DIETA TANGUERA KISSY

[ro69. 38]

ARRIBA LA TANGUERA:plas::plas:

[isabel222 0]

buedos dias chicas esta semana no he podido entrar para poder hablar con vosotras espero que todas esteis bien con nuestras subidas y bajadas de moral porque no todo tiene que ser bonito pensar y ya se que me repito mucho que es mejor perder hasta 50 gramos que no cogerlos yo como me he visto tan apurada y despues de la opercion de estomago hernia de hiato y el varapalo que me metio el medico que la verdad me hacia falta algo asin de gordo para reaccionar pero que no se tiene que llegar a ese extremo sino pensar que unos dias estaremos mejor y otros se nos caera el cielo encima y ahi es donde entramos todas a saco para dar el empujon a las compañeras incluida yo yo a mi parecer es pensar a largo plazo asin es mi caso 20 kilos no desaparecen por arte de magia ojala si este año en vez de biquini es el bañador pues de narices el año que biene ya vendra que alguna comida no es la que nos gusta pues se pregunta y ya esta ademas yo todavia tengo pendiente unas de las cosas que me dijo mi medico el caminar yo soy gandula de nacimiento me aconsejo empezar con media hora y que acabara al final con una hora y que me notaria mejor pues la verdad cero patatero ahi SUSPENSO veis a mi me tendrian que dar un estiron de orejas nadie es perfecto somos personas bueno amigas mias se nota que no he podido escribiros durante unos dias pero antes de deseraros un buen fin de semama FELICIDADES PARA TODAS LAS MAMASSSSSSSSSSS YO INCLUIDA un abrazo chicas

[Nuriagaragepaco 0]

Escoge uno de los que hayan libres

Pues me quedo con el Nº 32.

[Nuriagaragepaco 0]

yo el lunes empiezo pero con la depurativa. y la semana del 14 ya me uno a la que esteis haciendo vosotras.

[ro69. 38]

Hola la semana que entra vamos con la semana 11, no es así?, cada día estoy más contenta de volver a mi tanguera y no seguir con la dukan, aunque a mi alrededor mucha gente esté perdiendo peso rápido con la dukan, besos chicas.

[Nuriagaragepaco 0]

pues chicas empiezo mañana con vosotras pues la depurativa la dejo para mas adelante. pues estos dias he hecho la de los 4 dias y he perdido 2 kilos y medio. bueno nos vemos.

Nuria

[Nuriagaragepaco 0]

porque se puede cambiar la endivia?.

[Noe_miss 0]

Hola la semana que entra vamos con la semana 11' date=' no es así?, cada día estoy más contenta de volver a mi tanguera y no seguir con la dukan, aunque a mi alrededor mucha gente esté perdiendo peso rápido con la dukan, besos chicas.[/quote']

Aunque se pierda mas despacio, esta dieta es mas saludable que la dukan, y al comer de todo y cocinado normal despues no tienes efecto rebote

[Noe_miss 0]

porque se puede cambiar la endivia?.

Nuriaaaaaaaa, la endivia por lechuga

[yaheira 1]

Niñas, estoy que no estoy... no hago bien la dieta ni que me paguen... así que la voy a dejar una temporada porque no doy pie con bola... Yo si queréis os sigo haciendo la lista, pero si hay alguien que la quiera hacer que me lo diga que yo le paso el excel que he hecho que le simplificaría el trabajo
No es una despedida, que seguiré entrando, eh? pero si entre que no tengo tiempo ni de entrar y no voy a hacer la dieta... jajajaja
Bueno, pues eso, besos a todas y a por todas!!!