DIETA TANGUERA KISSY

[yaheira 1]

Niñas, he estado hablando con nguillen, con la que tubimos un desafortunado desencuentro y despues de que me explicara algunas cosas la entiendo un poco. No es un troll para nada, simplemente tuvo un comentario eesafortunado. No comparto el decir las cosas de esa manera, pero con todo lo que ha pasado lo comprendo. Si os dais una vuelta por otros posts vereis que es una forera que ayuda mucho y es muy querida, y yo desde aqui quiero decirle que si hay algo que haya dicho que le haya podido molestar lo retiro y me retracto de ello.

Besos a todas!!!

[ro69. 38]

Buenas noches, soy la ganadora de la semana +1.700 gramos para mi solita, en fin no digo mas, mejor me acuesto y me tapo, hasta manana:cry:

[beth72 0]

hola a todas!!!!
he vestado mirando un poco esta dieta este finde y me he decidido ha empezar.
hoy he hecho el primer dia del menu de la primera pagina.
no se si alguna hace el mismo.
bueno ahora peso 76,9 kg y me gustaria bajar a 60kg.:cry:
ya se q son muchos!!!.
queria preguntar si se puede tomar cafe, cortado o infusiones.
bueno se q no es la mejor semana para empezar pero lo intentare.
saludo a todas

[Anaba 0]

Hola a todas
He estado ojeando un poco esta dieta y me parece muy buena, ahora mismo llevo un dia intentandolo con la disociada, tambien parece que esta bien, aunque solamente llevo un dia, no se si pensare lo mismo dentro de siete.
De todas formas terminare esta semana con la disociada y empezare la semana que viene con esta pues me es mas comoda a la hora de hacer la comida para toda la familia.
Veo que perdeis poco a poco pero que perdeis que es lo importante, ademas me llama mucho la atencion el buen royito que llevais entre todas.
Yo mido 1.70 y peso 76.500 Kg me gustaria bajar hasta 69.00Kg, aunque lo veo tan lejos:nodigona:

Bueno espero estar en contacto con ustedes .
Muchas gracias y saludo a todas.;);)

[isabel222 0]

buenos dias a todas las tangueras veteranas y novatillas como yo Beth72 puedes empezar por el numero que quieras pero nosotras vamos haciendo todas la que toca esta semana mas que todo por darnos animos decimos lo que nos gusta o no si miras un poco mas atras veras en la que vamos esta semana no soy la mas adecuada para decirte esto pues yo la sigo como puedo ya que me operaron de hernia de hiato y hay cosas de las cuales no puedo comer ya que todavia sigo vastante con los triturados pero vueno lo importante es empezar con la que mas te guste pero siguiendo un patron si empiezas con la uno la semana siguiente sigues con la dos no es plan que solo cojas las que a ti te gustan mas ya que en unas se come mas de una cosa y en otras no espero haberme explicado y si no alguna de las demas compañeras te lo explicaran un abrazo

[Beleca 0]

Bienvenida Beth. Yo también he empezado la semana pesada y me he quitado ya un kilito y no me ha costado nada de trabajo pues se lleva muy bien asi que animate que ya veras como te va a ir todo genial. Como te ha dicho Isabel puedes hacer la que más te guste pero es más cómodo seguir la que te pone aquí yaheira y así no tienes que andar pensando. Besooooooooooooos

[beby 3]

:beso:

[beby 3]

Jolin, he escrito el mensaje y se me ha borrado todo
En fin que he perdido -800:plas:
Esta semana la dieta va a ir muy mal, ya he empezado a pecar con las torrijas, pero bueno no importa, ya tendre la otra semana para quitarmelo
Un besazo para todas:beso:

[isabel222 0]

bueno chicas yo creo que esta semana la tendriamos que bautizar como la SEMANA PECADORA todas las tangueras estamos obligadas a PECAR la semana que viene ya iremos al CONFESIONARIO asin nadie se sentira mal los PECADOS los podemos clsificar PEQUEÑOS MEDIANOS Y GRANDES O MUYYYYYYYY GRANDES vale osea mis amigas tangueras pecadoras que disfruteis de una buena semana santa tanto las que como yo nos quedamos en casa como las que os vais un abrazo

[beth72 0]

gracias por contesta chicas.
esta semana terminare la q he empezado y la semana q viene seguire la misma q vosotras.
no se si se puede tomar despues de comer o durante el dia, infusiones, cafe o cortados.
alguien lo sabe.
gracias