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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"


14.210 temas en este foro

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  1. QUIERO EMPEZAR EL LUNES

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  2. QUIERO EMPEZAR LA DIETA

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  3. quiero empezar la dieta de los puntos

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  4. QUIERO EMPEZAR LA DIETA WW Me ayudan?

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  5. quiero empezar la ww+18

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  6. Quiero empezar lo antes posible !!!! ;) 1 2

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  7. quiero empezar mañana

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  8. quiero empezar propoints

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  9. Quiero hacer la dieta WW

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  10. QUIERO HACER LA DIETA WW ME PODEIS AYUDAR

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  11. QUIERO HACER LA TARTA DE PERA!!!!!

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  12. QUIERO LLORAR......

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  13. Quiero quitarme 3 kg

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  14. Quiero saber si puntuo bien

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  15. QUIERO SER WACHI 1 2

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  16. QUIERO UNA CALCULADORA!!!!!!!!!!!!!!!!! 1 2

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  17. Quiero unirme a vosotras... 1 2

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  18. Quinoa con Pollo y pimientos de colores

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  19. Quinta semana en el plan...

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  20. Quisiera pediros un favor...

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  21. Quisiera saber

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
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