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Recetas de Cocina para Bebés

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Hola El plato estrella de mi nene para cenar: tortilla francesa con pan de molde y leche. pongo el pan en un plato y lo mojo de leche bastante. lo trituro con el tenedor, le añado el huevo y hago la

Muchas gracias por las recetas!! Tengo una peque en un par de meses... Le tocará empezar con los pures, así que voy apuntado recetillas! Gracias!

  • 1 año después...

Hola! Soy nueva por aqui... Tengo una bebe de 8 meses y medio y ando aprendiendo con lo de las papillas, la tengo en la guarderia y la ultima comida q le doy es a las 5pm y le doy una papilla de fruta, eso se considera cena? y que le puedo dar como cena? o le doy comida mas tarde tambien? Ud cocinan con especias?

Gracias por la ayuda. Ah y soy mami primeriza jeje

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  • 3 semanas después...
  • 4 semanas después...
  • 10 meses después...

Los chícharos (guisantes, arvejas) frescos son naturalmente dulces, fáciles de preparar e ideales para las primeras papillas de tu bebé. Esta legumbre es rica en muchos de los nutrientes que tu bebé necesita, como proteínas, fibras, folatos y vitaminas del complejo B. 
 

 

Si encuentras chícharos en vaina, úsalos. Solo sácalos de las vainas y cocínalos unos 2 minutos más. Esta receta es ideal para los bebés que recién empiezan a comer alimentos sólidos porque tiene un único ingrediente. Los médicos recomiendan introducir nuevos alimentos poco a poco, y por separado, para detectar posibles alergias. 

Porciones: aproximadamente 3/4 de taza (180 ml o 6 oz) 

Ingredientes:
1 taza (155 g o 5 oz) de chícharos pequeños, descongelados

 

2 hojas pequeñas de menta fresca, finamente picada (opcional)

Preparación:
Colocar los chícharos en un cazo con una cesta para cocinar al vapor. Cubrir el fondo de la cacerola con unos 2.5 cm (1 pulgada) de agua. Cubrir el cazo y poner en la estufa a fuego medio hasta que el agua hierva. Bajar el fuego y cocinar al vapor por unos 4 minutos o hasta que los chícharos estén muy tiernos.

Sacar del fuego y enjuagar los chícharos con agua fría para que se enfríen rápidamente. Transferir los chícharos a una licuadora o procesadora de alimentos y agregar las hojas de menta fresca (opcional) y hacer puré. La consistencia del puré podrá ser más suave o gruesa dependiendo de la edad y la capacidad de masticar de tu bebé. Si quieres, agrega un poco de agua, leche materna o fórmula para obtener un puré más líquido.

Puedes refrigerar el puré hasta tres días o congelarlo hasta tres meses. (Sugerencia para congelar: vierte el puré en una bandeja de cubitos de hielo para congelarlo en porciones individuales y fáciles de descongelar.)
 

__________________________________

trabajando para vinilos infantiles

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  • Mensajes

    • RosaNegra24
      Buenas, desayuno y a mover el cucu.   Hoy tiene que venir el del gasoil, y hay que liarla un poco parda porque tiene que pasar por tooooooooooooooda la casa.   Me da pereza ir a trabajar esta tarde después del finde de 3 días. Sobre todo porque me tengo que poner con los cursos mega aburridos obligatorios que nos han puesto. Hay gente que ya los ha terminado, y yo aún no he hecho ni la mitad.   Como se suele decir eso de mal de muchos, consuelo de tontos... me consuela saber que hay gente que aún ni los ha empezado.   Voy a quitar trastos para que pueda pasar el hombre con la manguera. Pasad un buen día.   @Amasando ¡¡Pero qué bonitoooooooo!! Yo si no llega a ser por el mío, me movía menos que los ojos de Espinete.
    • Amasando
      Buenos días, entretenidísima estoy, la verdad es que me decidí precisamente porque siempre he sido muy activa y últimamente estoy bastante vaga. El perrete me obligará a pasear que por otro lado me encanta caminar. Ayer tarde de compras, limpieza, cenas y paseooooosss.  Esta mañana hacer la comida, más paseo y ahora trabajando A cuidarse muchoooo. Por cierto, os presento a Eco.      
    • covaro
      Buenos dias, desde ayer amenazando agua, pero seguimos secos Amasando que bien!! queremos conocer a tu minipelos, nombre??, acompañada y  entreteniiia vas a estar, ja,ja Lo de las comidas es un follon, sobretodo por el verano, siempre he dicho k esto es la fanda del sopapo... Neska cada dia me gustan mas tus menus. Como vass??   Ayer me fui con mi prima a ventilar y recadear, asi que no di golpe hoy sere guena guena, dan mucha agua por la tarde, asi k para evitar tentaciones me pondre una mascarilla, cocinare y mi sobri me frajo de ikea unas cajas que rellenare, asi sigo likidando traperio De momento voy a yoguear y si el agua lo permite perrearemos tranquilamente Cajon de bss y achuchones lleniisimoo...ojito  
    • neska
      Buenos días a todas. Esta madrugada ha llovido con ganas, falta hacía, a ver si se lleva un poco el polen, que ayer pase un día fatal de estornudos. Sigue muy cerrado, no he mirado la previsión de lluvias, e imagino que algo habrán bajado las temperaturas. @Amasandoque divertido, un perrete cachorro, son una pochola a, a ver si pones alguna fotito. Bueno, pues muchos besukis a todas. @Ishtar  
    • Silnaviarro
      Hola!. No había oído yo lo del baño Turco pero habrá que probarlo... Ahora, después de 90 minutos meterte en una sauna debe ser duro, mucho más en verano 
    • Amasando
      Buenos días, pues la verdad es que hoy bajan las temperaturas y se agradece. Esperaremos a que se levante cierzo para ponernos la chaqueta  Uy! eso de las comidas los que van los que vienen y los que aparecen si avisar..... hay que tomárselo con filosofía. Me han regalado un perrito pequeño y he estado el fin de semana muy entretenida, la verdad es que para ser cachorro se porta bastante bien, voy a cruzar los dedos porque es el primer día que se queda solo, ya os contaré mañana qué tal se ha portado.  Encarna, lo del peso es normal, el cuerpo tiene un peso memoria que de ahí dice que no baja, todo consiste en ser más insistente que él, cosa muy difícil, pero al final se consigue. Yo también estoy en eso, he bajado bastante en unos meses y ahora llevo unos meses estabilizada kilo arriba kilo abajo, pero me gustaría quitarme 4kg más, total que entre que el cuerpo es cabezón y una se cansa de tanto tiempo a dieta pues ahí siguen esos kilos, no me preocupa mucho pero sigo insistiendo.  A cuidarse mucho,
    • RosaNegra24
      Buenos días.   Hoy libre del trabajo, así que a comprar, que el sábado estuve vaga 100%.   Ayer pasé por la destructora un montón de papeleo que tenía pendiente, ahora tocará llevarlo a su contenedorcito azul.   Miraremos los precios de los aires acondicionados. Creo que sólo iremos a un sitio... todos los años miro a ver si lo podemos cambiar, y en todos sitios cuesta una burrada porque la instalación va aparte, y hay una tienda que cuestan un pelín más, pero va con la instalación y salen muchísimo más baratos que en el resto. Una pasada.   Poco más que contar, se nota la bajada de temperaturas, pero porque hace airecito fresco. Se agradece, aunque después de estos calores... frío-calor-frío-calor, vaya cuerpos se nos van a quedar.   Voy para arriba a medir la habitación y a hacer la lista de la compra.   Que paséis un buen inicio de semana.
    • neska
      Buenos días a todas Despejado y calor, 27º a ver si corre brisita y se agradecerá. Pocas novedades por aquí.  Conejo a la plancha y salchichas de pollo. Besos a todas.  
    • covaro
      Buenos dias, amanece de lujo, pero como esto es de locos...Ayer fuimos con sol, en el aperitivo achicharraos de calor, comimos fuera y a las 4 empezo el baile, se nos iba la luz a ratos, casi k no llegabamos a los coches para irnos de la manera k caia, ja,ja...no volvimos en piragua de casualidad Encarna eso es lo normal empezar bajando muy bien y luego se frena. Yo dejare de fumar despues de la boda, ja,ja ya se k falta un año, pero si lo dejo ahora engordo y estar takicardica, y pillando kilos era lo k me faltaba, asi k despues y listo Ayer me acordaba de ti, todos nacemos con un ruidin por defecto, pero los hay que con un sonajero completo, por lo menos en mi tribu, ja,ja,ja Celia esas cenas de novios de vez en cuando prestan   Voy a programar unos frejoles en la cheffo, k yo creo k sigo sin hacer la digestion de ayer...y luego me voy a ventilar con el pelos. Me temo que la tarde sera casera por causas del tiempo y ya hare el resto Cajon de bss y achuchones llenisimo...cuidaros    
    • Missis
      Buenos días.   Nochecita... anunciaban bajada de temperaturas... pero hasta la madrugada no han sido... cuando ha levantado el cierzo   Volvimos muy tarde y una tormenta de camino... muy rara... como si fuera de barro y viento... pero llegamos a casa y eso era un horno Me tuve que acostar con el ventilador al lado y de vez en cuando chispeaba y truenos y bajaba persianas... luego subía... total no he descansado bien   Confio que bajen, en el Pirineo también hacía calorazo pero nada comparable con lo de aquí... mi apartamento es más fresco.   El campo se nota que le falta agua pero estaba todo muy bonito... los helechos, estaban como agostados... a ver si con estas lluvias se reponen un poco.   Hoy toca yoga,  estoy con mi café... creo que necesitaría 2 voy despertando poco a poco... pero me costará arrancar.   voy a poner lavadoras y poca comida tengo... tendré que salir luego a por verduras.  
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