DIETA TANGUERA KISSY

[Noe_miss 0]

Hola nenas!!!
Siento el retraso con la lista, pero tengo al peke malito otra vez, a la que se resfria hace bonquitis y esta mimosito y pegajoso.....
Bueno, a lo que vamos, aqui teneis la lista de la semana

Tanguera 1 Yaheira:
Tanguera 2 Nuriagaragepaco: 0 kg
Tanguera 4 ELAAG: -0,100 kg; +0,700 kg; -0,500 kg
Tanguera 5 Mosni: 0 kg
Tanguera 6 Zuay: +0,500 kg
Tanguera 7 Beby
Tanguera 8 Angi-8: 0 kg; -0,600 kg; +0,300 kg
Tanguera 9 Ro69: -1,600 kg; 0kg; -0,300 kg
Tanguera 11 IsabelMu: -0100 kg; -1,000 kg; -0,200 kg
Tanguera 12: Saryaris: -0,800 kg
Tanguera 13 Noe_miss: -0,200 kg; -0,500kg; +0,900 kg
Taqnguera 14 Anaba: +0,200 kg
Tanguera 17 Kalimera: -0,900 kg; 0kg; +0,500 kg
Tanguera 21 Churripepona: -0,210 kg
Tanguera 22 Vera70: -0,900 kg; -1,200 kg; +1,500kg
Tanguera 24 Nacheetee:
Tanguera 28 Lucinut: 0 kg


Que mal van los puentes para las dietas..... cuanta pecadora!!!!!!
La ganadora de la semana ha sido ELLAG ENHORABUENA GUAPA!!!! Y la pecadora Vera, animo que para la proxima te lo quitas
Anaba, te va bien el 14??

Hasta otro ratillo guapis :beso:

[IsabelMU 0]

Noe lo primero es lo primero,espero que se ponga bien el peke,dale muchos mimitos:beso::beso:

[Vera70 0]

Noe, muchas gracias! Me encantan los muñequitos, jejeje. Espero que tu peque se ponga bueno pronto! Si es que con este tiempo como para no ponerse malito, pobre. Ya os decía que lideraba yo esta semana ji ji ji. Y la semana que viene creo que también me tengo pedido el sitio porque esta semana no la estoy haciendo.:nodigona:Aunque me acabo de pesar y peso 74.6 kgs, 600 gramitos menos que el lunes... pero es que los findes me matan! y ya si son findes-puentes y con temas familiares por medio como una boda... el remate del tomate!

Buen finde a todasssssssssss y enhorabuena a Ellag!!!!

[Chelo19 1]

Porfa quien me asigna un número para la lista?
El zumo de brik vale? O tiene que ser natural? Lo digo por el zumo de naranja.
La salsa de yogur, la compráis o la hacéis?
gracias.

[ELAAG 0]

Otra vez la perdedora :lol:

Esta semana, estoy haciendo la dieta muy bien, como siempre, y me siento súper hinchada. Al baño voy bien.

es una dieta estupenda, pero creo que no es para mí. no sé, me pesaré el lunes a ver qué he hecho y dependiento del peso que tenga, igual haré otra semana más, pero después estoy pensando en dejarla. Me da mucha pena pero es lo que hay.

:beso::beso:

[Vera70 0]

Otra vez la perdedora :lol:

Esta semana, estoy haciendo la dieta muy bien, como siempre, y me siento súper hinchada. Al baño voy bien.

es una dieta estupenda, pero creo que no es para mí. no sé, me pesaré el lunes a ver qué he hecho y dependiento del peso que tenga, igual haré otra semana más, pero después estoy pensando en dejarla. Me da mucha pena pero es lo que hay.

:beso::beso:

Elaag, pero si has sido quien más ha perdido esta semana!!!! No entiendo tu mensaje. Por qué estás pensando en dejarla?? Por lo que dices de que estás hinchada?? Bebe mucho líquido, a ver si te ayuda.

[ELAAG 0]

Vera, esta semana he perdido pero la anterior haciéndolo bien engordé, y la próxima me temo que también voy a engordar. Es mejor esperar al lunes a ver el peso. Quizá hoy no sea mi día

Bebo mucha agua de hecho es casi la única bebida que me gusta y no me cuesta nada.

[Vera70 0]

Vera, esta semana he perdido pero la anterior haciéndolo bien engordé, y la próxima me temo que también voy a engordar. Es mejor esperar al lunes a ver el peso. Quizá hoy no sea mi día

Bebo mucha agua de hecho es casi la única bebida que me gusta y no me cuesta nada.

Pero bueno Elaag!!! Tienes que darte un margen mucho más amplio, no puedes ceñirte sólo a 3 semanas. Aunque la hagas bien, hay veces que el cuerpo no lo tenemos igual y no responde como quisiéramos y otras sí. Pero poquito a poco, vale? No te angusties que lo llevas muy bien y, además, como tienes que perder pocos kilitos la pérdida va más despacio que si te sobraran muchos. Yo creo que hoy no debe ser tu día, jeje. Acabas de ser ganadora y ya estás temiendo al peso del lunes?? Qué bien que bebas mucho agua y que encima te guste! A mí me cuesta horrorores beber agua. Me tiraría días sin probarla. En cambio el resto de bebidas... alcohólicas y no alcohólicas me encantan!


Mira, te voy a contar una anécdota a ver si te ríes un poquito. Una vez, estábamos de boda, había una persona que sólo estaba bebiendo agua y otro de los invitados se notaba que ya venía un poquito achispado, , que encima ni le conocíamos. Y en medio de la comida va y dice este hombre: "el agua es para bañarse... lo que pasa es que hay algunos "guarros" que se la beben" Imáginate el careto que se nos quedó a todos. Y dice la otra persona "gracias por la parte que me toca"... :lol::lol:El hombrecillo no sabía donde meterse! Y nosotros no podíamos dejar de reír. A veces está uno más wapo callao, qué no???

[Anaba 0]

Hola chicas como vamos? ya queda menos para el temible finde.
Yo por ahora estoy super contenta de que como llevo la dieta aunque estoy un poco cansada de tanto bistec pero bueno ya queda poco.

Noe espero que tu peque este mejor, mi chico tambien a empezado hoy con fiebre normal con este tiempo.....

Por cierto me encanta mi numero de tanguera muchas gracias.

Bueno me voy a descansar un besito a todas y portaros bien.

[Noe_miss 0]

Hola tangueritas
Gracias a todas por las que os habeis interesado por mi peke, ya esta mejor, entre la cortisona y los inhaladores la bronquitis esta controlada, aunque sigue resfriado. Es tan chiquitin que me da una penita atiborrarlo con tantas cosas, pero es lo que hay, hay cosas peores

Porfa quien me asigna un número para la lista?
El zumo de brik vale? O tiene que ser natural? Lo digo por el zumo de naranja.
La salsa de yogur, la compráis o la hacéis?
gracias.

Chelo, te conteste por privi, pero lo hare tambien por aqui.
El numero de tanguera se asigna cuando entras en la lista, es decir, con el resultado de la primera semana haciendo dieta. El proximo lunes me mandas el resultado y te añado en la lista con tu numero.
Lo del zumo, puede ser embotellado o en brick siempre que no tenga azucares añadidos.
La salsa de yogur donde la echas? Nunca la he comido con esta dieta..