NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[PUMARIN 3]

Hola buenas noches entronpara dediros mi menu q a sido de nuevo todo ek dia a fruta hasta la hora de la cena y en la cena tortilla francesa con esparragos y un trozo de queso freco y gelatina
inma mejorate y no te desanimes aunque el decirlo lo decimos rapido pero a quien le pasa no es asi poco a poco y a mejorarse
culebre hoy donde te has metido benga q aunque seamos tan solo 3 q haya movimiento bueno hasta mañana chicas

[PUMARIN 3]

Hola buenos días pues mira como decía llevo desde el lunes a fruta hasta la hora de la cena y hoy me pese para a ver si a habido resultado y cual a sido mi sorpresa q desde el lunes a hoy he perdido 1;800 así es q a seguir unos días más además pensé q lo iba a llevar peor pero no así es q estoy súper contento luego entrare para ver si habéis escrito

[cuelebre 18]

Hola, no deserté tuve una semana muy movida, entre rehabilitación y que ahora hay que digitalizar los carnets en el banco y como mi madre tenia a todos sus hijos en la cartilla, al fallecer mis dos hermanos no os cuento la de vueltas y papeleo que tuve que preparar y todavía no está todo solucionado, todavía me quedan cosas y para el día uno de mayo tiene que estar sino le bloquean las cuentas a mi madre , así que ando loca.

En el peso, sigo manteniendo lo que adelgace pero se ve que el estrés que llevo no me deja adelgazar pero sigo con la definitiva y ya veré los resultados , bueno eso espero.

El lunes vuelvo a entrar

Besinos

[cuelebre 18]

Hola, alguien entrará a leer (supongo) así que os cuento.

Ayer tuvimos concierto, y me dio un Subidon de moral que me han dado el empujón para seguir a por los 5 kl que me quedan por bajar, las mujeres de los componentes del coro que no me veían desde febrero, quedaron alucinadas de lo que baje, me decían que milagro has hecho para quedar asi? Así que ya veis que el sacrificio al final lo vemos recompensado.
Y eso que sabéis que no lo llevo todo el tiempo a rajatabl.

No pongo menú, como estoy prácticamente sola no lo veo necesario, cuando hay gente nueva si para que tengan una orientación.

Inma espero que aunque vayas lentamente notes mejoría, yo el lunes voy al medico para que me de cita para la fisio, para empezar otra vez con la espalda pues a finales de mayo hace los seis meses que hay que esperar para poder repetir la rehabilitación y me dijo la fisio que ya estaban dando cita para junio, así ya no tendría que esperar mucho, a mi es lo que me queda insistir en la rehabilitación para ir aliviando, ya que no tiene remedio.

Puma te quiero aquí a seguir en la lucha contra los kg que vas teniendo muy buenos resultados, y el verano está ahí mismo.

Besinos

[inmagf 6]

Hola mi querida Cuelebre y querido Puma, por fin os puedo escribir, mejor dicho se lo he dictado a mi hijo y ahora lo corta y pega pues yo no puedo, pero ya son horas de que os de una explicación. hace dos fines de semana ya me encontré bastante mal y la analítica fue dando resultados, falta de yodo, falta de vitamina D, tengo pendiente una eco renal. Lo bueno que los marcadores tumorales están bien.
Lo malo que ha fallecido mi tío y a ello se ha unido este fin de semana pasado que me quedé paralizada con un dolor insoportable en la nalga irradiado hasta la rodilla por la parte posterior de la pierna, como la mordida de un perro, el lunes fui con muletas a trabajar, me infiltraron, pero no resolvieron nada, el martes acudi igual y me llevaron a la clínica del dolor en silla de ruedas y me sacaron igual, me tocó un médico que no quiero recordar, ahondó en la exploración hasta las entrañas, me infiltró en el trocanter y salí más que desesperada y con una hoja llena de medicación, me indicó la baja y que no apoyara el pie nada más que para ir al baño. el miércoles consulta con rehabilitación, aquí fue una doctora la que me atendió, me trató con cuidado y me explicó bastante bien, me dijo que a parte del hematoma, en su día había sufrido un "hachazo" esto es rotura de fibras en la nalga, que había pasado mucho tiempo y ahora ya no tenía remedio.
Quiere saber si está comprometido el nervio ciático y si hay fibrosis, así que me ha pedido dos pruebas más y ha indicado rehabilitación. Me ha cambiado una medicación y recetado a mayores parches locales
La medicación me tiene drogada y bastante hinchada, los parches alivian un pelín, la comida me sabe a paja... en fin estoy hecha un guiñapo, el dolor no da tregua.

Todos los días me acuerdo de vosotros.

Deseo que esta racha se pase pronto y volver a la lucha.

No os desanimeis y a por todas.
¡Lo vais a conseguir!

Un abrazo fuerte.

[PUMARIN 3]

Hola buenas noches compis llevo casi diez dias sin hacer apenas la dieta y cual a sido el resultado 3,300 q he cogido asi es q de bajon pero buenonunos dias a fruta y a ver si vuelvo al redil
inma siento q hayas ido a peor a recuperarse poco a poco y a ver si dan con lo q tienes
culebre como he puesto esta vez llevo peor la dieta y no se el xq pico mucho vamos q me la salto y los resultados no son buenos lo pero son los fines de semana q me voy de camping todos los fines
asi es q hoy hasta la hora de la cena a sido
A fruta y mañana creo q tb seguire a ver sinpuedo bajar algo q me quiero quitar de aqui a finales de mes unos 6 kg no creo q pueda pero lo intentare

[cuelebre 18]

Inma cuanto lo siento, lo de tu tío si tenias mucho apego a el se pasa mal, la vida nos da esos malos tragos, pero es así y tenemos que seguir no nos queda más que acordarnos de nuestros seres queridos que nos dejan pues sólo mueren cuando se les olvidan.

Y de lo tuyo no se que te voy a decir, me duele que estés así pero ten animo que eso es importante sabemos que tendremos días mejores y peores, pero mirando para atrás yo hay veces que digo.
,de que me quejo, ya sabes que tengo como tu días horribles, y siempre sale algo nuevo, ahora tengo un cuadro de vértigo grande, somos la flor de la maravilla,
Deseo de todo corazón que mejores, mantennos informados. Pues aunque no nos conocemos personalmente sabes que te tengo cariño,
un besazo

[inmagf 6]

Pero que ha pasado aquí? teneis el barco abandonadito.
La toalla no se debe de tirar nunca¡¡¡¡¡¡
Os puedo contar que lo mío va lento, estoy yendo todos los días a rehabilitación, este sábado pasado me hicieron el electromiograma, volví a clínica del dolor a revisión y me tocó el mismo médico ¡en fin!, le dije que a base de tratamiento, rehabilitación y parches me encontraba algo mejor.
- Pues si no quieres que te infiltre de nuevo poco puedo hacerte- Me respondió.
Que te sigan llevando el traumatólogo y en Rehabilitación.
Me llamaron de Inspección Médica para decirme que habían sumado la baja anterior a esta y solamente me quedaban unos días, después tendría que incorporarme. Este pais nuestro funciona de maravilla ¡ verguenza debería de darles! Llevo 38 años dejando la piel en mi trabajo y cotizando para que me obliguen a incorporarme en estas condiciones.
Esta semana termino dos tratamientos, pero me falta el tratamiento llamado TENS, no hay hueco.

Después de soltaros el rollo, quiero deciros que estoy haciendo la dieta muy bien y aunque no he adelgazado mucho debido a que apenas me muevo, no he engordado y perdí en dos semanas y media 2 kg., para mi es bastante, pues soy muy lenta.
Tengo muchas ganas de mejorar y conseguir hacer mis caminatas de una hora diaria.
Un besazo para todos en especial para Cuelebre y Puma que sois los últimos que habeis escrito.

[PUMARIN 3]

Hola inma yo he entrado todos los dias pero al no ver q nadie escribia para q escribir yo solo jajaja llevo toda ssta semana a fruta hasta la hora de la cena y luego la cena algo light es q cogi 3 kg y lo tengo q perder ademas la semana q viene toca comunion y quiero ir mejor jajaja mañana os dire lo q he perdido q me toca chivata y es q los fines de semana en el camping son malisimos
Bueno y a lo tuyo me parece ilogico q segun estes te manden a trabajar de nuevo y xq no te hacen pasar el tribunal medico de nuevo pero x lo menos me alegro de q vayas algo mejor y como tu dices el haber bajado 2 kilos muy bien perdidos
Culebre no se sabe nada de ti entra y cuentanos x lo menos como vas

[cuelebre 18]

Hola, llevo dos semanas muy agitadas, el día 31 comulga mi nieta y mi hija empezó rehabilitación, así que entre llevarla al conservatorio y acto seguido al catecismo, llegar a casa preparar cena y comida para el día siguiente no tenia tiempo para nada y sabéis que yo no estoy bien de la espalda y ademas preparar ropa para la comunión (la que compré me queda grande) así que de locura, todavía no se que llevar.

Me alegra saber de vosotros, inma muy bien 2 kilos menos poco a poco, lo importante ahora es que mejores, la seguridad social está así, ahí no saben nada de humanidad, somos nada más historias clínicas.

Puma no cambias ja ja ja, lo saltas a la torera y luego en nada quieres bajar un montón.

Yo el día uno de junio quiero empezar más enserio, ahora frene un poco por la comunión ya que me queda toda la ropa grande y no quiero comprar, ya quiero cojer más de veran.

Si que da pena ver el foro así, no entiendo que tantas compis que pasaron por aquí que saben que funciona no se animen a retomarla, a no ser que se mantengan en el peso, que si sabes hacerlo bien puedes mantenerte.

Bueno aunque estaré liada esta semana procuraré entrar algún día.

Besinos