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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. Una petición sobre el recetario

    Por raky8,
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  2. Croquetas de coliflor y jamón serrano (3,5 puntos todas)

    Por raky8,
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    • 181 visitas

  3. RECETAS "SABER VIVIR"

    Por QUELY,
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  4. ¿Cómo uso el pulverizador de aceite?

    Por Palola,
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  5. actifryyy o my rottisserry

    Por corazonzete,
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  6. Otra vez un blog....

    Por PumpkinQueen,
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  7. Alguien puede ayudarme a calcular mis puntos?

    Por Rossana,
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    • 271 visitas

  8. Quesitos light del LIDL

    Por mafibel,
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  9. PREGUNTA SOBRE LA ACTIFRY

    Por Luciabcn,
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  10. nueva !!!!!

    Por diosadelmar,
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  11. OT Alguien sabe buscar hoteles en una ruta de viaje???

    Por raky8,
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  12. Ya tengo la actifryyyyyy!!!

    Por michinilla,
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  13. por finnnnn bajo¡¡¡¡¡¡

    Por norka,
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  14. OT. Os funciona el Tinypic ??'

    Por Toda,
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  15. Croquetas Bacalao

    Por ariel22,
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    • 801 visitas

  16. Aceite y cucharillas del Ikea

    Por jegv,
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  17. Flauta de pollo y queso

    Por boqueron,
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  18. ¿Cuántos puntos tienen las gulas?

    Por Cuchufleta,
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  19. Estoy de bajón!

    Por luls,
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  20. Hola!!! Soy nueva :-)

    Por Kyantra-,
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    • 119 visitas

  21. ¿receta de una salsa de setas?

    Por Net,
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  22. Tengo tan poquita fuerza de voluntad q dejo todas las dietas

    Por ester_zg,
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    • 69 visitas

  23. He decidido hacer una plantilla para guardar los menus

    Por Merymelisa,
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  24. HOY VOY DE COMPRAS COMO CALCULO???

    Por pitufina_morena,
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  25. helado nesquik 1

    Por UAJITA,
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  • Mensajes

    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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