Jump to content

Dieta Naturhouse (2ª parte)

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 3,9k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • pararapachin

    530

  • chicorita

    332

  • junio8

    329

  • Julia2

    281

Top Foreros En Este Tema


Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola a todas , hace varios dias que no entro pero os leo de vez en cuando.... :D
Mimeta por dios como nos pones ese banquete .... :cry::cry::cry:
se me ha hecho la boca agua !!y no estoy exagerando!!! :lol::lol:
Nurinarda felicidades por estar en mantenimiento, creo que lo que dices es muy logico , pero es tan dificil.... :nodigona::nodigona: a mi todavia me queda para llegar pero llegaré :up:
Bueno yo esta semana pasada no fuí a la chivata me vino la regla justo el viernes y me negué, me pongo hinchadisima y pasaba de ir a que me dijera que no habia perdido asi que este viernes iré , a ver que me cuenta.... :dientes:
Pues nada que felicidades a todas las perdedoras y mucho animo :beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

mimeta eso tenia q estar... :porfavor: de muerteeeeee :fiesta:
yo he tenido hoy chivata, y muy contenta, he perdido 1.600 kg!!empeze con 73 y ya voy por 68.2!! me qdan los 8.200 para qdarme en lo q yo kiero..q todavia es muuucho...pero bueno mientras sea a este ritmo tan animada!! hoy m han cambiado los productos, ahora tengo el sol y la luna en las ampollas y el redunat en capsulas, antes tenia de capsulas el apinat q es cafe verde y los viales d alcachofa, jo con lo bien q m han ido, pero m ha dicho q es para q no se acostumbre el cuerpo..no se yo..q esto m iba muy bien..
bueno chicas un pasito pa´lante!! sin uno pa´tras ehh :meapunto:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola chicas :) !! Hace unos días que no entro, pero veo que no soy la única :lol: .

Bueno, pues primero enhorabuena a todas las que estáis consiguiendo vuestro objetivo, y a las que os sobra poquito, ¡qué envidia! :plas: . Yo no he logrado pasar de 2 kg. No tengo la cabeza para hacer dieta, acabo muy nerviosa y luego lo paga mi peque y eso nononono puede ser :cry: , así que estoy intentando meterme en la cabeza que tengo que cambiar mi alimentación, mis hábitos, para toda la vida y supongo que cuando lo tenga asumido pues ya no me costará tanto. El gimnasio, que iba a empezar este mes, tampoco, por falta de tiempo e incompatibilidad de horarios, sólo puedo ir por la tarde-noche, a esas horas no soy capaz de rendir óptimamente. En fin, no lloro más :evil: .

Junio8 y Mimeta, muchas FELICIDADES por vuestros cumples. Unos platos exquisitos en el enlace, me ha gustado mucho la tarta de los tres chocolates, algún de éstos la haré, he conseguido la receta. No son comidas para todos los días, así que por una vez, de vez en cuando, no pasa nada :wink: eh!

Bueno, os dejo que me voy a trabajar, muchos :beso: a todas y aunque no escriba os sigo a menudo. :up:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Otra "fugitiva" que no entra a fichar.
Es que casi me da vergüenza chicas, porque mi dieta es ahora, casi casi de h. de carbono. ¡me pongo morada de pan!. El dulce y la grasa lo controlo peeero
Tengo la "temporada ansiosa", y hoy me he atrevido a pesarme, 71 kgs. puffffff
he recuperado 3 kilos de los perdidos, en un par de meses. :bate::bate:
Me niego a volver a nh (mira que soy cabezona), y no se igual miro en las farmacias, ya os contaré.
A las que estan en mantenimiento (nurinarda, etc) enhorabuena, a chus le digo lo de todas, entra a visitarnos y felicidades por haber conseguido tu objetivo. :plas::plas:
A las demás, adelante, dadme buenas noticias, que me alegra saber que aunque yo gane peso vosotras lo perdeis (a ver si me estais "pasando" vuestros kilos perdidos y tengo que sacar el :bate::bate: ) :lol::lol::lol:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...