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Merymelisa

Recetas con " VAPORERA" (para la dieta) - Indice con fotos -

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Merymelisa

Aqui estoy de nuevo, hoy me toca en la dieta pechugas de pollo rellenas.
Aqui las teneis, estan buenisimas.

Primero pongo la cebolla y champiñon en el wok


2rw45td.jpg

Una vez listo dejar la mitad y reservar para la salsa, la otra mitad para rellenar las pechugas


wrjn75.jpg

Rellenar las pechugas


2hx6gw2.jpg2i6p16b.jpg5jxmqh.jpg

Poner en la vaporera


2ziddlz.jpg14s37c.jpg

A la cebolla y champiñones que reservamos le añadimos la leche evaporada y pasar por la batidora


2ez5gyg.jpg



Y ya esta listo


20z4dgl.jpg


Ademas de ser una receta super facil estan buenisimos y acompañados de verduras o cualquier otro acompañamiento ya para que contar :up::up::up:


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Indara

:rico: Que buena pinta tiene Merymelisa!!! Es increible lo facil que es!! aunque hay que reconocer que tu te das buena maña en la cocina ¿eh? Esa receta es genial!!!


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Alr

Muchas gracias por todas tus recetas. Me encantan, yo tengo también una vaporera y estoy encantada. La uso muchísimo, sobretodo para cenar. Pongo verduras, ya sean frescas o congeladas, se cuecen en la maquinita mientras me ducho y desoués las paso un poco por la sartén con un poco de aceite de oliva virgen. Después le añado sal Maldom y me encanta ese crujido en las verduras salteadas. Lo que más me gusta de la maquinita son los espárragos verdes, frescos o congelados. Una vez cocidos se pasan como antes he dicho por la sartén y son exquisitos!!
Estoy contigo en que al vapor saben más las verduras.

Sigue poniendo más recetas y así nos vas dando ideas...

Por cierto, las patatas, ¿cómo las has hecho???


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Thessa

Me encantan tus recetas!!! :plas::plas::plas::plas:

Yo suelo hacer las verduras y el pescado a vapor en una olla con un aparato propio, pero nunca he hecho pollo ni arroz. Que buenas ideas me estáis dando.

Una pregunta. No es necesario echar aceite en el wok?

Sigue poniendo recetitas con la wok y la vaporera que me encantan y como también quiero comprar un wok me interesa saber todo.


:beso::beso::beso:


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Indara

Me encantan tus recetas!!! :plas::plas::plas::plas:

Yo suelo hacer las verduras y el pescado a vapor en una olla con un aparato propio, pero nunca he hecho pollo ni arroz. Que buenas ideas me estáis dando.

Una pregunta. No es necesario echar aceite en el wok?

Sigue poniendo recetitas con la wok y la vaporera que me encantan y como también quiero comprar un wok me interesa saber todo.


:beso::beso::beso:


Thessa!!!! Si te interesa comprar un wok ¡en IKEA estan super bien de precio ¡¡¡¡3,99€!!!!!!!! y te aseguro que aunque no será de los mejores a mi me da muy buen resultado y algunas del foro por lo que han contado tambien :lol::lol: Animate a cogerlo y pruebas!!! :wink:

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Thessa


Thessa!!!! Si te interesa comprar un wok ¡en IKEA estan super bien de precio ¡¡¡¡3,99€!!!!!!!! y te aseguro que aunque no será de los mejores a mi me da muy buen resultado y algunas del foro por lo que han contado tambien :lol::lol: Animate a cogerlo y pruebas!!! :wink:



3,99€!!!!!!!! :o:o:o Está muy bien de precio. :D Gracias! :up::beso::beso:

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Indara

:up: Si, es así de barato! El sabado pasado estube yo con mi mami y la regale uno para q cocine sano!! ayer mismo hizo un pisto que estaba buenisimo!!! y sin aceite!!! claro me lleve un taper para mi casita... :lol::lol:
No se si tienes un IKEA cerquita.. pero si no es así... yo puedo mandartelo ya que volvere a IKEA pronto. :up:

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Merymelisa

Muchisimas gracias :beso::beso::beso::beso:

La verdad que las recetas ya las habian hecho otras compañeras, lo que ocurre es que se las he visto a tantas que no me acuerdo de los nombres, creo que se las vi a argala, a salipebre, y unas cuantas foreras mas. Gracias a ellas las demas podemos hacer estas cosas.

Ya que tengo que estar a dieta porque voy a privarme de cosas tan buenas, el pollo de verdad que esta de escandalo, probarlos.

Hola malutapia las patatas es otra de las recetas que me encantan, y ademas son tambien facilisimas. Las deje con la piel porque era muy finita y las corte como en gajos (como se ven en la foto), las coci al vapor. Despues las pase al wok con un pelin de aceite, ajo picadito (opcional, sobre todo por el aliento :herida: ) y unas hierbas, que le dan un sabor espectacular.
Yo las compro en carrefour de la marca Ducros, se llaman finas hierbas (Perejil, perifollo, estragón y cebolleta) 2vtns6e.jpg

Y este es el resultado

2ymznmg.jpg

Hola Thessa con el wok no necesitas tanto aceite, yo siempre procuro poner el menos posible, para este plato utilice una cucharadita pequeña de aceite (para dos personas), pero para que no se quemen las dejo tapaditas y con el fuego medio, y al final les doy un poco de caña para ponerlas un poco doraditas, pero sin dejarlas de vigilar (para que no se quemen). Yo mi wok lo compre en carrefour, porque aqui todavia no estaba Ikea, pero me imagino que todas cuidandolas bien te duran un monton. Yo hago muchos platos con el wok, lo utilizo ademas de la vaporera y la sarten que es una plancha (con onditas). El arroz "cardoso" como dice mi madre, esta de escandalo en el wok, a ver cuando lo haga pongo la foto.

De nuevo muchisimas gracias y me alegra que os guste. :beso::beso::beso::beso::beso:


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Thessa

:up: Si, es así de barato! El sabado pasado estube yo con mi mami y la regale uno para q cocine sano!! ayer mismo hizo un pisto que estaba buenisimo!!! y sin aceite!!! claro me lleve un taper para mi casita... :lol::lol:
No se si tienes un IKEA cerquita.. pero si no es así... yo puedo mandartelo ya que volvere a IKEA pronto. :up:


Gracias.

No es muy cerca de donde estoy aunque podré ir en el finde.

Te habría de salir cariiiísimo mandármelo… :nodigona: jejejeje :lol::lol::lol: Es que yo soy Portuguesa y vivo en Portugal. :coqueta:

Sin aceite es genial! :up:

Gracias. Es un sol. :beso::beso::beso:

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Thessa


Hola Thessa con el wok no necesitas tanto aceite, yo siempre procuro poner el menos posible, para este plato utilice una cucharadita pequeña de aceite (para dos personas), pero para que no se quemen las dejo tapaditas y con el fuego medio, y al final les doy un poco de caña para ponerlas un poco doraditas, pero sin dejarlas de vigilar (para que no se quemen). Yo mi wok lo compre en carrefour, porque aqui todavia no estaba Ikea, pero me imagino que todas cuidandolas bien te duran un monton. Yo hago muchos platos con el wok, lo utilizo ademas de la vaporera y la sarten que es una plancha (con onditas). El arroz "cardoso" como dice mi madre, esta de escandalo en el wok, a ver cuando lo haga pongo la foto.

De nuevo muchisimas gracias y me alegra que os guste. :beso::beso::beso::beso::beso:



Gracias, Merymelisa.

Así que comprar el wok me pondré a experimentar. Y el pollo lo haré también pues tiene una pinta estupenda. :up::beso::beso:

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    • Vicky
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      En casa el de las limonadas es Emilio en verano las hace mucho pero yo no debo tomar cítricos así que no lo he probado
    • araceli
      La vi ayer y no puse nada.pero a mí tampoco me deja ver las fotos en el móvil , no se si en el portátil se verán mejor
    • araceli
      Está ensalada la cenamos muchas noches en casa, echamos de todo lo que hay por la nevera: Por persona: *Un tomate en rama *Un huevo cocido *Medio aguacate si es grande y si es pequeño , uno. *un diente de ajo negro *Un quesito de Burgos arias *5 aceitunas *Maíz. *Brotes tiernos *Frutos secos y semillas aliñado con aceite vinagre y sal. Las proteínas las voy cambiando, pollo, atún, huevo,queso y algunas frutas como naranja o manzana, la foto no le hace justicia porque cuando lo he pensado ya me había comido la mitad    
    • araceli
      Que alegría ver tanta gente amiga por el desayuno y por el foro. Hoy he tenido un día animado, quedé con una amiga que se jubiló hace cinco años  para comer pero me comentó algo de que a las 11terminaba y pensé que habíamos quedado a las 11despues de llevar unos 10minutos esperando la he llamado donde estas? Y me dice Ara que hemos quedado a la una me he quedado en shock no sabía qué hacer en ese tiempo así que me he metido en una cafetería luego me he dado una vuelta a la msnzana y a la una menos diez nos hemos encontrado y a comer, a las tres al coro hasta las seis. Ayer pilates y a continuacion aquayin hoy con unas agujetas horribles. Mañana conocer Madrid, comer con un grupo de compañeras bueno esto es un sinvivir  de comidas o cenas y reuniones así que os veré a salto de mata Pasad buena noche😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
    • chyty
    • chyty
      Me sale el nombre de la receta y un montón de dibujos que  pone Tinypic
    • behbeh
      A mí el enlace me abre, no me deja en el móvil es ver las fotos del paso a paso, que está genial detallado
    • chyty
      No me deja ver la receta
    • chyty
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