DIETA TANGUERA KISSY

[beby 3]

Hola guapitas aunque tarde Feliz dia de la Madre,(para la que lo sea)Espero que hayais pasado un buen dias con todos los vuestros.Mañana peso, y no se que me ha pasado esta semana, que no he perdido nada, hasta yo creo que he cogido unos gramos y tampoco me la he saltado, en fin cosas del cuerpo.
Paqui cariño a lo mejor ahora no es tu momento, asi que aqui nos tienes para lo que necesites.
Muchos besos a todas

[yaheira 1]

Lo sé guapísima, por eso no dejaré de entrar y leeros, sois las mejores Aunque no os conozca os quiero un montón.

[beby 3]

Yo tambien te tengo un cariño especial, no lo olvides, por cierto yo me hago cargo de poner los menus, vale'

[ro69. 38]

Hola Yahe aquí estamos para cuando vuelvas porque volverás, seguro, no me puedo hacer cargo de los pesos porque entre los niños, el trabajo, la casa, no sé si podré llevarlo a cabo, de todos modos iremos poniendo los pesos y ya nos iremos arreglando, descansa, ve otras dietas e igual te vuelves a motivar, pero por mi experiencia, lo vuelvo a decir, como ésta ninguna, porque no tienes la sensación de estar a dieta, en fin guapa, tómate tu tiempo y ya nos irás contando, un beso.

[Anaba 0]

Hola a todas, feliz dia a todas las mamis, mañana toca peso y miedo me da pues esta semana me la he pasado un poco a la torera y encima hoy campito con familia al completo y 3 tartas asi que os podeis imaginar.
Aunque me he ido a andar durante una hora por el campo para compensar, mañana seguro que peso mas y seguro que me vengo abajo.
Asi que no quiero pesarmeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!

Yaheira no sabes como te entiendo, es muy dificil hacer dieta hay que tener muchisima fuerza de voluntad y como tengas mucho extres y muchas cosas en la cabeza la cosa se duplica, espero que no te olvides de nosotras aunque no creo porque aunque no se haga la dieta este foro te ayuda mucho a levantar la moral y por lo menos tenemos un espacio donde poder contar como nos sentimos sabiendo que nos van a entender e intentar de apoyarnos.
Muchos :beso:, y tranquila que ya te vendra otra vez la inspiracion para comenzar la dieta con mucha mas fuerza.

Bueno lo dicho, mañana, mucha suerte a todas.

[Alitzia 0]

Vaya parece que soy la primera ^^

No te había leído, yaheira y te mande PM antes, sorry. Descansa un poco de la dieta y ya más adelante te planteas seguir. Esto no es una carrera de fondo y si se hace por obligación no funciona, es algo que debes hacer por tí misma. Pues descansa un poco y ya volveras con mas fuerza

Esta semana tampoco he estado muy centrada en la dieta. Aun así he perdido 600 gramos. Una noche me la salté, ayer que me tocaba piña no cené porque no me apetecía nada. En fin. Voy lenta y hasta ahora no me había importado pero ahora llegando el verano escuchas a gente que pierde muy rápido con esas dietas tan brutas de pasar mucha hambre y me da un poco de envidia. Y mira que yo he probado hacer esas dietas y nunca me han funcionado por el efecto rebote y que cuando empecé esta era porque sabía que aunque más lenta era mucho más sana, pero me da un poco de envidia cochina :S Esta semana voy a probar hacer la depurativa a rajatabla, a ver si dándole un empujoncito al peso me centro de nuevo.

[Nuriagaragepaco 0]

sabeis si se puede cambiar el zumo de naranja por una naranja?.
y el lomo porque carne se puede cambiar. y las lentejas pueden ser en ensalada?

[Alitzia 0]

Lo de la naranja, creo que sí. Al menos yo siempre lo he hecho así. El lomo, pues podrá cambiarse por otra carne que sea similar con poca grasa, por ejemplo filete de pollo o algo así y las legumbres, pues supongo que será como el resto de los platos que se puede cocinar como se quiera ^^ Aunque mejor que te lo confirme alguna de las expertas.

[isabel222 0]

bueno chicas pensar que hay que tirar para lante yahe ya volvera ya que este foro es la ostia lo siento por la palabrota pero las compañeras aunque no nos conocemos estamos haciendo una gran familia aqui nos tienen para las que lo necesiten vale hoy me he pesado y esclaro mi amiga la chivata me a dicho que he perdido 400 gramos bueno ya sabeis yo soy de ir lenta pero ya me conformo son muchos los kilos que tengo que perder bueno beby te mandare un privado con el peso asin tu te haces cargo ahora de leernos un poquitin la cartilla je je es broma un abrazo para todas


principio de la dieta 87,400

ahora 81,300

tanguera 11

[Noe_miss 0]

Bebyyyyyyyy cariñoooooo FELICIDADES!!!!!!
Disfrutalo a lo grande aunque te saltes la tanguera :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta: