Multifry extrachef plús 1396 (Delonghi)

[Maqui 39.734]

hace 1 hora, Miko dijo:

 

Y sobre la Vit. 12, me he acordado, que hace tiempo traduje los valores alimenticios del Tempeh y yo daba por hecho que llevaba Vit 12. Una chica del foro, vegana, me corrigió y me dijo que no había ningún alimento con esa Vitamina. Me quedé un poco así, pero.......,......Será que se lo añaden? Ni idea! siempre me he quedado con la duda. El caso es que entre los valores nutricionales pone Vit 12.

 

Ya sé que no es un alimento muy frecuente en nuestra alimentación mediterránea pero lo mismo que ahora se encuentra tofu casi en cualquier supermercado, el tempeh tb. llegará. Merece la pena!

 

Hay muchos alimentos que están enriquecidos, sin ir más lejos, se me viene a la cabeza los famosos cereales Kellog's, que se les añade todo tipo de vitaminas, hierro, calcio...

 

Pues del mismo modo, se le añade vitamina B12 a algunos alimentos.

 

Yo elegí tomarla en pastillas, una diaria, porque así estoy segura de que tomo la cantidad necesaria.

 

A través de los alimentos también se puede hacer, pero es más complicado saber, por ejemplo, cuántos vasos de leche de soja he de tomar para completar la dosis diaria (es un ejemplo nada más).

[Vicky 30.989]

Ya he vuelto

La semana pasada estuvo mi hermano pequeño aquí y no me cundía el tiempo...

Hice en la Phillips patatas (hace año las probó con la Actifry pero no se acordaba) y alitas que quedaron de lujo  ha pasado de no freír ni un huevo, a tener que currarse las cenas y las comidas los fines de semana, así que creo que le irá bien... lo que no se es si el separador viene con la máquina o se compra aparte

Y con la Multifry hice las verduras para las fajitas y genial  no añadí el pollo porque V está un poco puñetero con la cebolla si pero con pimiento no  así que luego cada uno se monta según sus gustos...

No he hecho nada más... 

 

@Gisel11 las patatas para la tortilla las cortaste en láminas o cuadraditos? me gustaría probar   

Nena para poner fotos de tu ordenador, debajo del cuadro de texto pulsa en "elige archivos" y te aparece el explorador de tu ordenador, buscas la carpeta donde está, seleccionas la foto y pulsas el botón de abrir... se añaden en un apartado debajo del cuadro de texto, puedes añadir las que quieras y para incluirla en el mensaje, pulsas el botón + y si no quieres poner alguna pulsa en el botón con la papelera...

Si no pulsas ningún botón de la imagen, automáticamente saldrán todas al final del mensaje...

ES fácil aunque no se si te he liado

 

@Simpa el pollo te quedó genial   sigues encantada con la maquinita, no?  

[pistacho 759]

hace 2 horas, Maqui dijo:

A través de los alimentos también se puede hacer, pero es más complicado saber, por ejemplo, cuántos vasos de leche de soja he de tomar para completar la dosis diaria (es un ejemplo nada más).

 

No soy intolerante a la lactosa, pero por temporadas (sobre todo con el buen tiempo) hago leche de soja con la Thermomix. @Maqui, ¿haces tu también la leche de soja?

He conseguido la receta ideal (para mi gusto). Hacerla no cuesta nada, pero lo que lleva tiempo es quitarle el pellejo una vez que se hidrata la soja amarilla. ¿tu quitas el pellejo? La verdad es que la diferencia en el sabor de quitarle a dejarle es abismal.

 

Editado 6 de Junio de 2016 por pistacho

[Simpa 28.507]

Ahh ....miko...lo hice a 200°[emoji12] Vicky el separador viene con la máquina...la mia lo traia....y estoy encantadisima con mis dos niñas..ayer le metí 1 kilo de patatas a la mini....[emoji23]

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[Vicky 30.989]

Gracias @Simpa! con la mía no venía  pero a mi hermano le irá muy bien 

Yo también estoy encantada con mis dos niñas aunque sean de padres diferentes  

[Maqui 39.734]

hace 48 minutos, pistacho dijo:

 

No soy intolerante a la lactosa, pero por temporadas (sobre todo con el buen tiempo) hago leche de soja con la Thermomix. @Maqui, ¿haces tu también la leche de soja?

He conseguido la receta ideal (para mi gusto). Hacerla no cuesta nada, pero lo que lleva tiempo es quitarle el pellejo una vez que se hidrata la soja amarilla. ¿tu quitas el pellejo? La verdad es que la diferencia en el sabor de quitarle a dejarle es abismal.

 

¿La haces tú? ¡qué interesante!

Yo no me he puesto a ello, hasta el momento, la compro en Lidl. Pero creo que voy a dejar de tomarla, no estoy muy segura pero leo mucho acerca de que no es el alimento que creía y bueno, de vez en cuando sí, pero voy a reducir su consumo. Probaré con leche de almendras, de arroz, de coco... iré viendo.

[Simpa 28.507]

Sabeis si lidl la tiene de avena? El chufamix me ha gustado para elaborarlas...probé una vez con la de avena en la thermo y no me gustó nada......se puso textura mocos babosos....[emoji28] m

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[Simpa 28.507]

Que gracia Vicki con las niñas de diferente padre....[emoji23] [emoji23]

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[pistacho 759]

hace 33 minutos, Maqui dijo:

¿La haces tú? ¡qué interesante!

Yo no me he puesto a ello, hasta el momento, la compro en Lidl. Pero creo que voy a dejar de tomarla, no estoy muy segura pero leo mucho acerca de que no es el alimento que creía y bueno, de vez en cuando sí, pero voy a reducir su consumo. Probaré con leche de almendras, de arroz, de coco... iré viendo.

Leche de soja hago habitualmente.

Eso sí, yo nunca he probado la comercial, así que el día que la pruebe a lo mejor no tiene nada que ver con la que hago yo.

Luego aprovecho la okara (el residuo) para hacer  pastas o bizcochos.

También hago alguna vez, leche de coco

[Maqui 39.734]

hace 38 minutos, Simpa dijo:

 

Sabeis si lidl la tiene de avena? El chufamix me ha gustado para elaborarlas...probé una vez con la de avena en la thermo y no me gustó nada......se puso textura mocos babosos.... m

 

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 Hmmm...me suena que no, pero esta tarde que pasaré por el pan (¡qué rico el pan del Lidl!) y te digo.