DIETA TANGUERA KISSY

[dulcesol 7]

Buenas noches chicas, el medico me ha pedido que pierda peso, y veo esta dieta bastante bien,
Mi peso actual es de 92 K.

He visto que una tanguera le dice a una compañera que comience con la dieta de invierno, pero solo veo la de verano.

Si alguna de vosotras me puede decir en que página esta se lo agradecería

Nos vemos

[beby 3]

En la primera está

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Yo tengo que perder 8 kilos:meapunto::nodigona:

[beby 3]

Está después de la semana 19:beso:

[dulcesol 7]

Gracias Beby, la mirare para comenzar el Lunes
Nos vemos en el foro
Besitos

[dulcesol 7]

Beby, tengo alguas dudas, cuando dice un filete y ensalada se puede comer la ensalada mientras comes el filete o cualquier otra cosa?
No me gusta el Yogur, por que lo puedo sustituir?
El pescado no me gusta ¿puedo comer magro de cerdo o ternera?
Cuando dice buñuelos de bacalao, ¿pueden ser de espinacas o acelgas?

Gracias

[Noe_miss 0]

Beby, tengo alguas dudas, cuando dice un filete y ensalada se puede comer la ensalada mientras comes el filete o cualquier otra cosa?
No me gusta el Yogur, por que lo puedo sustituir?
El pescado no me gusta ¿puedo comer magro de cerdo o ternera?
Cuando dice buñuelos de bacalao, ¿pueden ser de espinacas o acelgas?

Gracias

Hola guapa!! Te respondo yo a ver si me acuerdo.... si no es asi me dais tironcillo de orejas!!
Tienes que comer en el orden que te pone, si dice filete y ensalada primero te comes la carne y cuando acabes te comes tu ensalada
El yogur creo recordar que lo cambiaba por helado, es asi chicas?
Se considera pescado toooooodo lo que sale del mar, calamares, atun en conserva, mejillones, gambas... seguro que algo encuentras que te gusta
y cuando dice buñuelos de bacalao lo puedes cambiar por pescado.
Si tienes mas dudas en cuanto lo lea te respondo

[Noe_miss 0]

Hola a todas!! Ando poquito por aqui porque le estoy "poniendo los cuernos" a la tanguera. Aunque tengo que confesar que a mi me fue genial, perdi 12 kilos en poquisimo tiempo, asi que animo a las indecisas a empezar porque se lleva genial y se pierde peso aunque parezca mentira
Muuuuchos :guapa: a todas

P.D: Me encanta saber de vosotras despues de tantisimo tiempo

[beby 3]

:beso::plas::plas::plas:Muy bien Noe, todavia te acuerdas....................................

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Noe ahora estas haciendo otra??????????????????????????

[dulcesol 7]

Gracias Noe, lamentablemente ningún FRUTO del MAR me gusta.

Noe o para ti Beby, he leído lo de los helados y que no pueden ser de hielo y los bombones de Chocolate son aptos?
No se si me lo he imaginado pero los buñuelos son de bacalao y verduras, si es así pueden ser por ej. de espinacas o acelgas?

Y deciros que en vez de pescado comería ternera o cerdo ¿puede ser?

Gracias por la respuesta

Un besito para todas

[beby 3]

Los bombones helados son aptos pero cuando pone pescado tiene que ser pescado de cualquier clase, daa lo mismo