Dieta Disociada

[ladefi 7]

Buenos días neniiissss!!!!!!!

Que tal van mis disociadoras! yo bien, portandome estupendamente.

Narico a mi me parece estupendo! todo lo que sea dartos una inyección de fuerza de voluntad genial!
Yo una cosa voy a decir, soy lo peor con el ordenador, me da vergüenza per ahí va cerilla no se como se copia la regleta al ordenador y luego a la firma aprendí como se hacía antes y ya no me sacas de ahí, no uso el ordenador para nada más que veros a vosotras y el foro, cuando viene la hija de mi chico (14 años) me da una vergüenza... coño! si parece Bill Gates!! y el pequeño (9 años) porque no le dejamos urgar (le ponemos juegos adecuados a su edad) que si le dejasemos nos pasa por encima en 2 días!!

Ainsss... bueno pues eso, que soy una rollera, en definitiva que me teneis que dar las cosas como para parvulario, que en mi trabajo solo usamos cuchillos y espumaderas (soy cocinera) .

Bueno, os pongo mi menú de hoy y luego entro a visitaros otro poco que tengo un palique.....

DESAYUNO
café americano y bizcocho apto
M.M:
2 castañas y 1 plátano
COMIDA
conejo al horno con verduritas y finas hiervas. Infusión
M.T.
pera y yogur bio
CENA
cremita que me sobró ayer de calabacin, cebolla, champis y al final le eché también esparragos estaba muy buena. A lo mejor improviso y le escalzo un huevo.

Besitooooooooooossssssssssss

[ladefi 7]

Por cierto cerilla te comenté que yo no miro la tabla para el aceite? si, creo que si. A ver en cosas que lo puedo suprimir, lo hago, por ejemplo en las cremas pues no rehogo las verduras, simplente las cuezo y trituro, pero para carne a la plancha, al horno, ensaladas... vamos! cualquier cosa que normalmente le echaba aceite se lo sigo echando, la vez pasada lo hice así y bajé unos 12 kilos y sin problema. Vamos, también ni que decir tiene que echo lo mínimo, ya sabemos que es muy calórico, pero lo uso y siempre de oliva virgen (me encanta).
No se como lo harán las demás, a ver si nos cuenta mop y narico que son veteranas como lo hicieron en su día.

[cerilla 0]

¡Hola chicassss!!!
ladefi: tu tranki, vamos paso por paso.
1º creas la regleta en reglette.signature o cualquier otro sitio.
2º cuando finalmente te aparece la regleta ya construida pinchas encima de ella con el boton derecho de el raton, y le das a "guardar imagen como..."
3º te saldra una ventanita, y a su izquierda aparece unos iconos. escritorio, mi pc, mis documentos. pues pinchas en mis documentos y lo guardas.
4º en el foro te vas a panel de control arriba de toda la pagina
5º una vez dentro de panel de control pinchas en editar firma
6º te aparecera "subir imagen desde mi ordenador" bueno pues le pinchas y te saldra una ventanita, en esa ventanita buscas mis documentos, y aparecera alli. lo pinchas y le das a subir imagen.
7ºdespues te aparecera la regleta en "foto de firma" pues le das a "usar imagen de firma". pinchas solo una vez eeee.
8ºbueno pues como puedes comprobar ahora, donde ahi un espacio para escribir el texto para la firma te aparece algo como asi [sIGPIC][/sIGPIC] (si te aparece 4 veces es porque lo has duplicado, te tiene que aparecer dos). bueno cariño, ahora ya terminas dandole a "guardar firma"
TACHANNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN!!!!!!
Bueno espero haberte ayudado y que por fin puedas subir la regleta.

sobre lo del aceite...si es verdad que me lo dijiste, pero ya sabes, tan joven como soy y ya se me va la cabeza jajaja bueno aver que dicen las demas chicas
ECHAIS ACEITE CUANDO PONE MANTENIMIENTO EN LA TABLA????

[Narico 36]

Buenos días chicas!!!!.

Entro sólo un momentillo que estoy en el curro, y como me vean en el foro, me cortan el cuello.

Para lo del reto entonces como lo hacemos, ¿por tabla?, ¿por regleta?, ¿alguna otra idea?.

Ladefi, para poner la regleta es muy sencillo, luego cuando llegue a casa te pongo un enlace donde lo explican, que ahora no puedo.

Cerilla, pues ni me había dado cuenta de lo del aceite con el grupo 6, que desastre soy!!!!, no se puede una confiar. Tampoco es que pusiera mucho, y de hecho me llegó para los ajitos y el arroz, cuando puse los garbanzos ya casi ni quedaba nada. De todas formas yo también opino como Ladefi, y sino recuerdo mal, Mop también hace algunas cosillas con un poquillo de aceite aunque no “cuadre” con la tabla, es que sino es muy difícil para según qué, pero claro, todo con cabeza, que ya sabemos que es muy calórico, y no es lo mismo una o dos cucharaditas, que dos cucharadas…

Esta tarde voy a una fiesta de cumpleaños, en verdad sólo acompaño a mi hija, la fiesta es para los críos, pero seguro que ponen algo para los papis también, espero resistir la tentación!!!, ya os contaré.

Hasta lueguillo!!!.

[ladefi 7]

Hayyyy mi ceri que maja! me voy a comprar unas cosillas que hoy no curro y luego lo intento, ya te cuento! narico gracias por entretenerte en buscarme una página si es que sois más majas..
Ah! y fuerza para resistir en el cumple, intenta merendar antes de ir a ver si asi....

Yo en cuanto suba la regleta me parece bien ponerla como reto asi como dice narico cada una actualiza la suya y vemos como vamos todas, pero vamos, que lo que decidais me parece estupendo!

[cerilla 0]

ola narico!!!! a escondidas entrando en el foro eeee jajaj ten cuidado que no te vean, que a lo mejor tienes un compañero traidor!! es broma...no se como lo podemos hacer... yo la regleta ya la tengo... lo de la tabla como se podria hacer??...esque de cosas de foros no tengo mucha idea, es la 1º vez que estoy participando en uno. se pondria un tema nuevo... o como se haria??? yo creo que va a ser mucho lio para 4 gatas que somos jajaja quizas la solucion mejor sea la mas facil no se... tener una simple regleta con el reto y ya esta, porque como digo somos 4 chicas solo, y encima es un mes y poco lo que dura, no va a ser demasiado jaleo?? yo hago lo que querais vosotras, como digo no tengo mucha idea de funcionamientos de foro y a lo mejor me parece mas lioso de lo que en verdad es. decir vosotras chicas lo que quereis hacer, porque yo estoy mas perdida que un tonto en un cuarto de baño jajaj

[Narico 36]

Hola mis niñas!!!!!. Ya he vuelto de la fiesta del cumple....., me he portado medio regular...., he picoteado algunos aperitivos (cortezas y patatas) y cocacola normal, y al final han sacado el pastel y he provado un cachito, es que se me hacía un mundo decirlos algo del estilo de "no, que estoy a dieta", espero que el peso no se resienta mucho. Y encima el domingo nos han invitado a otro cumpleaños (en restaurante) y ya veremos como me las arreglo, será el cumple de mi suegro. Así que mejor no me peso hasta el sábado que viene que ya habrá pasado todo.

En cuanto al reto, pues quizá sí que sea mejor hacerlo cada una con su regleta, así menos preocupaciones. Y hablando de regletas, lo prometido es deuda, ya he visto que Cerilla lo ha explicado, pero Ladefi, te pongo este tutorial por si te queda alguna duda:

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=44&t=335310

Me voy actualizar la regleta con el reto!!!.

[ladefi 7]

Estoy probando a ver si me sale la regleta......

[ladefi 7]

Tomaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Narico 36]

Bravo Ladefi, lo conseguiste!!!!!:plas::plas:

Por cierto, dije que no lo haría, pero no he podido resistirme a pesarme esta mañana, estoy en 72'3, así que sigo manteniendo el medio kilo de menos a pesar del pastel de ayer y contando que empecé con la disociada el martes...., voy a actualizar mi regleta!!!.