Jump to content

DIETA TANGUERA KISSY

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Chicas, +400gr :(
Me estoy deprimiendo :( Supongo que es por la medicación de la rodilla, pero la verdad es que da rabia... Creo que esta semana no la voy a hacer, voy a descansar un poco, supongo que la semana que viene volveré, pero por si acaso no, según como esté de ánimos, si alguien quiere poner la lista la semana que viene le paso mi excel y le explico como va...
Vosotras que tal?
Un besazo

Yaheira, no te desanimes, tomate unos dias, mentalizate y de vuelta a la carga,:up:
espero ke te mejores :beso: :beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 10,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • kalimera

    1259

  • 20 kilos

    504

  • beby

    502

  • yaheira

    484

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 

Mari Carmen Martinez

Hola buenos dias esta semana la dieta no la e hecho nada bien e tenido cumpleaños, y la verdad esque la e echo fatal haber esta semana si consigo hacerla mejor, tanguera mama.vaca . Nº 2 -300g. enhora buena a todas las que habeis perdido


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pues esta semana -400 igual q churripepona ;), no esta mal por todos los potingues q he tomado, sobres, jarabe para la tos y encima hoy empiezo la regla grrrrr :grrr:. Yaheira no nos dejes mucho tiempo que nos descarriamos :lol:. Hoy empiezo con lentejas y zumo de naranja. Suerte a todas :beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Chicas, +400gr :(
Me estoy deprimiendo :( Supongo que es por la medicación de la rodilla, pero la verdad es que da rabia... Creo que esta semana no la voy a hacer, voy a descansar un poco, supongo que la semana que viene volveré, pero por si acaso no, según como esté de ánimos, si alguien quiere poner la lista la semana que viene le paso mi excel y le explico como va...
Vosotras que tal?
Un besazo


Muchisimos ánimos, Yaheira! Tienes que venirte arriba, que siempre eres la que nos animas a todas, sin tí no somos nada T^T Los medicamentos es que retienen muchisimo liquido y te parece que la dieta no funciona, porque hay semanas que hasta se ponen gramos, pero son gramos de mentira, que cuando dejas el tratamiento se van en nada. Lo importante es que te cures, y si tienes que dejar la dieta un tiempo para planteártelo mejor, pues tranquila, que si vuelves te estaremos esperando con los brazos abiertos y lo primero es la salud.

Esta semana, he perdido 800 gramos, por que el fisio me ha dicho que intente probar a estar con hielo y calor seco, en lugar de la medicina. Estoy asombrada del cambio de perder 300, 200, incluso una vez gané 400 gramos, de tomarlos o no. Me pregunto porqué no inventan un antiinflamatorio que no engorde. :(IsabelGM, me he reído muchísimo con la confesión xD

Churripepona, yo es que como ahora coja un bombón, se me va la concentración y ya no puedo parar de comer cosas pecaminosas >< a parte de engordo seguro:nodigona:

En fin, muchos besotes a todas.
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas .... Feliz comienzo de semana!!!
Hoy dia de peso..... Tanguera 19 -400gr.
No es mucho.... pero demasiado.. porque el domingo comí de todo lo que no debia, queso fuerte, lomo, cervecita , pavo con patatas fritas... Así que creia que la báscula iba a subir más, pero bueno se ha portado bien.... jaja...
Yo propondría que nos pesaramos los viernes, jeje, que pesaba casi un kilo menos....
lo dejo caer.. jaja
Besitos a todas



Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola compis ;)

Llevo unos dias desaparecida es que no hago la dieta bien :bate::bate: y he estado un poco desanimada. La semana pasada no me pese :nodigona:para no darme un disgusto :lol:
Hoy he empezado otra vez en serio no me he pesado lo hare mañana.
Hoy me he unido al grupo de facebook soy Angels

Muchos :beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Muchas gracias a todas guapas!!!
Os digo lo que he puesto por el facebook.

No os dejaré mucho tiempo, esta semana y como mucho la otra, pero volver volveré, pero una semanita de desintoxicación mental me irá bien XD Así como tendré más kilos bajaré más de golpe jajajajajajajajaja. Pero no os preocuéis que no me voy muy lejos ni mucho tiempo jajajaja.
Muaks

Muchas gracias a todas


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...