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Dietas de adelgazamiento

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  1. Feel Good - Smartpoints

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  2. Entulínea de Weight Watchers

    Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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  3. Dieta flexipoints/+18 (anteriores)

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7.818 temas en este foro

  1. ¿ como hacer pan de soja ?

    Por cuelebre,
    • 0 respuestas
    • 292 visitas

  2. ¿ conoceis ?

    Por Yinka,
    • 0 respuestas
    • 269 visitas

  3. ¿ cuantos libros a escrito San Monty?

    Por patagonika,
    • 0 respuestas
    • 293 visitas

  4. ¿ Es posible ?.......adelgazar en una semana 1 kilo 1 2 3

    Por begojjj,
    • 20 respuestas
    • 906 visitas

  5. ¿ ES UNA COMIDA LIPIDICA ?

    Por Usan,
    • 2 respuestas
    • 1,2k visitas

  6. ¿ Habeis vsto quiensale en la portada de el mundo ?

    Por marianquiros,
    • 6 respuestas
    • 328 visitas

  7. ¿ leche sin lactosa a cualquier hora?

    Por Usan,
    • 3 respuestas
    • 201 visitas

  8. ¿ Os apetece un batidito de fresas con ... ?

    Por Merymelisa,
    • 0 respuestas
    • 230 visitas

  9. ¿ que es la dieta bb?

    Por carmen19,
    • 0 respuestas
    • 358 visitas

  10. ¿ Que especias, hierbas, condimentos, ... recomendais ?

    Por Merymelisa,
    • 0 respuestas
    • 255 visitas

  11. ¿ Temas atkins ?

    Por PiedraAzul,
    • 2 respuestas
    • 222 visitas

  12. ¿ Unas migas para desayunar ?

    Por cerberos,
    • 5 respuestas
    • 1k visitas

  13. ¿ Y el menú de hoy ?

    Por begojjj,
    • 0 respuestas
    • 179 visitas

  14. ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿dieta puntos??????????

    Por cali14,
    • 1 respuesta
    • 355 visitas

  15. ¿¿¿¿¿Podéis ayudarme???? Help

    Por Carmen González Bravo,
    • 0 respuestas
    • 1,2k visitas

  16. ¿¿¿Qué haceis cuando no comeis en casa???

    Por trianapanxita,
    • 0 respuestas
    • 361 visitas

  17. ¿¿¿Tiene alguein el mismo problema????

    Por ayatima,
    • 9 respuestas
    • 293 visitas

  18. ¿A qué huelen vuestras cocinas de domingo?

    Por Ardid,
    • 0 respuestas
    • 274 visitas

  19. ¿A quién le apetece una sopita calentita? Toma la mía

    Por mop,
    • 8 respuestas
    • 249 visitas

  20. ¿aceite?

    Por paesica2,
    • 0 respuestas
    • 444 visitas

  21. ¿Alcachofas a la plancha? 1 2 3

    Por mop,
    • 29 respuestas
    • 3,1k visitas

  22. ¿alguien con protidiet?

    Por sorgin,
    • 3 respuestas
    • 323 visitas

  23. ¿ALGUIEN CONOCE EL METODO EADES?

    Por anagil49,
    • 0 respuestas
    • 424 visitas

  24. ¿Alguien conoce la dieta "Peso Forma"?

    Por Letyw,
    • 5 respuestas
    • 1,1k visitas

  25. ¿ALGUIEN ESTÁ HACIENDO EL MÉTODO BELLABLANCA?

    Por Narico,
    • 0 respuestas
    • 344 visitas

  • Mensajes

    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
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