIA 6

Pollo y ensalada variada
piña con jamón

DIA 7

Bistec y verdura
pizza