DIETA TANGUERA KISSY

[Chelo19 1]

Hola tangueritas
Gracias a todas por las que os habeis interesado por mi peke, ya esta mejor, entre la cortisona y los inhaladores la bronquitis esta controlada, aunque sigue resfriado. Es tan chiquitin que me da una penita atiborrarlo con tantas cosas, pero es lo que hay, hay cosas peores


Chelo, te conteste por privi, pero lo hare tambien por aqui.
El numero de tanguera se asigna cuando entras en la lista, es decir, con el resultado de la primera semana haciendo dieta. El proximo lunes me mandas el resultado y te añado en la lista con tu numero.
Lo del zumo, puede ser embotellado o en brick siempre que no tenga azucares añadidos.
La salsa de yogur donde la echas? Nunca la he comido con esta dieta..

En la primera página, yo leí y lo copie, en ENSALADAS, cuando dice Ensalada variada COMPLETA: ......Pero no puede llevar mahonesa, anque sí pueden llevar salsa de yogur.

Bueno si no se podia tomar, tampoco es problema ya que se me olvidó ponerla en la ensalada (es que he empezado por el menu 1 de verano, ya que no vi que también habia de invierno.

Gracias por la respuesta y no quiero ser pesada con las dudas; y perdona pero no he visto los mensajes privados del foro. :)

[Noe_miss 0]

En la primera página, yo leí y lo copie, en ENSALADAS, cuando dice Ensalada variada COMPLETA: ......Pero no puede llevar mahonesa, anque sí pueden llevar salsa de yogur.

Bueno si no se podia tomar, tampoco es problema ya que se me olvidó ponerla en la ensalada (es que he empezado por el menu 1 de verano, ya que no vi que también habia de invierno.

Gracias por la respuesta y no quiero ser pesada con las dudas; y perdona pero no he visto los mensajes privados del foro. :)

Tienes razon en lo de la salsa de yogur, nunca me habia dado cuenta, como me gusta tanto el vinagre de modena jamas he pensado en la salsa de yogur....
Tranquila, tu pregunta, siempre habra alguien por aqui para contestar....

[beby 3]

Hola corazones, perdonad que no haya entrado antes pero he estado 4 días en Zaragoza, y luego en casa he tenido mucho jaleo, como yo suponía he traido un kilo de más pero afortunadamente sigo estando por debajo de mi objetivo, ahora estoy en 638)
Noe me alegro que el peque este mejorcito
Os pongo el menu de la semana que viene:

Menu 8
DÍA 1
Comida: macarrones y piña
Cena: tortilla francesa y un helado (o un bio)



DÍA 2
Comida: pescado y verduras
Cena: piña con jamón



DÍA 3
Comida: Pollo y ensalada verde
Cena: pizza



DÍA 4
Comida: un bistec y crema de calabacín
Cena: ensalada variada completa



DÍA 5
Comida: legumbres y piña
Cena: una hamburguesa completa



DÍA 6
Comida: paella y piña
Cena: fresas



DÍA 7
Comida: Verdura y pescado
Cena: piña y helado (o un bio)

[zuay 0]

Hola chicas, he estado desconectada... cosas en casa.... bueno, vuelvo al redil, asi q esta semana tomo nota del menú a ver si consigo quitarme los malditos kilos.

[Anaba 0]

Hola chicas, bueno mañana el gran dia de peso tengas que llegue pues esta semana voy muy bien lo unico a sido esta misma noche que estoy malita en la cama y mi marido y mis niños me estan mimando y me han traido conguitos uhhhhhh!!!!!!!! que bueno pero vamos no creo que se resienta mucho el peso o por lo menos eso espero.

Bueno chicas nos vemos mañana un besazo.

[Chelo19 1]

Buenos días a todas, SUPERCONTENTA, ya que he perdido 1,300 k., claro que ha sido la primera semana, y eso que el sábado tuve celebración familiar ya que era el cumple de mi hijo, 14 añitos, como pasa el tiempo.
Espero seguir perdiendo todas las semanas.

[Vera70 0]

Buenos días a todas!! Pues peso un kilito menos que el lunes de la semana pasada así que genial porque no pude hacer el régimen casi ningún día y el puente, además, fuera de casa... En fin, que muy contenta! Peso 74.2 kgs. Ahora enviaré mail a Noe. Que tengáis buena semana!!!!

[kalimera 0]

Hola chicas, yo no sé cuánto he perdido, pero algo ha sido. La verdad, poco... y poco me importa ciertamente. Estoy pasando por un momento jodío y no tengo ganas de na, la verdad.
Si me guardáis el número genial, ya volveré a la dieta cuando sea prioritario en mi vida... Ahora lo es el buscar dinero todos los meses para la hipoteca y vivir... mierda país....
Besos

[ELAAG 0]

-200 GRS. :lol: estoy contenta, mientras baje de peso no me quejo

aunque vosotras sí que habeis bajado enhorabuena :beso:

[ro69. 38]

Buenas noches, tanguera 9 -900 gramos, no esta mal. Kaliiiiii, guapa, se que estos momentos son dificilísimos, que son muy duros, que tiene que haber días que no tengas ganas de levantarte, pero hay que hacerlo Kali, hay que seguir, hay que aguantar, a ver si un dia de estos te llamo, la verdad es que estoy mu liá, espero por lo menos que sigas con tu relación y esto, te ayude a seguir, un beso preciosa.