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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. Receta

    Por Noys,
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    • 270 visitas

  2. ME PODEIS AYUDAR A PUNTUAR ESTO

    Por Armario,
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    • 269 visitas

  3. SOPA DE CEBOLLA BARATITA...

    Por Sietedecopas,
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    • 289 visitas

  4. Laneta

    Por Dunia75,
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  5. Ayudarme a puntuar please

    Por raky8,
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  6. Puntos escalonados

    Por elig,
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  7. Ganga,Merluza a la marinera

    Por Yaizana,
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  8. hola

    Por bego18,
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  9. mmm una duda existencial

    Por elena88,
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  10. A9 te mereces....

    Por marujitayeye,
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  11. tabla de wiifit

    Por chabely,
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    • 266 visitas

  12. NO ME ENTERO DE NADA, PODEIS AYUDARME????

    Por seivan45,
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    • 211 visitas

  13. He vuelto

    Por rosamad,
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  14. Os cuento lo que estoy haciendo

    Por raky8,
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    • 326 visitas

  15. Receta de pechuga baratita

    Por Lapixy,
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    • 254 visitas

  16. microondas

    Por chabely,
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    • 248 visitas

  17. Duda con bacalao

    Por raky8,
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  18. HOLA, HOLA

    Por danatragedia,
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  19. queso batido mercadona

    Por marujitayeye,
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  20. Ganga de cuajada...

    Por Dunia75,
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  21. ¡Bajada de peso en mi primera semana!

    Por Marhya,
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    • 374 visitas

  22. DUDA JAMON EN LENTEJAS

    Por misito,
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  23. Lo prometido es deuda, FOTOS NUEVO CUARTO DEL PEQUE Y OTROS

    Por Indara,
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  24. Mi 1º Semana, Estoy un poco depre...

    Por neskitabilbaina,
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  25. Una receta con bacalao

    Por Jo22,
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  • Mensajes

    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
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