Explicaciones y dudas técnicas sobre el foro
¿Tienes problemas con el foro? ¿No sabes cómo publicar imágenes o vídeos? ¿Alguna duda sobre su funcionamiento?
415 temas en este foro
-
- 63 respuestas
- 56,1k visitas
-
- 29 respuestas
- 49k visitas
-
- 10 respuestas
- 23,3k visitas
-
- 1 respuesta
- 6,1k visitas
-
- 1 respuesta
- 5,9k visitas
-
- 0 respuestas
- 5,7k visitas
-
- 0 respuestas
- 27,7k visitas
-
- 467 respuestas
- 21k visitas
-
- 25 respuestas
- 16,6k visitas
-
- 15 respuestas
- 16k visitas
-
- 2 respuestas
- 13,9k visitas
-
- 5 respuestas
- 13,1k visitas
-
- 2 respuestas
- 12,6k visitas
-
- 8 respuestas
- 8,4k visitas
-
- 7 respuestas
- 7,9k visitas
-
- 6 respuestas
- 7,1k visitas
-
- 0 respuestas
- 6,8k visitas
-
- 5 respuestas
- 6,4k visitas
-
- 5 respuestas
- 6,4k visitas
-
- 1 respuesta
- 6,1k visitas
-
- 50 respuestas
- 5,9k visitas
-
- 2 respuestas
- 5,8k visitas
-
- 0 respuestas
- 5,6k visitas
-
- 0 respuestas
- 5,5k visitas
-
- 2 respuestas
- 5,3k visitas
-
Mensajes
-
-
Por PILARES · Publicado
Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla. -
Por PILARES · Publicado
Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver. -
Por cuelebre · Publicado
Ahora mi menú de hoy Ds, un poco desca con leche sin lactosa Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré un desca sin Un besin.. -
Por cuelebre · Publicado
Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé el 2006 y bajé unos 32 kilos , y a pesar que ahora engordé muchísimo todavía no llegué al peso que tenía cuando empecé la definitiva, con la pandemia estuve sin salir a no ser a alguna consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía , dejé de fumar y además me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí 18 kilos y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar , y ahora me está costando adelgazar , así que anímate y verás como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros Joana sigues firme ya dirás si notas algo
-