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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"


14.210 temas en este foro

  1. Os acordais de ...

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  2. OS ACORDAIS DE LOS EXTRA KIKS? 1 2

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    • 360 visitas
  3. Os acordáis de mí?????

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    • 166 visitas
  4. os adelanto lo que voy a cenar (foto)

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    • 205 visitas
  5. Os afecta la regla en la bajada de peso?

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    • 296 visitas
  6. os animais al chat .

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    • 125 visitas
  7. os animais al chat...

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    • 107 visitas
  8. Os apetece un chat?

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    • 188 visitas
  9. os apetece un trocito??

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    • 115 visitas
  10. OS APETECEN TORRRIJAS?????? UMMMMMM 1 2

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    • 283 visitas
  11. Os aviso de una ganga! :)

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    • 194 visitas
  12. os cambiais a la propoints??

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    • 221 visitas
  13. os cambiais a la propoints?? 1 2

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    • 643 visitas
  14. os cuanto mi antojo

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    • 116 visitas
  15. Os cuento lo que estoy haciendo

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    • 317 visitas
  16. Os cuento lo que me pasa 1 2 3 4 12

    • 119 respuestas
    • 1,6k visitas
  17. OS CUENTO MI HISTORIA Y HAGO UNAS PREGUNTAS 1 2

    • 13 respuestas
    • 114 visitas
  18. OS CUESTA LLEGAR A LOS PUNTOS?

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    • 142 visitas
  19. os cuesta mas con el frio?

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    • 340 visitas
  20. Os da resultado la wii fit

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    • 148 visitas
  21. Os dejo este enlace, cocina española pp

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  22. Os dejo este video 1 2

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  23. OS DEJO POR UNOS DIAS

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    • 188 visitas
  24. os dejo por unso días...

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    • 218 visitas
  25. OS DEJO RECETAS SALSAS VARIAS

    • 0 respuestas
    • 122 visitas
  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
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