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Merymelisa

Recetas con " VAPORERA" (para la dieta) - Indice con fotos -

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Merymelisa

Aqui estoy de nuevo, hoy me toca en la dieta pechugas de pollo rellenas.
Aqui las teneis, estan buenisimas.

Primero pongo la cebolla y champiñon en el wok


2rw45td.jpg

Una vez listo dejar la mitad y reservar para la salsa, la otra mitad para rellenar las pechugas


wrjn75.jpg

Rellenar las pechugas


2hx6gw2.jpg2i6p16b.jpg5jxmqh.jpg

Poner en la vaporera


2ziddlz.jpg14s37c.jpg

A la cebolla y champiñones que reservamos le añadimos la leche evaporada y pasar por la batidora


2ez5gyg.jpg



Y ya esta listo


20z4dgl.jpg


Ademas de ser una receta super facil estan buenisimos y acompañados de verduras o cualquier otro acompañamiento ya para que contar :up::up::up:


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Indara

:rico: Que buena pinta tiene Merymelisa!!! Es increible lo facil que es!! aunque hay que reconocer que tu te das buena maña en la cocina ¿eh? Esa receta es genial!!!


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Alr

Muchas gracias por todas tus recetas. Me encantan, yo tengo también una vaporera y estoy encantada. La uso muchísimo, sobretodo para cenar. Pongo verduras, ya sean frescas o congeladas, se cuecen en la maquinita mientras me ducho y desoués las paso un poco por la sartén con un poco de aceite de oliva virgen. Después le añado sal Maldom y me encanta ese crujido en las verduras salteadas. Lo que más me gusta de la maquinita son los espárragos verdes, frescos o congelados. Una vez cocidos se pasan como antes he dicho por la sartén y son exquisitos!!
Estoy contigo en que al vapor saben más las verduras.

Sigue poniendo más recetas y así nos vas dando ideas...

Por cierto, las patatas, ¿cómo las has hecho???


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Thessa

Me encantan tus recetas!!! :plas::plas::plas::plas:

Yo suelo hacer las verduras y el pescado a vapor en una olla con un aparato propio, pero nunca he hecho pollo ni arroz. Que buenas ideas me estáis dando.

Una pregunta. No es necesario echar aceite en el wok?

Sigue poniendo recetitas con la wok y la vaporera que me encantan y como también quiero comprar un wok me interesa saber todo.


:beso::beso::beso:


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Indara

Me encantan tus recetas!!! :plas::plas::plas::plas:

Yo suelo hacer las verduras y el pescado a vapor en una olla con un aparato propio, pero nunca he hecho pollo ni arroz. Que buenas ideas me estáis dando.

Una pregunta. No es necesario echar aceite en el wok?

Sigue poniendo recetitas con la wok y la vaporera que me encantan y como también quiero comprar un wok me interesa saber todo.


:beso::beso::beso:


Thessa!!!! Si te interesa comprar un wok ¡en IKEA estan super bien de precio ¡¡¡¡3,99€!!!!!!!! y te aseguro que aunque no será de los mejores a mi me da muy buen resultado y algunas del foro por lo que han contado tambien :lol::lol: Animate a cogerlo y pruebas!!! :wink:

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Thessa


Thessa!!!! Si te interesa comprar un wok ¡en IKEA estan super bien de precio ¡¡¡¡3,99€!!!!!!!! y te aseguro que aunque no será de los mejores a mi me da muy buen resultado y algunas del foro por lo que han contado tambien :lol::lol: Animate a cogerlo y pruebas!!! :wink:



3,99€!!!!!!!! :o:o:o Está muy bien de precio. :D Gracias! :up::beso::beso:

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Indara

:up: Si, es así de barato! El sabado pasado estube yo con mi mami y la regale uno para q cocine sano!! ayer mismo hizo un pisto que estaba buenisimo!!! y sin aceite!!! claro me lleve un taper para mi casita... :lol::lol:
No se si tienes un IKEA cerquita.. pero si no es así... yo puedo mandartelo ya que volvere a IKEA pronto. :up:

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Merymelisa

Muchisimas gracias :beso::beso::beso::beso:

La verdad que las recetas ya las habian hecho otras compañeras, lo que ocurre es que se las he visto a tantas que no me acuerdo de los nombres, creo que se las vi a argala, a salipebre, y unas cuantas foreras mas. Gracias a ellas las demas podemos hacer estas cosas.

Ya que tengo que estar a dieta porque voy a privarme de cosas tan buenas, el pollo de verdad que esta de escandalo, probarlos.

Hola malutapia las patatas es otra de las recetas que me encantan, y ademas son tambien facilisimas. Las deje con la piel porque era muy finita y las corte como en gajos (como se ven en la foto), las coci al vapor. Despues las pase al wok con un pelin de aceite, ajo picadito (opcional, sobre todo por el aliento :herida: ) y unas hierbas, que le dan un sabor espectacular.
Yo las compro en carrefour de la marca Ducros, se llaman finas hierbas (Perejil, perifollo, estragón y cebolleta) 2vtns6e.jpg

Y este es el resultado

2ymznmg.jpg

Hola Thessa con el wok no necesitas tanto aceite, yo siempre procuro poner el menos posible, para este plato utilice una cucharadita pequeña de aceite (para dos personas), pero para que no se quemen las dejo tapaditas y con el fuego medio, y al final les doy un poco de caña para ponerlas un poco doraditas, pero sin dejarlas de vigilar (para que no se quemen). Yo mi wok lo compre en carrefour, porque aqui todavia no estaba Ikea, pero me imagino que todas cuidandolas bien te duran un monton. Yo hago muchos platos con el wok, lo utilizo ademas de la vaporera y la sarten que es una plancha (con onditas). El arroz "cardoso" como dice mi madre, esta de escandalo en el wok, a ver cuando lo haga pongo la foto.

De nuevo muchisimas gracias y me alegra que os guste. :beso::beso::beso::beso::beso:


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Thessa

:up: Si, es así de barato! El sabado pasado estube yo con mi mami y la regale uno para q cocine sano!! ayer mismo hizo un pisto que estaba buenisimo!!! y sin aceite!!! claro me lleve un taper para mi casita... :lol::lol:
No se si tienes un IKEA cerquita.. pero si no es así... yo puedo mandartelo ya que volvere a IKEA pronto. :up:


Gracias.

No es muy cerca de donde estoy aunque podré ir en el finde.

Te habría de salir cariiiísimo mandármelo… :nodigona: jejejeje :lol::lol::lol: Es que yo soy Portuguesa y vivo en Portugal. :coqueta:

Sin aceite es genial! :up:

Gracias. Es un sol. :beso::beso::beso:

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Thessa


Hola Thessa con el wok no necesitas tanto aceite, yo siempre procuro poner el menos posible, para este plato utilice una cucharadita pequeña de aceite (para dos personas), pero para que no se quemen las dejo tapaditas y con el fuego medio, y al final les doy un poco de caña para ponerlas un poco doraditas, pero sin dejarlas de vigilar (para que no se quemen). Yo mi wok lo compre en carrefour, porque aqui todavia no estaba Ikea, pero me imagino que todas cuidandolas bien te duran un monton. Yo hago muchos platos con el wok, lo utilizo ademas de la vaporera y la sarten que es una plancha (con onditas). El arroz "cardoso" como dice mi madre, esta de escandalo en el wok, a ver cuando lo haga pongo la foto.

De nuevo muchisimas gracias y me alegra que os guste. :beso::beso::beso::beso::beso:



Gracias, Merymelisa.

Así que comprar el wok me pondré a experimentar. Y el pollo lo haré también pues tiene una pinta estupenda. :up::beso::beso:

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    • Icook
      Muy buenas @baldo y compañía!!! Con buen solecito por aquí, después de la tempestad, la calma. Un apunte sobre el arroz en wmf: imprescindible abrir la olla en cuanto despresurice solita y desaparezcan las rayas. Así no se pasa ni forma plasta Las demás preparaciones, una vez tiempo cumplido y cocina apagada, abres cuando te de la real gana. Yo casi siempre cocino de buena mañana, y abro a la hora de comer. Y los caldos por la noche, dejo la olla durmiendo y así al día siguiente ya frío, puedo meterlo en la nevera y cuando solidifique la grasa la tiro tan ricamente. Zascandilea lo que puedas y más, (@marem dixit)!!!!! Y cuidaos todas mucho muchísimo
    • fiesta30
    • neska
    • baldo31
      Hola buenos días soleados por fin un poco de luz!!!! @Marem al menos solo fue golpe y susto, no se rompió nada. La duelen las nalgas y el costalazo que se metió tiene derrame, le echo trombocid y a ver si la sirve para que aprenda sus limitaciones    he bajado el microondas que al levantar brazos pierde equilibrio, he comprado una cajonera de 50cm de alto para ponerlo sobre la mesa a su altura perfecta  y los cajones pues para guardar cositas que nunca vienen mal, total ellos en la cocina no comen, solo tiene la mesa para posar tostador y frutero ...   Para comer (casa padres) hoy haré limpieza de restos de nevera, ensalada  y unas hamburguesas    mañana ya hago compra para toda la semana y libro sábado y domingo, viene mañana una hermana de madrid y el domingo otra que durante días de labor trabaja a partido y no tiene la pobre un momento libre, así que este fin de semana yo hago viernes y lunes, y voy a tener por vez primera dos dias libres desde junio... no se si me dará tiempo a hacer nada en mi casa, falta haría porque tengo atraso hasta de plancha, pero ganas no tengo ninguna. Así que como haga bueno le dan Pol saco a la casa, y me piro a tomar aire jajajjaja   total, la mierda me va a esperar a la vuelta!!! Jajajja Os reiréis pero es algo que veo que llevo muy bien desde que estuve de baja por el cuello y brazo, ya no me agobia si no llego a todo, con tener imprescindibles ropas, comidas y familia atendida ya me sirve. A la casa, lo justo    uy una cosa que quería comentar, al leer a @Tejita que hace yogures, últimamente empecé a hacerlos con fermento búlgaro y quedan mucho más deliciosos que con los yogures comerciales, nunca me había atrevido y me ha resultado muy fácil, pero solo los he hecho con leche entera fresca. Leyendo a Aitor Sánchez que dice que los mejores yogures son los enteros naturales o griegos, pues ahí estamos... pero me gustaría probar algun yogur casero pero con bebida vegetal. @Tejita tu de que los haces y como??? Cuando puedas contárnoslo estaré encantada de leerte, pero sin prisas, cuando puedas que no quiero agobiarte.    sigo con mi lecherita encantada, hago bebida de soja, Almendras, avena, espelta sobre todo, la de nueces, anacardos y avellanas sólo las hice por probar. Últimamente salió el mes pasado o el anterior no recuerdo ahora con una revista un libro de bebidas vegetales muy interesante y he ido probando varias, todas me gustan y cada una tiene beneficios propios, las alterno según la prisa y las ganas, y si no me da tiempo bebo la que toman mis hijos (desnatada) y no me llevo mal rato, porque últimamente no llego antes de las once a casa y no son horas de estar con la lecherita haciendo ruidos    Y me tendría que organizar, lo sé, pero hay días que vengo a casa de mis padres a darles de comer, y salgo de mi casa antes de las 7... le faltan horas al día    A ver si en navidades puedo organizar una nueva rutina para que me cunda más el día    no tengo tiempo de usar el bullet journal, pero tengo maximizado el uso de listas y citas en el móvil, que de antes no usaba  aunque me guste más el escribir a mano, porque me relaja, he sacado un rendimiento extra al móvil así que contenta   ale, ya se mete por fin mi padre al baño, voy a arreglar su cama que es lo único que me falta y luego leeré un rato hasta la hora de ponerme con la comida, hoy relax       
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