DIETA TANGUERA KISSY

[kalimera 0]

Llevo desde el 19 de abril' date=' o sea 3 meses y medio :wink: y 23 kilos perdidos!!! Lo de mantenerse tendré que contarlo sobre la marcha, por ahora estoy en fase de adelgazamiento, al menos hasta que consiga llegar a los 35 kilos bajados. Luego seguiré con la tanguera pero permitiéndome alguna licencia, o saltándola algo los fines de semana,... no se, ya miraré como pero la dieta del todo no la voy a dejar por que ya se lo que pasa :wink:[/quote']

Eso es lo malo, que kissy no llegó al mantenimiento y no tenemos esos menús pero creo que lo que dices es lo suyo... seguir con la tanguera pero el día que te apetezca saltártela pues lo puedes hacer con total tranquilidad... la que ha estado haciendo mantenimiento "a su manera" ha sido beby, a ver si nos recuerda cómo... ¿llevas ya más de tres meses????? qué rápido se me ha pasado...ERES UNA AUTÉNTICA CAMPEONA

[kalimera 0]

bueno, pues 4º día, y seguimos "palante", :-D, y sin pecar... supongo que el que pueda merendar un helado de vez en cuando, viene bien para quitarse las ganas de cosas peores...
estoy muy animada... porque mi cuerpo nota que le estoy tratando mejor y es muy agradecido... por eso, quiero seguir tratandome bien, para ir cada vez a más:plas:
hoy comeré paella y piña y de cena sólo piña...
besos a todas... cuando vaya cogiendo confianza con algunas de las que os habéis dirigido a mi directamente...ya os iré contando alguna cosilla... besos

Que bien "piqui" con ese espíritu vas a ser la sucesora de keniah, ya verás como adelgazas lo que quieres.
Dices que no estás haciendo el mismo menú que nosotras pero curiosamente hoy has comido y vas a cenar lo mismo que yo ayer así que como ves, al menos coincides en algo con la de esta semana.

[Nuriagaragepaco 0]

hola chicas como estais. espero que bien. gracais a todas por estar pendientes de la operacion de mi madre. y por eso quiero que sepais que todo a ido muy bien
la operaron el martes a la 12,30 del mediodia y ya estamos en casa esta. a pesar de todo y no deja de ser un cancer de mama y que le han tenido que quitar todo el pecho derecho y tambien le los ganglios del lado izquierdo
y el ganglio centinela. estoy muy contenta de como aido todo. muchas gracias a todas. lo de la dieta yo he adelgazado 1 kilo mas casi sin hacer dieta.pero no me he pasado mucho solo un dia.

otra vez gracias:beso::beso: Nuria

[kalimera 0]

hola chicas como estais. espero que bien. gracais a todas por estar pendientes de la operacion de mi madre. y por eso quiero que sepais que todo a ido muy bien
la operaron el martes a la 12,30 del mediodia y ya estamos en casa esta. a pesar de todo y no deja de ser un cancer de mama y que le han tenido que quitar todo el pecho derecho y tambien le los ganglios del lado izquierdo
y el ganglio centinela. estoy muy contenta de como aido todo. muchas gracias a todas. lo de la dieta yo he adelgazado 1 kilo mas casi sin hacer dieta.pero no me he pasado mucho solo un dia.

otra vez gracias:beso::beso: Nuria

NURIA No sabes lo que me alegro!!!!:smile:! fíjate que yo andaba pensando que la operación iba a ser mañana y ya ves, ahora resulta que ya ha pasado todo. A mi madre la operaron en el año 92 y todo fue tan bien y estaba el tumor tan localizado, que ni quimioterapia ni na (falleció el año pasado de otra cosa totalmente distinta: un aneurisma en la aorta). Ahora dile que aunque le duela, tiene que ir moviendo los brazos para que no se le queden flojos ni inútiles. Es importantísimo que los mueva, los levante... todo lo que pueda y más. Ayúdala pero procura que sea ella la que se asee sola, se lave el pelo, etc para no perder elasticidad en los brazos.
Le deseo una pronta y buena recuperación y que no tenga necesidad de tratamiento posterior. Y para ti muchos :beso:

["piqui" 0]

holal Nuria.... yo soy nueva aquí, y aún no estoy muy enterada de nada, pero desde luego, me alegra que la operación de tu madre haya ido bien...el cáncer es una maldición que, desgraciadamente, está en todos los rincones...pero desde luego, no es invencible... o sea, que a pelear con agallas, y desde aquí, te mando toda mi fuerza...
un beso:plas:y a ganar!!!!!!

["piqui" 0]

kalimera...siento mucho lo de tu madre

["piqui" 0]

qué pasada!!!!

Llevo desde el 19 de abril' date=' o sea 3 meses y medio :wink: y 23 kilos perdidos!!! Lo de mantenerse tendré que contarlo sobre la marcha, por ahora estoy en fase de adelgazamiento, al menos hasta que consiga llegar a los 35 kilos bajados. Luego seguiré con la tanguera pero permitiéndome alguna licencia, o saltándola algo los fines de semana,... no se, ya miraré como pero la dieta del todo no la voy a dejar por que ya se lo que pasa :wink:[/quote']
23 kilos en 3 meses y medio, son muchos kilos...en tan poco tiempo... pero si tú estás bien, pues genial... no sé cómo será tu complexión ni lo que mides... pero seguro que ya estás estupenda
de todas formas, a por ellos, a por los que te quedan por bajar... que como siempre digo yo, cuando me dicen que estoy bien, "a cada uno nos pesan los kilos propios, los de los demás no nos pesan" por tanto cada uno sabe cómo se siente más agusto, verdad??

un beso... y voy a continuar... tu ejemplo me anima mucho...

[luna40 0]

NURIA Me alegro mucho de que haya salido bien lo de la operación de tu madre. Ahora mucho ánimo para ella y para tí para que puedas cuidar de ella. un besito

[faruk 0]

Entro rapidito, que mi ternerita está malita con las dichosas vacunas!! y la dieta de la semana que viene... no la encuentro :confused:...dónde está???

Mar... un besote Nuria ... me alegro que todo haya salido bien. Que se mejore pronto tu mami Kali ... el jueves pasado me acordé de ti... fue el santo de nuestras niñas!! :-D Cómo llevas el tabaco?? Sé fuerte, que te estamos controlando eh??!!

Muchos besos a todas... :beso::beso:

[Angi-8 0]

hola chicas como estais. espero que bien. gracais a todas por estar pendientes de la operacion de mi madre. y por eso quiero que sepais que todo a ido muy bien
la operaron el martes a la 12,30 del mediodia y ya estamos en casa esta. a pesar de todo y no deja de ser un cancer de mama y que le han tenido que quitar todo el pecho derecho y tambien le los ganglios del lado izquierdo
y el ganglio centinela. estoy muy contenta de como aido todo. muchas gracias a todas. lo de la dieta yo he adelgazado 1 kilo mas casi sin hacer dieta.pero no me he pasado mucho solo un dia.

otra vez gracias:beso::beso: Nuria

Nuria Me alegro de que haya salido todo bien ahorra a recuperarse. Y tu cuidate tambien :beso:HOLA TANGUER@S
Me acuerdo mucho de vosotras y os sigo leyendo. Os echo de menos :cry:, es que aqui hay gente encantadora.

Muchos :beso::beso: para tod@s